八支瑜伽

八支瑜伽，河南首家RYS認證機構，隸屬於河南八支健身服務有限公司，秉承“正念傳播瑜伽，讓天下人健康富足！”的教學理念，現有一家專業瑜伽教練培訓學校（位於鄭州市綠地新都會）和一家高端會員館（位於鄭州市綠地新都會），以正念的教學方法、嚴謹的教學態度，累計服務了上萬名瑜伽會員，培養了5000+品行良好、技術優秀的瑜伽教練，深受廣大瑜伽愛好者的信任與支持。

成為八支的瑜伽老師，並沒有那麼簡單，需要強大師資10%：八支瑜伽應聘簡歷通過率；17%：八支瑜伽老師複試通過率；1.7%：八支瑜伽老師最終錄取率不同於能完整上完一節課就能當瑜伽老師的招人模式，八支更注重瑜伽老師的專業能力。身體評估、理療方案設置並講解、會員帶課、體式示範加精講，四大考核，六大環節，滿分過關也僅僅是八支助教老師的標準。想成為主教，還有更長的路要走。瑜伽老師，就像升級打怪一樣，經驗值是進階的重要因素，想成為八支主教，要經歷四個大段位，20個小段位的進階。入職后的老師，也並不是一勞永逸了。為了保證教學質量，八支瑜伽會在每個季度進行一次小考核，每半年進行一次大考核。考核結果，也將直接影響去留。 11位駐館老師，11顆真誠的瑜伽之心。八支深信，只有雄厚的師資，才能以包容之心，打開八支的潛能，打開每個人的潛能，留住每個熱愛瑜伽的人。

哈他瑜伽培訓內容簡介

八支RYT200課程在RYS課程標準基礎上融入哈他瑜伽（Hatha Yoga），更完善更全面。哈他是古老傳統的練習，融合了體式、呼吸、內觀、冥想等功法。課程內容豐富，不論理論還是體式，都是瑜伽學習的基石。

阿斯湯伽進修課

八支瑜伽設立阿斯湯伽研習中心，是河南唯一擁有一級/二級授權老師常年駐館指導的練習場館。每天早上6點30分，有40人在這裡開始他們的Mysore練習。八支瑜伽所有教授阿斯湯伽的老師均是正宗的傳承，是多年規律的自我練習者，每年都會前往印度Mysore本部跟隨當今掌門人學習。所教授的內容均來源於上師的教導，絕無因個人喜惡的臆想，在保留了所有根源的傳承之外，針對學生的職業規劃所設計出合理的課程。

流瑜伽培訓內容簡介

在眾多瑜伽體系中，流瑜伽最具創意編排，行雲流水地演繹身體的靈動，思想自由釋放，練習富有旋律。體式安排講究流動性，起落轉承有序。練習側重身體伸展、力量、柔韌、平衡的全面鍛煉，除了能達到明顯的塑形減脂效果，還能大大改善呼吸和睡眠質量，促進練習者的身心健康，非常適合現代人練習。

陰瑜伽培訓內容簡介

陰瑜伽可以說是最接近冥想的練習。通過緩慢、深入的練習節奏，練習者將意識集中在呼吸流動與身體內在感受中，從而建立身體對當下的覺知與專註，保持心和意識的穩定與平衡。陰瑜伽練習強調身心完全放鬆，清空一切雜念並結合緩慢自然的呼吸，保持對內在的全然覺知，身體跟隨地心引力緩慢下沉、肌肉與褶皺自然松解。在長時間的動作保持中，與身體和內在對話，感受柔軟的心與和能量的平衡。

理療瑜伽進修課

理療瑜伽，是瑜伽私教老師的必修科目。它是一種思維的轉變，是針對身體問題綜合性的解決方案。八支瑜伽理療培訓課程致力於從實踐應用、核心原理的角度來培養瑜伽私教老師，讓每一位學員帶著對身體對瑜伽更深的理解，畢業即能接私教，成為思維型、創新型、實力派教學者。

國際權威認證

八支榮譽獲得國際權威機構瑜伽聯盟（Yoga Alliance）專業瑜伽學院認證，註冊成為瑜伽聯盟200課時、300課時、500課時學校。參加八支瑜伽培訓課程，將獲准申請瑜伽聯盟（Yoga Alliance）頒發的RYT國際認證瑜伽教師證書（證書全球通用）。

2018年7月，被中國國際文化傳播中心授予“最具行業影響力瑜伽品牌”

2018年8月，承辦“全民健身日”體育嘉年華活動（河南分會場）

2019年8月，八支瑜伽作為受邀瑜伽品牌參加慶祖國七十周年民族運動盛會

打造中國瑜伽行業第一品牌