賽場禮儀

賽場上，觀眾與運動員的互動是十分重要的，良性互動能夠激發運動員振奮精神，更好地投入比賽。然而這種互動對於不同的運動項目是有所不同的。一種是有節制的互動，比如網球、高爾夫球、馬術等項目，需要相對安靜的比賽環境，觀眾就應該比較紳士，根據比賽規則恰到好處地給予掌聲。還有一種是比較熱烈的互動，比如足球、手球、籃球等項目，拉拉隊可以盡情地“折騰”，不論是喊聲震天，還是全場製造人浪，都不為過。

當然即便是同一種比賽，不同的階段，運動員需要的環境也不同，觀眾需要審時度勢。比如足球比賽中一方罰點球，這是扣人心弦的時候，球迷必然會屏住呼吸，瞪大眼睛，安靜地等待精彩瞬間；當網球運動員發了一個漂亮的ACE球，觀眾如果冷冷地沒有任何反應，也是令人尷尬的。所以說，不能強加於球迷身上各種條條框框。觀看比賽和觀看演出的禮儀不同，不能要求觀眾衣冠楚楚、安安靜靜地坐在座位上，這種要求是不現實的，不同國家不同地區的球迷在賽場上的表現也是大相徑庭的。而且，比賽是有很強對抗性的，球迷也是有鮮明的傾向性和個性的，當自己支持的球隊失利時，有時會在賽場上為對方製造干擾，這都是可以理解的，不必指責。觀眾為雙方加油，有時僅僅是理論上的要求。

總之，體育比賽項目是有自己的規則和特點的，觀眾應該根據具體項目來文明欣賞和參與比賽，重要的在於，提高對於體育項目專業素質的同時提高文明素質。

有關賽場禮儀的提法現在還比較少。但現實是，很多比賽因為觀眾的不懂禮甚至失禮，不僅在賽場上造成負面影響，影響比賽的正常進行，甚至還有損國家形象。看起來都是一件件小事，但因為賽場往往是各國媒體關注的焦點，一些所謂的“小節”問題，不僅代表你個人，還代表著一個群體、一座城市，以至一個國家的形象。所以，從這個角度來說，遵守賽場禮儀、做文明觀眾，是必要的。

1、進場與退場

在體育館或體育場觀看體育比賽，要遵守公共道德，自覺維護秩序。

觀看體育比賽，應該準時入場，以免入座時打擾別人。入場后，應該對號入座。不要因為自己的座位不好，而佔了別人的座位。

如果賽后你還有個約會什麼的，想快點退場，你就應該在終場前幾分鐘悄悄走，不要等散場時，在人群中亂穿亂擠。

散場的時候，要跟著人流一步步地走向門口。擠、推的話，可能誰也出不去，甚至還會出現危險。萬一被推擠的觀眾圍困，要記住“向最近便的出口緩行”和“順著人流前進，切勿亂鑽”。

2、比賽中

觀看體育比賽時，要注意自己的言行舉止。你的言行舉止不僅是個人涵養的問題，也關係到社會風氣問題。精彩的體育比賽振奮人心，歡呼和吶喊是很自然的事情。可以為你所喜歡的一方叫好，但不應該辱罵另一方。如果是精彩的場面，不管是主隊的還是客隊的，都應該鼓掌加油，表現出公道和友好。

在比賽中起鬨、亂叫、向場內扔東西、鼓倒掌、喝倒彩的行為，是違背體育精神的，更是沒有教養的表現。在比賽的緊要關頭，盡量不要因一時激動而從座位上跳起來，擋住後面的觀眾。要知道，越是關鍵的時刻，大家的心情越是一樣的。

體育場內一般不許吸煙。實在忍不住，可以到休息廳或允許吸煙的地方去吸煙。如果喜歡吃零食的話，記得不要把果皮紙屑隨地亂扔。能產生較大噪音的零食最好別吃，因為大的噪音會影響身邊其他觀眾的情緒。

看比賽的時候，不要帶年齡太小的孩子去。小孩往往只有三分鐘熱度，很快就會對比賽沒興趣，繼而來回跑甚至哭鬧。這樣的話，很影響你周圍的觀眾。

觀看體育比賽時的穿著，可以隨氣候、場所和個人愛好而定。但也要注意公共場所禮節。即便再熱，不能只穿一件小背心，更不能光著膀子觀看比賽，這樣不大雅觀。

在比賽中如果覺得裁判有問題，要按照程序向有關人員提出。謾罵、起鬨甚至圍攻裁判都是不應該的。

3、介紹幾種有特殊禮儀要求的比賽場景

一是看花樣滑冰。

想在比賽中拍照的話，必須關掉閃光燈。花樣滑冰比賽中，運動員經常會做一些高難度的動作，比如雙人滑中的拋接等動作，如果選手正在做這些難度動作的時候被看台上的閃光燈晃了眼，就很有可能發生危險。

拋擲毛絨玩具等禮物和鮮花是花滑運動的一個慣例和習俗，但禮物和鮮花一定要用透明的包裝紙包裝嚴密，如果花瓣和細小的毛絨散落在冰面上，沒有得到及時的清理，選手的冰刀滑到上面就非常容易出危險了。毛絨玩具往往是禮物的首選。

鼓掌和喝彩要選擇合適的時機。當選手擺好開場姿勢準備開始表演時，觀眾應該安靜下來，以便選手進入比賽狀態，當選手完成了高難度的動作之後觀眾可以給予掌聲和喝彩。滑冰選手最高榮譽是，在節目結束后，全場觀眾起立鼓掌。

二是看網球比賽。

網球賽場要求安靜的觀眾秩序。進入網球賽場后，首先要關閉手機或者將鈴聲調成震動，比賽過程中不大聲喧嘩，照相機不要使用閃光燈。

即使選手的比賽打得再精彩，觀眾也不能在任何時間隨意鼓掌喝彩，一定要等一個球死球之後再鼓掌或者喝彩，鼓掌的時間也要適可而止，因為選手在準備發球的時候現場要保持安靜，如果現場遲遲不能安靜下來，選手就不會發球或者向裁判提出抗議。

在網球的比賽過程中，觀眾是不可以任意走動的，去洗手間或者買水等，最好在選手進行90秒休息的時候走動，在一個球成為死球的時候再回到座位上。

如果選手把球打到觀眾席上的時候，觀眾應該將球退回去。否則，如果沒到換球時間的話，比賽會因此而中斷，直到觀眾退回球或是等到換球時間。

網球比賽的比賽用球在一場比賽中換球的次數是有規定的，一般為單數局換球，不同的比賽換球局有細微的差別。在高水平比賽中，每個球的彈性以及和地面摩擦后掉毛的情況都是不同的，重量和彈起高度在高手眼中也是有差別的，所以比賽中選手會嚴格按照比賽的規定換球，中途一般不願意換球。

三是看高爾夫球賽。

高爾夫運動被稱為貴族運動，不僅參賽的選手要穿專業的服裝，在現場觀看的觀眾也有一定的服裝限制。在國外的高水平高爾夫比賽中有一個不成文的規定，就是進入高爾夫球場不讓穿牛仔褲。另外，為了保護草坪，嚴禁觀眾穿著高跟鞋進進球場。

觀看高爾夫比賽時不能進入選手比賽的球道，一般的比賽組織方會將觀眾區與比賽區分開，如果沒有區分的明顯標誌，觀眾也不要走到球道上。有些對高爾夫運動一知半解的觀眾在進場地觀看比賽的時候，經常會做一些影響選手比賽的行為。

比如在選手推桿的時候發出聲響或者鼓掌。高爾夫是一項相對比較“靜”的運動，在選手準備推桿和推桿的過程中是要絕對保持安靜。所以，觀眾除了要把手機關掉或者將鈴聲調成震動外，也不能隨意鼓掌喝彩。為了保持安靜，比賽要求觀眾的相機除了不能使用閃光燈之外，快門也不能有聲音。

任何情況下都嚴禁觸摸、移動球員的高爾夫球。

四是看乒、羽比賽。

運動員在比賽，特別是發球的時候，觀眾不能使用閃光燈給運動員拍照，不論是發球方還是接球方都會受到很大影響，尤其是對接球員。

運動員在準備發球的時候，整個賽場應該保持安靜，觀眾的助威吶喊和鼓掌應該在一個球死球之後才可以。運動員比賽時，觀眾不要隨意走動，最好在比賽暫停休息的時候再走動。

觀看羽毛球比賽同乒乓球比賽幾乎一樣，惟一不同的是由於羽毛球比賽場地相對比較大，對於觀眾走動的要求可以稍微放寬，但也不能過於頻繁。

五是看擊劍比賽。

擊劍是一種紳士、貴族運動。在觀看擊劍比賽時，應該注意兩個方面的問題。

一是運動員比賽時，觀眾要保持安靜。在擊劍比賽過程中，運動員總會根據對方的特點選擇出劍、進攻的方式，這時觀眾不應發出助威聲，以便運動員更好地思考和出招。

二是裁判發口令的時候，觀眾不能再助威或鼓掌，以便運動員更清楚地聽到裁判員發號的口令。裁判宣布開始比賽之後，觀眾要保持安靜，等燈亮后，再鼓掌或者助威。