炒豆絲
炒豆絲
徠炒豆絲是湖北小吃,使用爆炒製作。原料早稻米1000克,綠豆500克,豬肉(肥二瘦八)750克,味精30克,醬油70克,精鹽5克,辣椒粉2.5克,白鬍椒粉5克,蔥花50克,熟豬油425克。製作完成後豆絲脆而筋道,氣味芬芳,肉碼味鮮香稍辣。此小吃可可入鍋加清水煮成清湯豆絲,澆各種肉碼,風味別具一格。
炒豆絲是湖北小吃,使用爆炒製作。原料早稻米1000克,綠豆500克,豬肉(肥二瘦八)750克,味精30克,醬油70克,精鹽5克,辣椒粉2.5克,白鬍椒粉5克,蔥花50克,熟豬油425克。製作完成後豆絲脆而筋道,氣味芬芳,肉碼味鮮香稍辣。此小吃可可入鍋加清水煮成清湯豆絲,澆各種肉碼,風味別具一格。
所屬地區:湖北小吃
工藝:爆炒法
早稻米1000克,綠豆500克,豬肉(肥二瘦八)750克,味精30克,醬油70克,精鹽5克,辣椒粉2.5克,白鬍椒粉5克,蔥花50克,熟豬油425克。
豆絲徠脆而筋道,氣味芬芳,肉碼味鮮香稍辣。此小吃可可入鍋加清水煮成清湯豆絲,澆各種肉碼,風味別具一格。
用料
食材 | 用量 |
豆角 | 200克 |
蒜蓉 | 適量 |
花椒 | 十幾粒 |
紅干辣椒 | 二個 |
蔥花 | 適量 |
蚝油 | 適量 |
食用油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 豆角洗凈 摘取二頭 去除老筋 |
步驟二 | 步驟二 | 切絲 |
步驟三 | 步驟三 | 花椒 辣椒 蔥花 蒜蓉備好 |
步驟四 | 步驟四 | 鍋放適量水煮開加少許鹽和油 下豆角絲燙熟 |
步驟五 | 步驟五 | 撈出豆角絲沖涼水 |
步驟六 | 步驟六 | 熱鍋加油下花椒和辣椒炒出香味後去掉花椒辣椒 |
步驟七 | 步驟七 | 原鍋放入蔥花蒜蓉煸香 |
步驟八 | 步驟八 | 下豆角絲 |
步驟九 | 步驟九 | 翻炒片刻 |
步驟十 | 步驟十 | 加鹽和一勺蚝油調味 |
步驟十一 | 步驟十一 | 出鍋裝盤 |
步驟十二 | 步驟十二 | 素菜也美味 |
步驟十三 | 步驟十三 | 成品 |
用料
食材 | 用量 |
豬裡脊肉 | 100g |
芸豆 | 250g |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
澱粉 | 1勺 |
豆豉 | 1勺 |
蚝油 | 1/2勺 |
海鮮醬 | 1/2勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 豬裡脊切絲后,加料酒。 |
步驟二 | 步驟二 | 生抽。 |
步驟三 | 步驟三 | 澱粉,抓勻,腌制15分鐘左右。 |
步驟四 | 步驟四 | 芸豆掐去兩頭,撕掉老筋。 |
步驟五 | 步驟五 | 洗凈后,斜刀切成絲。 |
步驟六 | 步驟六 | 開水裡燙熟,3分鐘左右,一定要完全燙熟哦,不熟的芸豆吃了容易食物中毒的。 |
步驟七 | 步驟七 | 燙熟後過一下涼水,瀝干。 |
步驟八 | 步驟八 | 起油鍋,先把肉絲下鍋,煸炒后盛出。 |
步驟九 | 步驟九 | 留底油,加入豆豉。 |
步驟十 | 步驟十 | 蚝油。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 還有海鮮醬,炒勻。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 再把肉絲倒回鍋里。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 還有芸豆絲,快速翻炒后就可以出鍋了。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 裝盤。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 完成。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 完成。 |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好食材,洗凈 |
步驟二 | 步驟二 | 肉切片,薑絲、生抽、鹽、胡椒粉、嫩肉粉攪拌均勻腌制一會,豆乾切條,芹菜、香蔥切段,蒜切片。 |
步驟三 | 步驟三 | 油鍋燒熱,大火快炒肉片,炒熟撈出來。 |
步驟四 | 步驟四 | 油鍋(一點點油)下豆乾炒2分鐘左右,炒出香味撈出。 |
步驟五 | 步驟五 | 油鍋燒熱,一次下干辣椒、姜、蒜片翻炒片刻,加入芹菜翻炒片刻, |
步驟六 | 步驟六 | 加入炒好的肉絲和豆乾繼續翻炒2分鐘左右。 |
步驟七 | 步驟七 | 加入,鹽、生抽、胡椒粉、香蔥翻炒均勻即可關火。 |
步驟八 | 步驟八 | 出鍋裝盤開吃吧。 |
營養豐富。
攤豆皮時要用中火,厚薄要均勻。