陳曉敏

1988年，11歲的陳曉敏還在上小學6年級時，被縣體校教練選中，從此就步入舉重大門。1990年進入省體校，一年後晉陞廣東隊，在名宿蔡俊成教練的指導下訓練。1992年，15歲進國家隊。

陳曉敏非常懂事，一次訓練事故，使曉敏的左腿神經嚴重拉傷，聽醫生說有致殘的可能后，陳曉敏一直不讓父母知道，生怕他們擔心。母親獲悉並告知父親已經是一個月後的事了。

陳曉敏的成績在驚人地飈升，其原因被廣東省舉重教練蔡俊成歸納為四個字：聰明好學。陳曉敏的身體條件不太好，但她在訓練中老是能揪出自己的毛病讓教練幫解決，平日放假隊友們無所事事，陳曉敏卻在自習英語。陳曉敏有句很樸實的話：“我不是要文憑，要的是讀懂，讀好。”秋季，對於陳曉來說是別有一番滋味在心頭。“1993年秋天我們還在山卡拉（粵語，意為山溝溝）里賣酒養豬，沒想到的事開始來了，”羅捷彩說的是七運會，當時家裡還沒有電視，是陳曉敏的姑姑看了電視跑出來自豪地喊道：“我們阿敏拿金牌了！”此後，陳曉敏不斷給家裡帶來各種新奇的金牌，而且多是在秋季。

1997年，向來沉著的陳曉敏哭著回家了，由於興奮劑問題被禁賽兩年的消息也漸漸傳出。1998年秋天，陳曉敏出山的時候到了。三次國內奧運選拔，她均以絕對優勢勝出，用實力爭回了她的奧運資格。

1993年，年僅十六歲的陳曉敏加盟了強手林立的中國舉重隊，在九三年的全國運動會上，陳曉敏獲得五十四公斤級金牌，並在同年成為該級別世界錦標賽的新科狀元；在九四年廣島亞運會和九五年的世界錦標賽上，體重增加的陳曉敏又將五十九公斤級的兩枚金牌收入囊中；在九七年的亞洲錦標賽上，中國隊為了給更多的外國選手以表現機會，讓陳曉敏跨級別參加六十四公斤級比賽，結果陳曉敏將五十九公斤級的機會給了別人，卻又將六十四公斤級的金牌留給了自己。

就在陳曉敏的運動生涯進入輝煌階段的一九九七年，一次意外使她不得不離開國家隊，離開給她帶來無數榮譽並成為她生命中一個重要組成部分的競技場。那兩年成為她運動生涯最為黑暗的日子。很多人預言，陳曉敏將從此在舉重台上消失，那個秀氣而靦腆的廣東女孩將只存在於世界舉重史的文字記載中。

離開國家隊的陳曉敏仍然保持大運動量的訓練，每當一次大賽結束，她都參照她所在級別的冠軍成績，由教練監督進行“挑戰賽”，然後聊以自慰地給自己頒發一枚“金牌”。由於陳曉敏一直保持良好的狀態和穩定的成績，她終於如願以償地再次進入國家隊。

2000年9月19日的奧運會舉重比賽館里上演陳曉敏一個人的“孤獨”表演，而俄羅斯的波波娃頂多就是一個配角兒。陳曉敏僅用4把，就兩破世界紀錄，獲得奧運金牌，使最後一次試舉成為多餘。中國代表團獲得的這枚女子63公斤級舉重金牌似乎是開賽以後最沒有懸念的一塊。

五星紅旗升起的一刻，陳曉敏淚水在眼眶裡轉悠。她已經為這枚奧運會金牌奮鬥了整整12年。

1993年七運會，年僅16歲的陳曉敏以232.5公斤奪得了54公斤級冠軍，從此她成為中國女子舉壇的一位活躍人物。同年11月舉行的世錦賽，陳曉敏一舉囊括54公斤級三枚金牌，並改寫三項世界紀錄。1994年廣島亞運會，陳曉敏以220公斤奪得了59公斤級冠軍，同時4次打破三項世界紀錄。1995年、1996年兩屆世錦賽，陳曉敏均以出眾的實力包攬59公斤級三枚金牌。1997年亞錦賽，陳曉敏再次大顯身手，打破64公斤抓舉世界紀錄，同時連取該級別三枚金牌。

舉重讓陳曉敏感受到了生命不能承受之重，卻也讓她意外地收穫了愛情。陳曉敏的先生伍丹是一名學習矯形出身的醫師，原在廣東田徑隊客串按摩師。1997年與陳曉敏相識，展開熱烈的追求，卻被陳曉敏拒絕了。過了一年多，陳曉敏想把摩托車從家鄉鶴山弄到廣州，以方便上夜校，可她沒有駕照，就打電話請伍丹幫忙。時值盛夏，伍丹接到電話便當天趕到鶴山，此後，他每天騎著摩托車接送陳曉敏上夜校，戀情就這樣滋生了。然而在陳曉敏退役前，他們一個在北京一個在廣州，真正相處的時間只有短短几個月。奧運前夕陳曉敏受傷那一次，伍丹接到電話，聽見女友泣不成聲，次日，伍丹請教了專家后，立刻請假從廣州趕到北京。他在陳曉敏封閉式集訓地的附近租下房子，每天利用僅有的1個小時的接觸時間給陳曉敏按摩雙腿。傍晚陳曉敏散步時，伍丹就等在門外，兩人隔著圍欄說話。兩周后，陳曉敏重新走入了訓練室。

經過8年的戀愛長跑，陳曉敏和伍丹在2005年走入了婚姻殿堂，2007年兒子已經一歲多了，每個周末他們都會帶兒子去遊樂場玩。陳曉敏很懂得享受家庭帶來的歡樂，這是多少金錢都換不來的。

退役后，陳曉敏已經完全“脫胎換骨”，她先是拿到了法律學士學位，後來在《羊城晚報》社長的邀請下，擔任了報社團委書記。做了3年的團委書記，陳曉敏辦了不少“實事”———助學、登山、全民健身、公益活動、企業參觀、學習培訓等等。而最讓她有成就感的，是她親手策劃的每年一次的集體婚禮，不但社會影響大，而且可以帶動客戶的廣告投放，為報社創造不錯的經濟效益。

第一年的集體婚禮上，陳曉敏就當了“一號新人”，把自己嫁了出去。2007年，集體婚禮已經辦到第3屆，在社會上影響非常大。2007年6月，陳曉敏為18對新人在百萬葵園里舉辦了一場浪漫的集體婚禮———在向日葵園裡、薰衣草叢、櫻花樹下，新娘新郎留下了最美麗的相片。 

1993年，七運會女子舉重54公斤級冠軍並先後6次超該級別抓舉、挺舉和總成績3項亞洲紀錄。

1993年，第7屆世界女子舉重錦標賽上獲女子54公斤級抓舉、挺舉和總成績三項冠軍並創該級別3項世界紀錄。

1994年，被評為廣東省十佳運動員。

1994年，獲全國女子舉重錦標賽59公斤級冠軍。

1994年，在廣島第12屆亞運會女子59公斤級比賽中，以抓舉97.5公斤的成績平世界紀錄，以挺舉122.5公斤和總成績220公斤打破兩項世界紀錄並獲該級別總成績冠軍。

1995年，在廣州舉行的第9屆女子世界舉重錦標賽59公斤級比賽中，以抓舉92.5公斤，挺舉122.5公斤，總成績215公斤的成績，獲三項冠軍，同時以123.5公斤的成績打破女子59公斤級挺舉世界紀錄並獲女團冠軍。

1996年，在日本千葉舉行的亞洲舉重錦標賽女子59公斤級比賽中，以總成績207.5公斤獲得冠軍。

1996年，在波蘭華沙舉行的世界女子舉重錦標賽59公斤級比賽中，以抓舉97.5公斤和總成績207.5公斤獲得兩項冠軍，以挺舉110公斤獲亞軍，同時以99公斤的成績打破該級別抓舉世界紀錄。

1997年，在揚州舉行的亞洲女子舉重錦標賽上，以107.5公斤的成績打破女子64公斤級抓舉世界紀錄，並獲該級別三項冠軍。

2000年，在悉尼奧運會上，女子舉重63公斤級冠軍。

2001年11月11日晚20:40，21世紀我國第一個大型體育運動會--中華人民共和國第九屆運動會在廣州隆重開幕，九運會主火炬由廣東運動員、奧運冠軍陳曉敏點燃。

那塊用汗水、淚水和血水換來的金牌，卻被陳曉敏拍賣掉了。2003年，陳曉敏公開無底價拍賣這枚奧運金牌，最終被廣州一家酒店以128萬元拍下，陳曉敏用所得的錢在家鄉建了一所希望小學，鄉親們對陳曉敏感激不盡。

2016年，參加2016第十屆中國胸模大賽，晉級第十屆中國胸模大賽10強。