冥想

作者: [美]愛德華·維爾容（Edward Viljoen）

出版社: 湖南文藝出版社

原作名: The Power of Meditation: An Ancient Technique to Access Your Inner Power

譯者：胡敏

出版年: 2015-7

頁數: 208

定價: 32.00

裝幀: 平裝

ISBN: 9787540471828

冥想讓人學會了不迴避令人害怕的想法，不拒絕與自己觀點相左的理念，竭盡全力與這個世界和睦相處。冥想讓人產生一種解脫的感覺，一種與生命同在的力量。這樣你就不必依賴他人的證據來了解冥想是什麼、冥想應怎麼做。你一生中唯一的責任就是忠實於自己。忠實於其他人或事不僅不可能，而且還會被打上虛情假意的彌賽亞的烙印。乃至生活中的一切心情的小起伏都能夠得到。

[美]愛德華·維爾容（Edward Viljoen）是位於美國加利福尼亞州聖羅莎的一家精神生活中心的高級部長。主要作品有：《精神在呼喚》《實踐存在》《發現工作的美》，以及電子書《薄伽梵歌入門》《心靈與精神科學入門》。他定居在加利福尼亞州。

01 冥想的力量

02 開始冥想

03 陷入焦躁不安中

04 接下來會發生什麼

05 我可以打斷一下嗎

06 設想一下……

07 寫作冥想

08 走出困頓

09 和自己相處

10 發現新靈性

結語