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- 唇形科薄荷屬植物
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胡椒薄荷
唇形科薄荷屬植物
胡椒薄荷(學名:Mentha × piperita,英語:Peppermint)是唇形科、薄荷屬的多年生草本植物,是一種被廣泛種植的雜交薄荷,原產於歐洲,可用於食物的調味料。這個薄荷品種是由綠薄荷(Mentha spicata,英語:Spearmint)與水薄荷(Mentha aquatica,英語:Watermint)雜交而成的。
胡椒薄荷是一種解痙葯、補品或興奮劑,它能用來治療神經過敏、失眠、抽筋、眩暈和咳嗽。(對付頭痛,你可以來一大杯胡椒薄荷茶,然後躺15-20分鐘。它通常有像阿司匹林樣的效果卻無副作用。)它有助於消化、舒緩胃部肌肉、改善噯氣、緩解噁心並對胃灼燒感有很好的效果。
胡椒薄荷
葉對生,長圓狀披針形至橢圓形,長8-10厘米,寬3-5厘米,頂端銳尖,葉面較平展,葉色鮮綠至暗綠,網狀脈下陷,葉邊鋸齒深而銳,葉柄長1-2厘米,被茸毛。
輪傘花序腋生,花萼筒狀鐘形。這種薄荷最早是由卡爾·林奈在英國採集樣本時發現並命名;林奈認為此植物是一個新物種,但是在學術界已達成共識,將胡椒薄荷歸類於雜交植物。
性喜溫暖、濕潤的環境,在生長期一般能耐40℃的高溫,成長植株的地上部分遇重霜后漸漸枯萎,地下部分能耐-20℃左右的低溫,幼苗期遇-6℃的低溫,只是葉面呈暗紅色,並不受嚴重損害留蘭香味道清甜、柔和微涼,稍有青草氣和苦辛味。
原產於歐洲,19世紀引入美國,後傳到澳大利亞、印度、中國、日本、朝鮮等
胡椒薄荷
胡椒薄荷
胡椒薄荷精油皮膚功效:增加皮膚彈性,抗老化、敏感、淡化疤痕,妊娠紋,可以排除體內毒性鬱積的阻塞現象,從而可以改善濕疹,癬,疥瘡和搔癢。清涼,舒解發癢、發炎和灼傷,也可柔軟皮膚。能瞬間抑制發燒,並促進排汗,治感冒的功效絕佳;心理療效:可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀況。可以作為醬汁、醋、蔬菜、甜點或製成糖果,薄荷油具有清涼和提神的作用。還可用於飲料、香煙、牙膏、藥品的調味。其精油可治嘔吐,薄荷本身具有刺激性,可助消化,減少胃腸氣脹
日照充足通風良好,排水良好的沙質壤土或土質深厚壤土為佳。種子均勻撒播於泥炭土,需稍微覆土並保持濕潤,溫度20~25°C時發芽較快,發芽後儘速讓幼苗接受光照以免徒長,植土須肥沃、濕潤、鹼性及排水良好。如光照足夠,可栽種在室內。
薄荷葉在亞洲、小亞細亞、歐洲和美國被廣泛作為配菜使用。對於加工食品,使用薄荷油較為方便。胡椒薄荷油歷來是受人歡迎的風味劑,可用於口香糖、糖果、冰淇淋和調味汁。它還可用於牙科製劑和治療消化功能紊亂的藥劑。由於其清涼感覺,它被用於煙草製品。同樣,這種薄荷油可用於非酒精性飲料、軟飲料和曲奇餅(如奶油餅乾)。
食物名稱 | 胡椒薄荷 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 70 千卡 |
蛋白質 | 3.8 g |
脂肪 | 0.9 g |
飽和脂肪酸 | 0.2 g |
單不飽和脂肪酸 | 0.5 g |
碳水化合物 | 14.9 g |
膳食纖維 | 8 g |
葉酸 | 114 μg |
鈉 | 31 mg |
鎂 | 80 mg |
磷 | 73 mg |
鉀 | 569 mg |
鈣 | 243 mg |
鐵 | 5.1 mg |
鋅 | 1.11 mg |
維生素A | 212 μg |
維生素B1(硫胺素) | 0.08 mg |
維生素B2(核黃素) | 0.27 mg |
煙酸(煙醯胺) | 1.71 mg |
維生素B6 | 0.13 mg |
維生素C(抗壞血酸) | 32 mg |