蕭蕭

1978年出生於北京，三歲移民香港。她從小在父親的熏陶下，大都只聽西洋老歌，國語歌曲只聽鄧麗君和王菲。

1998年出演個人首部電影《追兇20年》，在片中飾演張詩薇，從而正式進入演藝圈；同年出演金士傑、吳倩蓮、陳小春主演的香港電影《四個廚師一圍菜》，在片中飾演Ruby。

1999年出演陳小春演唱歌曲《她的媽媽不愛我》的MV女主角；同年推出《月亮說話》《千言萬語心燒夜》等4首單曲，收錄於《星星工廠音樂縱橫四海》合輯中。

2003年2月推出首張個人音樂專輯《Beautiful Angel》，收錄了包括《愛要坦蕩蕩》《沒有寄的信》等在內的12首歌曲。

2004年3月擔任在台北耕莘文教院舉行的“麻辣女孩卡拉ok比賽”的評審；同年出演徐熙媛、周渝民、修杰楷、賴雅妍主演的台灣偶像劇《戰神》，在劇中飾演沙織，這時她的首部電視劇作品；同年與杜德偉、郭品超、張勳傑、丁文琪合作主演台灣偶像劇《眉飛色舞》，在劇中飾演沈可眉；同年獲得第六屆“華語音樂傳媒大獎”最佳女新人獎提名。

2005年推出個人翻唱單曲《我只在乎你》，收錄於《我是在乎你電視劇原聲帶》中。

2006年1月推出第二張個人音樂專輯《I'm蕭蕭》，收錄了包括《握不住的他》《放了》等在內的11首歌曲；5月27日在上海好樂迪KTV舉辦了專輯《I'm蕭蕭》的簽唱會。

2008年擔任MTV音樂台流行時尚美妝節目《愛漂亮》的主持人。

2009年加盟香港星娛樂集團，並改名“蕭希榆”重新出發；同年在香港出版寫真書《eyeScream》；同年推出個人單曲《倒刺》，該歌曲為《想忘了》的粵語版；8月9日獲得“2009新城國語力頒獎禮”躍進歌手獎；9月與蔡卓妍、徐子珊、陳偉霆、張棟樑等參加了香港TVB流行音樂節目《勁歌金曲》的錄製。

2010年與楊亞、吳映、林傑妮合作主演網路劇《閨蜜門》，在劇中飾演天蠍座女生Eva。

2020年9月出演的電影《封神天下楊戩傳》在浙江橫店開機。

蕭希榆外表洋派，但內心卻很保守。她演唱的《矜持》簡直就是王菲的翻版，聲音透明乾淨，並且連咬字的韻味都很接近王（網易評）。

蕭希榆女人味十足，她具有很好的好身材和白皙透嫩的肌膚（YES娛樂評）。

蕭瀟的演技很好，她的外型與《戰神》原著漫畫里的沙織很像。現實生活中，蕭瀟其實是個典型的傻大姐。蕭瀟具有日本安室奈美惠與韓國朴志胤綜合體的明星特質（新浪評）。