伏灸

三伏天灸療法是天灸療法中的一種，因其選在每年的三伏天進行治療，所以稱為三伏天灸，至今已有2000多年的歷史，是我國特有的傳統療法，屬於“冬病夏治”的一種療法。“冬病夏治”是中醫的傳統治療方法，是反向思維的運用，即在夏天治療冬天易患、易發作的疾病。根據中醫理論，夏季萬物生長繁茂，陽氣盛，陽氣在表，夏季養生宜以養陽為主，此時毛孔開泄，運用針刺（俗稱“打伏針”）或艾灸（俗稱“施伏灸”）、敷貼，可使腠理宣通，驅使體內風、寒、濕邪外出，是內病外治、治病求本的方法。

三伏天是冬病夏治的極好機會，它是採用在穴位上敷貼藥物來治療某些慢性疾病的方法，即在三伏里每伏的頭一天，將配好的中藥碾成粉末后，製成藥膏，分別貼在人體不同的穴位上，過4－6小時后自行取下，以達到防病治病的效果，方法就是這麼簡單實用。

據了解，三伏天指的是夏至過後第三、四個庚日及立秋後第一個庚日。此時為和煦陽氣，是祛散寒氣的最佳時機。一些慢性病如慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、經常性感冒、慢性頸、肩、腰、腿痛、慢性胃炎、結腸炎等，如能在此時進行天灸治療，對於預防這些病在冬季的複發有很大的幫助。

那麼，為什麼三伏天灸能夠治病呢？它主要是通過以下四個方面起作用：一是局部的刺激作用，局部的藥物刺激通過神經反射，激發機體的調節作用，使機體某些抗體形成，從而提高機體的免疫機能，對一些過敏性疾病起防治作用；二是經絡的調節作用，溫熱性能的藥物對局部的刺激，有類似灸法的效應，具有溫經通絡，行氣活血，袪濕散寒的效果，而且通過經脈的調整，達到補虛瀉實，促進陰陽平衡，防病保健的作用；三是藥物本身的作用，藥物通過皮膚滲透至皮下組織，在局部產生藥物濃度的相對優勢，發揮較強的藥理作用，同時通過藥物對局部穴位的刺激，以激發全身經氣，通過微小血管的吸收輸送，發揮最大的藥理效應；四是利用“三伏天”這全年最熱的時段，人體陽氣最盛的時候，刺激人體穴位，並通過藥物的作用，起一個良性的，有利於機體增強抵抗力的，扶正袪邪的作用。另外，在冬季還有三九天灸，同樣是利用全年最冷的時段，灸治疾病。