等容收縮期（isovolumic contraction phase)為心室收縮期的第一個時期。心房收縮結束后，心室開始收縮，室內壓迅速升高。當室內壓超過房內壓時，推動房室瓣關閉，阻止血液反流入心房。房室瓣的關閉產生第一心音，是心室收縮期開始的標誌。由於這時室內壓尚低於主動脈壓半月瓣仍處於關閉狀態，心室成為一個封閉腔。由於血液的不可壓縮性，儘管心室肌在強烈收縮室內壓急劇升高，但心室的容積不變，故名等容收縮。此期持續約0.05秒。當主動脈壓增高或心肌收縮力降低時，等容收縮期延長。
生理學中的
等長收縮指肌細胞在收縮時僅有張力的改變，而
肌絲的長度保持不變。
心肌細胞在等容收縮期內的收縮是等長收縮。由於心肌組織主要由肌細胞組成，人們的普遍共識是心肌組織在等容收縮期內的收縮也是等長的。
等容收縮期
心臟的等容收縮期房室瓣已經關閉，
半月瓣尚未打開，此時心室是一個封閉的腔，心室內的
血液量正常情況下是一定，血液基本上是不可以壓縮的，所這個階段血量一定，心室內的容積也是一定的。自然就是等容。
雖然等容，但室內的壓力是不斷增大的，直到心室內壓力大於動脈壓力，
動脈瓣打開，血液由心室流入
動脈。
等容收縮期
心肌纖維做的的是等長收縮，所以是不縮短的。
你可以想象一下我們的日常生活中：如果你想推動一個非常重的物體，開始你是不能把物體推動的，你的力氣在不斷加大，但你的推物體的姿勢並沒有改變，所以此時你的
骨骼肌在做等長收縮，長度不變，但張力加大。
等容收縮期的心肌纖維就是在做這種收縮。
當你的
肌肉張力大於物體與地面的
摩擦力時，物體開始移動，如果此時物體做勻速運動，那麼就是說你的肌肉的張力等於物體的摩擦力，所以此時你的肌肉在做等張收縮，張力相等，長度改變。