柔膚水

屬於化妝水的一種類別。

柔膚水的主要由水和甘油、丙二醇等保濕劑組成，其活性成分如下所示。

溫和去角質成分：海鹽、澱粉、砂糖、奶粉等、木瓜酵素等。

保濕成分：甘油、丙二醇、丁二醇、透明質酸鈉、軟骨素硫酸鈉、海藻提取物等。

控油成分：酒精、異丙醇、水楊酸、酵母提取物、維他命B3、鋅鹽、銅鹽，以及一些植物提取物，如甘草提取物、柳蘭提取物、黃芩根提取物、金縷梅提取物等。

Step1：正確掌握棉片的方向。

使用棉片前，應該先確定手掌上棉片的方向，棉片上的纖維走嚮應該保持與手指垂直。

Step2：讓化妝水充分浸潤棉片。

讓化妝水充分浸潤棉片，大約每次3ml左右，充分浸潤棉片卻又不會滴落的程度。

Step3：輕輕擦拭全臉肌膚

輕輕擦拭的方式進行，以達到再次清潔的效果。

Step4：再次滴如入1分錢硬幣大小的化妝水，按以上塗拭箭頭，用按壓的方式讓化妝水滲透進肌膚。

step5：用手掌溫潤按壓

揉搓手掌提高手心溫度后，按壓臉部肌膚，加速和促進化妝水的滲透。

step6：用手掌輕拍提亮

輕輕拍打，輕微的刺激可使微血管暢通，運入充足的氧氣，以滋潤肌膚，同時增加肌膚的明亮感。想塑造分明面部線條，可將食指及中指作剪刀狀由下巴往耳部塗抹。

將柔膚水放入冰箱，需要時取出，倒在化妝棉上(到6片)，充分浸透，然後分別將6片化妝棉敷在面部(分別是額頭2片，雙頰各2片，鼻部1片，下巴1片),可以迅速大量補充水分。

注意：盡量不要將柔膚水塗到眼部，眼部肌膚較敏感，會引起脂肪粒。

以上說到的種種，其實我們都統稱為“化妝水”。由於配合的美容成分不同，使化妝水擁有了不同的肌膚效果。為有效而正確區分性能，則在“水”之前被冠予了更為細緻的定位名稱。

有柔軟角質的功能，通常通過兩種方法實現：

1.產品有去除老化角質功能，從而使肌膚柔軟(一般為弱鹼性)

2.添加了卓越的保濕成分(如：細胞間脂質、MMF森下保濕酵素™)，從而使肌膚潤澤柔軟。

同樣是柔膚水，最終的效果是一樣，但手段不一。要根據自己肌膚困擾成因進行選擇。

顧名思義，使用之後能讓肌膚清爽乾淨，是比較基礎的化妝水。也正因為此，一般油性肌膚會偏向於使用此類化妝水。不過在選擇時需要注意除了使用感覺清新外，還必須要有補充水分的功效。

緊緻毛孔，控制皮脂分泌，最好只用於日間。有的含有粉末來吸除多餘油脂。因為控制了油脂的過量分泌，所以補充水分的同時，兼有良好的持妝效果。

另外，還有“潤膚水”，那肯定是偏重保濕功效的，用它來作水敷，通常是肌膚補水最好的選擇。如果寫“妝前水”，請在日間彩妝前專用。“潔膚水”，一般除了補充水分外還有去除肌膚老化角質的效果。當然，還有很多很多的叫法，市場上也有因品牌不一，同名但有特殊用途的。

爽膚水、柔膚水、收斂水、保濕水等等都統稱為化妝水，都是用在潔面乳之後，上乳液之前的美容護膚步驟。其實，它們都具有平衡肌膚的酸鹼性和鎮靜肌膚的作用，但它們的側重點又有所不同。

活膚水添加了維生素E和維生素C，因此能夠為肌膚增添營養，具有延緩肌膚衰老令肌膚更有彈性的功效。

收斂水能夠抑制油脂分泌，收斂毛孔，但最好在日間使用哦。有的收斂水還添加了粉末，能夠吸走肌膚中多餘的油脂。

爽膚水、緊膚水和柔膚水統稱為化妝水，它們都具有穩定肌膚、平衡肌膚酸鹼性的功效。而它們各自的側重點又不同：爽膚水塗抹的感覺比較清爽，能補充肌膚的水分；緊膚水的最大功效在於細緻毛孔，還可以有效平衡油脂分泌；柔膚水相較其他兩種“水”而言比較滋潤，給予肌膚細緻的呵護。

那麼，該怎麼選擇“水”呢？高橋博士說，最關鍵的是根據自己的皮膚情況來選擇適合自己膚質的“水”。

專家給出以下建議，油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，乾性皮膚使用柔膚水。對混合皮膚來說，T字部位使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。敏感皮膚則可以選用敏感水、修復水，而要想美白的話就可以選用美白化妝水。總之，自己想要達到什麼樣的效果，就選擇具有相應功效的“水”。

市面上的化妝水共有兩種形態，一種是常見的水狀，而另一種是質地比較稠的露狀。水狀的化妝水一般用化妝棉進行塗抹，而露狀的因為添加了增稠劑所以感覺更加滋潤，也更容易塗抹。

最困惑消費者的問題是爽膚水、柔膚水和緊膚水究竟含不含酒精酒精是否會傷害皮膚。

專家的分析告訴我們，每一種類型的皮膚對護膚成分的要求不同，偏油性的皮膚抗菌抑菌的能力較差，適量的酒精加入能幫助皮膚抗菌抑菌，對皮膚只有好處，沒有壞處。

適量的酒精一方面可以徹底溶解清除毛孔深處的皮脂污垢，另一方面，一些皮膚無法直接吸收的營養物質也可溶於酒精，從而藉助酒精這一載體，通過塗抹直接送到皮膚所需要的部位。

另外，國家計量標準規定，酒精含量低於一定標準時可以忽略不計，稱之為不含酒精。當然如果你的皮膚屬於乾燥、敏感或者難得的中性皮膚，那麼就要選用不含酒精的化妝水，因為酒精揮發性太強，使皮膚更容易有乾燥的感覺。所以還是要根據自己的皮膚類型來進行選擇，這樣“水”才能真正地呵護你的肌膚，帶來舒爽的感受。

1、對肌膚進行二次清潔

2、軟化表層角質，殘留污垢及多餘油脂

以下的介紹：

在面上輕輕拍上爽膚水，足以立刻餵飽饑渴的皮膚。含蘆薈、GLYCOLIC ACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽膚水，更有效地即時保濕，令皮膚不致緊繃。*爽膚水還是化妝水？

關於潔面后立刻用來滋潤皮膚的水狀護膚品，香港的美容品牌、美容雜誌等都習慣稱之為“爽膚水”；而台灣、內地則愛稱之為“化妝水”、“美容液”、“美容露”，所指的其實都是同一種護膚品。

爽膚水一般使用於潔面乳之後，不過也有個別品牌的水狀護膚品有自己獨特一套使用程序，記得購買前問清楚。

眼部和唇部四周的皮膚較其他部位薄，如塗抹濃度太高的護膚品，容易出油脂粒。此時，爽膚水便可以大派用場，為皮膚提供即時保濕功效。由於質地較輕，易於滲透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌膚的毛孔。

將爽膚水倒於面膜紙上，敷10至15分鐘，爽膚水即時變為保濕面膜。而且由於質地輕柔，更容易讓皮膚吸收，比保濕面膜效果更快捷，而且可省卻以清水洗掉的程序，讓爽膚水完全滲透入皮膚，夠方便快捷。

*一定要塗爽膚水嗎

根據皮膚科醫生指出，假如用爽膚水的目的是收縮潔面時擴張的毛孔，那麼爽膚水這步驟其實可以免除，以冷水代替，毛孔也可縮小。

但如今爽膚水功能多多，保濕、美白、緊膚、控油甚至防皺，已不限於收縮毛孔。水狀的質地，能讓皮膚迅速吸收，表皮得到即時保濕，是不是一定要塗，便要看自己的需要。

*用雙手拍上還是用化妝棉塗上

雙手：洗凈雙手輕輕拍上爽膚水，令冰冷的爽膚水溫度與皮膚更接近，使皮膚更容易吸收，爽膚水也可以發揮更大效用。

化妝棉：以化妝棉塗上則可抹去殘留在皮膚上的潔面品和一些潔面時還未徹底洗掉的灰塵和污垢，也可防止因雙手不夠潔凈而將污垢沾上面部，所以用化妝棉會較衛生。

早上起床發覺鼻側毛孔一個個張開空向你說早安時，這是因為油脂分泌過盛而撐大了毛孔。所以每天早晨徹底潔面后，將沾滿控油爽膚水的化妝棉敷在鼻翼兩側及T區約10分鐘，便可以吸收過盛的油脂分泌、收縮毛孔、上粉也更服帖。

選爽膚水應該找沒酒精成分的嗎？

常聽說不應該買含有酒精成分的爽膚水，否則面部水分隨著酒精揮發而流失，對於正常皮膚和乾性皮膚而言，此言非虛，但如果屬油性或常長暗瘡的皮膚，用含有酒精的爽膚水，塗於暗瘡患處或油脂分泌特別多的T區，有助消毒殺菌，吸收多餘油脂，加速暗瘡痊癒和防止暗瘡惡化。

一般控油爽膚水都含有吸收分子，可以吸去面上多餘的油脂分泌，目的是要殺死引致暗瘡的細菌，較適合混合性及油性皮膚使用。

最易看出女性真實年齡的部位除了臉外，便是頸部。不過。只顧面部而不理其他部位的大有人在。以爽膚水拭抹面部時，順便也由下而上輕輕按摩頸部，促進血液循環，日子有功，可以防止頸紋過早出現。

雙眼整天注視著電腦和長期戴隱形眼鏡，疲倦不堪之際，應給自己休息機會，將爽膚水倒於兩片化妝棉或於眼膜上，敷上雙眼約10分鐘，便可即時舒緩眼部疲勞，迅速補充眼部水分。以便用有保濕功能的爽膚水為佳，含酒精的，則不宜用於眼部。

常帶一支爽膚水出門進入冷氣環境時噴一噴，便可立刻為皮膚提供水分，也可在補妝前後使用，令妝容更服帖，減少下午浮妝現象，保濕效果比噴裝礦泉水更明顯。

以化妝棉塗上美白爽膚水，有助改善膚色不均勻，暗啞和欠光澤的肌膚問題。含有維他命C、熊葡萄素、AHA成分的爽膚水，能更迅速地滲透入肌膚底層，防止黑色素形成，改善肌膚暗啞效果。

因睡眠不足、壓力和不潔物令皮膚角質變厚、皮膚欠光澤和彈性。勤做磨砂外，以化妝棉沾上爽膚水，在角質層較厚的鼻翼、下巴、額頭位置多抹幾下，角質便更容易被帶走。

問：一轉季面部便開始脫皮，已不斷塗保濕用品，可惜全都不吸收。

答：這是由於天氣突然轉變令新陳代謝減慢，皮膚的自我更新過程無法按照正常的28日周期，使角質層囤積到一定程度自然脫皮。若用顯微鏡觀察脫皮中的皮膚表面，會發現皮層的邊緣是向上翹起的，因此護膚品會擱於表面，難以吸收。簡單的去角質便可解決這個煩惱。把食鹽和蜂蜜混合起來成糊狀塗臉，輕微按摩，然後洗掉即可。

問：用了卸妝油，還用洗面奶嗎？

答：還是必須要使用的，卸妝油是卸除彩妝等油脂類成份，而洗面奶除了洗盡粉塵、灰塵外還能進行更深層的清潔臉部，將殘留的卸妝油乳化劑與部分殘留的彩妝徹底清潔乾淨，起到雙重清潔的作用，不然很容易引起痘痘粉刺的問題。建議使用專門卸妝油的同時配套使用毛孔排濁和保濕洗面奶，在清除毛孔毒素、污濁的同時鎖住肌膚水分，擺脫夏天缺水愛冒油的困擾。

1、天然綠茶柔膚水

綠茶富含可使肌膚白凈的維他命C及能收縮肌膚的成份。在綠茶茶湯中加入白酒和柚子便可做成綠茶化妝水。先將柚子洗凈切成圓片；在大口瓶子中放入白酒﹑綠茶和柚子切片，蓋上瓶蓋後置於陰涼處保存；靜置一個月後將柚子取出即成。綠茶化妝水不僅可用於面部，更可用於對全身肌膚進行擦抹，對肌膚粗糙﹑發黑﹑足跟乾裂都可發揮有效作用。冬天使用能有效滋潤手﹑膝﹑肘等容易乾裂的皮膚。

2、牛奶美白柔膚水

將牛奶100ml倒入碗中，油性肌膚可視情況添加適量水，更加清爽滋潤；用化妝棉充分蘸取新鮮牛奶均勻塗在面部，讓肌膚吸收。放在器皿中密封，放置冰箱中可保存3-5天。適用於各種肌膚，能有效地去除油膩，滋潤肌膚，保持肌膚清爽，為肌膚提供豐富的維生素及礦物質，建議使用脫脂牛奶。