防敏感
防敏感
防敏感是指對敏感性肌膚採取保護措施，防止皮膚受損。
敏感性肌膚尤其嬌嫩，易受外界環境變化影響，一定要用心呵護才能保持良好狀態。敏感性皮膚就是容易因飲食、情緒或所用的美容用品，導致皮膚表面乾燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等。敏感性皮膚最直接的定義就是“易受刺激而引起某種程度不適的皮膚”，易受刺激是主要關鍵，這種皮膚一般都比較白，毛孔也較細小，換句話說是視覺上很好的膚質，白細柔嫩不正是皮膚保養所希望的目標嗎？所以美容界流行過果酸換膚去角質，目的就是要把角質層變得薄一點，變薄一點當然觸感就比較細緻，但相對皮膚對外界的抵抗力也自然降低。通常客人到美容院，是否為敏感性肌膚，有經驗的美容師一看即可，而皮膚較脆弱的客人也大都會主動告訴美容師：“我的皮膚比較脆弱，容易敏感”，這種類型的客人在目前美容院護理的客人群中比例相當。
你是一時過敏，還是屬於敏感體質？要先搞清楚自己的敏感類別，才能有效地對症護理
秋冬季節的防敏感重任
為了讓大家美美的度過這個秋冬，我們特意準備了為期2個月的秋冬護膚特輯，跟大家一起進行保濕，補水，抗衰老，防敏感等必不可少的護膚程序。趕快跟我們一起行動吧，千萬不要因為忽略秋冬的皮膚護理而“一失足成千古恨”啊！
進入秋季，日益乾燥的氣候，加上辦公室里的空調，都在掠奪著皮膚里的水分。同時，肌膚的敏感也越發嚴重，因為水分的流失讓皮膚的屏障功能隨之下降，敏感的肌膚會感到緊繃、發癢，在使用高水分產品的時候，甚至出現刺痛的感覺。
過敏肌膚的癥狀很複雜，要想真正把它說清說透，實在不是件容易的事情。我們先請您從肌膚診療入手，以便對症施法，將過敏控制在你能控制的範圍之內。
你是一時過敏，還是屬於敏感體質？敏感性肌膚大致分為“一時的敏感”和“體質的敏感”，要先搞清楚自己的敏感類別，才能有效地對症護理。
與你的情況吻合就打√，看看哪邊√多，就屬於哪種敏感現象。
敏感體質自我檢測
○是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史
○用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感
○喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就發紅髮熱
○會有冬季癢，外油內干膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤
○皮膚很薄，一曬就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管
如果你√多於三個，很遺憾，你基本上屬於敏感體質。你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分“經皮膚蒸發”的速度比一般人快。
一時敏感自我檢測
○只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅髮癢
○曝晒后，皮膚泛紅久久不褪
○壓力太大或疲勞時就會出現敏感癥狀
○皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時，會脫皮或發癢
○每次月經之前，皮膚會變得粗糙，出現紅疹或脫皮
如果你√多於三個，基本上屬於一時敏感肌膚，此時，你除了要調整生活狀態，更務實的方法是對症選用護膚品。
又癢又干又痛，都是敏感性皮膚常見的煩惱，以下有小編為大家推薦的馬上急救法。
又見秋風起，勾起我們無限回憶：夏季的清爽肌膚漸漸遠去，敏感的肌膚帶著受傷的心悄悄來臨……煩惱啊！就讓我們與這敏感大戰它七回合吧，秋季，我不做敏感美人，我要保持水嫩的肌膚！
容易過敏的物質
敏感性皮膚請留意，護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐劑）、fragrance（香料的總稱），若不想變“敏感美人”，購買時就加倍注意吧！
過敏之馬上急救法
又癢又干又痛，都是敏感性皮膚常見的煩惱，一踏入空氣乾燥溫度低的秋冬季，情況會更嚴重，若護膚品選用得不當，皮膚還會紅腫、發炎，想皮膚少受點罪，以下有小編為大家推薦的馬上急救法：
用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。
下面我們就要與敏感肌膚開始大戰了，當“敵人”“一而再，再而衰，衰而竭”時，水嫩的肌膚就回來啦！
大戰第一回合：選擇微酸性潔面品
皮膚在冬季多因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品，由於鹼性太強，會傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。
此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因磨擦而造成敏感。
大戰第二回合：用不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發后，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
大戰第三回合：日霜忌用控油配方
皮膚敏感者不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由於秋冬陽光沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。
大戰第四回合：用高水分濕粉底
跟夏季不同，在乾涸的秋冬，敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的濕粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。
大戰第五回合：多補充維他命Ｃ
缺乏維他命Ｃ，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命Ｃ的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
大戰第六回合：防晒品里要含ZincOxide（氧化鋅）成分
一般防晒劑都會含有PABA（對氨基苯甲酸）等化學物質，但這些大多是導致敏感的，敏感皮膚者可選用含Titaniumdioxide（二氧化鈦）或zincoxide（氧化鋅）的產品，但這些物質容易跟金屬產生化學作用而引致黑斑，因此，必須讓防晒品完全乾透后才可以戴首飾。
大戰第七回合：橄欖油加水
如果試過好多潤膚品都不好，那怎麼辦呢？別急，我們還有最後一招：將半杯橄欖油兌半杯清水，夜晚當洗面品使用。橄欖油加水后，肌膚絕對滋潤不敏感，讓無論什麼樣膚質的你都可放心使用。
嬌弱易受傷的敏感性肌膚，要怎麼護理才能保持良好狀態呢？
上一講告訴了大家在秋天換季的時候，如何預防皮膚敏感，可是，如果本來就是敏感性肌膚，要怎麼護理呢？
溫和洗臉
“適度清潔”是敏感肌膚的保養重點，因為毛孔內的污垢也是過敏發炎的禍首。但千萬不要洗過頭，皮脂層被破壞，皮膚更加容易過敏。
正確選擇：
不含皂基成分：要選擇質地溫和的洗面乳，最好是天然成分。
沒有顆粒：產品中不能含有去角質的成分，也不能用會發熱的洗面乳。
不用卸妝油：敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用乳液狀的卸妝品。
正確使用：
臉要打濕：先把洗面乳搓起泡沫后，再開始洗。
用毛巾輕按干：不能因臉癢就來回猛搓，敏感發作時，最好換條新毛巾。
早晨：用清水洗臉。
晚上：用“乳狀”卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。
抗敏保濕
“保濕”是敏感肌膚的另一個保養重點。抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調整飽水度，增加抵抗力。
正確選擇：
敏感肌膚專用品：有標示“ｇｅｎｔｌｅ、ｍｉｌｄ、ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ”的產品，是專為敏感肌膚而設計，可放心使用。
具舒緩成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒緩作用。
正確使用：
掌心溫熱：冬天或溫度比較低時，乳液會顯得比較濃稠，要先用手掌溫一下再使用。
用“輕彈”的方式：把乳液稍微抹開，用手指輕彈在臉上，不要用力塗抹以降低敏感肌膚的壓力。
爽膚調節
化妝水的作用在鎮靜敏感的肌膚、整理肌理紋路，平衡洗臉后肌膚ＰＨ酸鹼值。
正確選擇：
不含酒精：酒精和酸類成分都要避免。
正確使用：
不用化妝棉：棉絮會讓敏感肌膚不舒服，最好選用不織布化妝棉或直接用乾淨的手塗抹。
雙手按壓式：“拍打式”不適合敏感肌。最好用塗滿化妝水的雙手，由內向外溫柔按壓。
防護隔離
沒做好防晒，也會造成紫外線物理敏感，尤其已經發炎的敏感肌膚，更是見不得陽光。如果說保養是皮膚的內衣，那麼防晒就像是皮膚的外衣，只要出門就一定要穿
正確選擇：
低過敏性＋質地清爽：選擇敏感肌膚專用的防晒品，含有抗過敏成分，質地越清爽越好。
正確使用：
臉上突起的部位要多塗一層：先薄薄塗一層均勻按壓，較高部位的鼻子、顴骨再加塗一層。
下午再塗一次：常常外出，就要在下午外出前再塗一次，塗前先用面巾紙吸掉油分和臟污。
加強保濕抗敏的舒緩面膜清爽
面膜“密閉的保濕效果”，絕對使其他保養品望塵莫及，最好一周使用兩次來增加皮膚的水分，也可舒緩紅熱不適的現象。
過敏多發期使用小竅門
過敏癥狀明顯時先把面膜放在冰箱里冰一下再敷，能舒緩發炎癥狀，降低不適現象。
特殊場合用的抗敏急救噴霧
在有空調的辦公室臉“干癢”難過，建議在抽屜里放一瓶“抗敏噴霧”，皮膚不舒服時，隨時鎮靜舒緩一下。
使用噴霧小提示：
1.不過度依賴：噴霧只可臨時舒緩，不能因噴了舒服，就頻繁地猛噴。
2.印干多餘水珠：水珠留在臉上，會帶走皮膚表層的水分，噴完噴霧，要立刻用面巾紙印干
秋風起，秋意濃，經過炎熱的夏天，涼爽的秋天確實為我們帶來了愜意和涼爽，可是肌膚好像和我們鬧了點小情緒，小臉總感覺痒痒的，乾乾的，遇冷遇熱還非常容易泛紅，還經常容易脫皮……季節轉換對皮膚的考驗還是很嚴峻的，尤其是在乾燥多風的秋天。
健康肌膚在面對換季時還是有一定抵抗力的，但是敏感肌膚卻要“難過”的多，一般來講，敏感肌膚的角質層都比較薄，兩頰和T字部位可以隱約看見紅血絲分佈，尤其遇到冷或熱時會出現“關公臉”和“高原紅”，再有就是更換護膚品時皮膚會有過敏等痛癢的現象，這些都是敏感肌膚的表現，如果你的肌膚有以上現象出現，那麼在秋季一定要注意肌膚的保養，以增強肌膚的抵抗力，讓肌膚可以美美的度過惱人的秋天，這樣在即將到來的冬天，皮膚也能安然無恙，完美應對。
首先我們要區別敏感肌膚和肌膚過敏的區別，敏感肌膚是由於皮膚的耐受性比較差，無法正常抵抗來自外界的刺激而導致的一些皮膚問題，如紅腫、發癢等；而肌膚過敏是因為季節、花粉、粉塵及食物等原因導致的肌膚現象，一般過敏時間不會持續太長時間，經過藥物和脫敏治療會很快康復，如果是敏感體質的話也會很容易出現過敏現象。我們所要講的是敏感肌膚如何應對的問題。
敏感肌膚由於自身耐受性差，所以在選擇護膚品上一定要注意，像成分中含有酒精、果酸等酸性物質，酵母類成分，防腐劑和香料等成分是一定要避免選用的，含有這些成分的東西都比較刺激，也容易誘發肌膚敏感。盡量選擇一些成分溫和的產品，同時如果肌膚尚在敏感期內千萬不要胡亂塗抹藥物，因為一般治療過敏的藥物都含有激素類成分，長期使用也會對身體造成傷害。另外敏感肌膚最好不要混用太多不同品牌的產品，或許你的脆弱肌膚對某種成分不適應，到時再後悔可就來不及了。
敏感肌膚要堅持“溫和再溫和”的方針，從清潔到保濕，從精華到面霜。如果能有專門對付敏感的秘密武器那就太好了。下面我們會講到哦。
1、清潔
選用不含皂質的潔面產品，最好是低泡類，泡沫豐富或許能徹底清潔肌膚，但是也容易引起肌膚乾燥，誘發敏感，溫和的潔面產品也能更好的保護皮脂層；洗臉后馬上用爽膚水為肌膚補充水分，平衡皮膚PH值，把皮膚調整到弱酸性狀態，同時也能徹底清潔洗面產品的殘留。在深層清潔方面，可以3-4周使用一次去角質產品，手法要輕，產品也要避免選用顆粒類的去角質產品。
2、保濕
“保濕才是王道”，這是大家信奉的真理，無論對任何肌膚問題都一樣，很多肌膚問題和困擾大多是由皮膚水分不足引起的，如果肌膚水分充足，儲水能力強的話，皮膚就可以健康的面對季節和乾燥的挑戰，所以在秋季，更應該為肌膚補充大量的水分，以便給肌膚構建一道安全的屏障。
3、安全的成分
如果你是敏感肌膚，那麼可以嘗試用一些天然植物精油類產品鎮定安撫肌膚，比如洋柑橘，橙花，玫瑰、檀香等，你可以選用含有這些成分的花水純露，不但可以用做爽膚水，還可以浸泡在紙膜中為肌膚做水膜敷臉，含有這些成分的面霜更具有一般面霜所沒有的鎮定安撫敏感的功效，也能為肌膚提供最大程度的安全保障。
產品推薦：
Freeplus
它的賣點就是“近零刺激成分的美肌新概念”，而且它是只在藥店專售的日本進口諮詢式化妝品品牌。芙麗芳絲嚴格選用對肌膚不產生負擔的高品質原料，不含苯甲酸酯類防腐劑、不含香料、不含紫外線吸收劑、不含色素、不含酒精、不含礦物油，真正做到“近零刺激”，溫和有效地幫助肌膚達到理想境界。而且它是中檔價位，品質精良的葯妝，當然安全性和性價比都是不錯的，整體性價比很高，如果你是敏感肌膚，或者皮膚的狀態不是很穩定，容易發癢、紅腫的話，它是一個很好的選擇，可以在不知不覺中從內到外改善皮膚。把皮膚調整到一個穩定的狀態，性質溫和，效果卻不錯。
、佰草集
質地溫和輕柔，能幫助敏感性肌膚形成一層隔離層，抵抗外界侵襲，兼具保護功能和滋潤效果。用時用后無任何刺激不適感，安全性能高。可以長期使用，更可幫助肌膚逐漸降低過敏反應，回復到正常的狀態。是令人放心，安心的產品。有促進肌膚表皮細胞新生，滋養肌膚，抵禦外界有害物質侵襲的作用。
JURLIQUE
這個就是大家所說的治療敏感的秘密武器，它具有鎮靜、舒緩和癒合的作用，有殺菌和抗真菌的療效。幫助消炎、癒合暗瘡或粉刺的破損，對敏感、脫水皮膚來說是極好的潤膚產品。同時具有改紅癢、輕度皮炎、日光灼傷和對其他護膚品過敏現象，說金盞花膏是人生必備護膚品一點也不誇張！它是多功能的護膚品。在皮膚有任何不適時塗上（包括過敏，發癢，日晒不適，痘痘破損等），第二天就會好轉很多。加上天然安全的植物配方，沒有任何依賴性，所有類型的皮膚都可放心使用。對於敏感皮膚而言，每日塗在敏感處，久而久之，會讓皮膚變的正常健康。如果使用時覺得粘稠，還可以用花水調和使用。
clarins
以植物成分為主的產品，鎮靜舒緩與維持膚質的平衡。立即舒緩肌膚的不適感，改善肌膚因受刺激而產生的泛紅現象，維持完美的潤澤度，強化膚質，柔軟肌膚，使膚色均勻一致。特別推薦舒柔修護精華液，又叫SOS敏感修護精華，舒緩敏感性肌膚的修護產品。含90%高濃縮純精華液，使過敏性皮膚的急救產品，改善脆弱的肌膚組織。能既時修護減退過敏與泛紅現象，重整脆弱皮組織，強化肌膚的抵抗力，減低皮膚的敏感性。無論是花粉過敏，還是換季敏感，暴皮，泛紅，它都可以幫你抵抗敏感，舒緩肌膚，如果敏感現象比較嚴重，可以配套使用，如果肌膚只是暫時的敏感，可以選用其中的SOS修護精華。
敏感肌膚使用的護膚品成分非常溫和，著重於調理修護，所以防護效果和其他產品相比較弱。所以當你把肌膚調整到一個很好的狀態后就可以換用其他功效的產品了，如果你是非常脆弱的敏感肌膚，那就必須要選用專門為敏感肌膚設計的護膚品，希望經過細心調養的肌膚可以不負眾望，完美應對任何季節！
介紹一些各大美容論壇里很熱門的敏感肌膚護理產品給大家，購買方式也有註明哦！
上一講介紹了一些編輯推薦的敏感肌膚護理產品，這一講就再介紹一些各大美容論壇里很熱門的敏感肌膚護理產品給大家，購買方式也有註明哦！
Oshadhi
減輕燙傷、水泡，發炎的傷口，潰瘍和疥。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、乾癬、超敏感肌膚以及一般過敏現象。平復破裂的微血管，促進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚凈化保養品。減輕疲勞和睡眠不足造成的黑眼圈。日晒後用化妝棉濕敷，可迅速鎮定曬后紅腫肌膚，避免肌膚曬傷，防止黑色素沉澱。還能強化組織，增加彈性，對乾燥、脫皮、易癢的肌膚極佳，對於易生粉刺的肌膚也有非常優異的收斂凈化之功效。
另外還具有止痛、抗過敏。抗炎，止癢，抗菌，促進結疤，柔軟皮膚，治療創傷的作用。
購買方式：
http://www.oshadhi.com.cn，德國Oshadhi公司授權的大陸地區Oshadhi產品代理經銷網。
通過網路購物（淘寶、易趣等購物網站）購買。
Cetaphil Cleanser
Cetaphil Cleanser
性質溫和，不含油脂或鹼性成分。通過所含的乳化絡合物來實現對皮膚的深層凈化，溫和去除雜質。由於含有可減少刺激性的成分以及它所獨有的抗粉刺的配方，可廣泛適用於各種敏感性皮膚。
適用廣泛，尤其對於下列皮膚類型更為適用，如油性皮膚；由於氣候因素（如風吹日晒）引起皮膚刺激性反應；嬰幼兒的皮膚；不能使用傳統清潔用品（如肥皂液，香皂，洗面奶等）的各種皮膚；乾燥皮膚，或者是由於輕度發炎而進行藥物治療進而變得脆弱的皮膚；粉刺性皮膚。
購買方式：
香港、澳門地區專櫃。
通過網路購物（淘寶、易趣等購物網站）購買。
Neal's Yard Remedies
yarrow and comfrey moisturizer
適用於油性問題肌膚和受損肌膚。
早晚使用，在日間需要時亦可使用。
成分提示
康富利：修復，更新。
西洋耆：清潔。
購買方式：
http://nealsyard.hostcentric.com/store/，Neal's Yard Remedies網站直接定購。
通過網路購物（淘寶、易趣等購物網站）購買。
AVENE
適用于敏感性、高度敏感性和過敏性皮膚。
舒緩作用：皮膚髮紅，紅斑，曬斑，酒渣鼻，痤瘡的聯合治療，褪除毛髮后，尿布疹，剃面引起的損傷，濕疹，疤痕瘙癢，皮膚外科手術（激光手術，整平手術，痣切除術，整容外科手術，換膚手術…）。（註：手術中使用可清潔傷口，術後有抗炎作用和促進傷口癒合。）
有助於卸妝和固妝。
夏季旅遊或運動后使用，有補充水份作用。
舒緩應各種外界物質作用而形成的刺激。
購買方式：
http://www.avene.cn/main/salespoint.asp，雅漾各地專櫃查詢。
BIODERMA
敏感、脆弱膚質首選卸妝、清潔最佳護理產品。專利獨特Micelle新科技，四效合一，可當清潔、卸妝、化妝水及保濕乳液使用，不必再用水洗。能有效卸除臉部和眼唇的彩妝及不潔物，甚至是防水彩妝，提升皮膚的舒適度，改善緊繃不適感並使肌膚柔嫩，使用后倍感清爽舒適，成份溫和能適用於脆弱的眼部肌膚。不含香料、防腐劑，具舒緩、安撫等功效。歐洲當紅暢銷品。
適用範圍：敏感、脆弱及一般膚質等均可使用。
使用方式：將潔膚液倒取至化妝棉上，輕輕卸除眼與臉的彩妝污物，必要時可重覆使用至完全潔凈為止。再次使用即作為化妝水及保濕乳液功能。
適用肌膚：敏感性肌膚適用
購買方式：
香港、澳門地區專櫃。
通過網路購物（淘寶、易趣等購物網站）購買。
我的臉容易發紅，我是不是敏感肌膚？
以下這幾位mm的狀況都屬於一時敏感，在皮膚或身體受到某種刺激之後才有發紅、敏感的現象產品。對於一時敏感，首先要找出造成的原因。
網易網友：洗完臉皮膚局部發紅怎麼回事
答：先檢查自己在洗臉的時候是否對局部施力太大，或者摩擦太多？發紅的狀況是一時的還是持續的？易發紅的膚質，洗臉時應該盡量輕柔的按摩臉部，用豐富的泡沫而不是手來清潔皮膚，過度拉扯摩擦會使皮膚紅腫。
網易網友：我只要一曬太陽，或是吃多了熱氣的食物，臉上就會出現紅塊，還有點硬硬的，這是過敏嗎？應該如何解決？
答：紫外線是皮膚的大敵，無論是敏感肌膚還是正常肌膚，受到紫外線照射后都會發紅，所以，防晒是我們平時必不可少的功課。熱氣的食物會造成我們身體火氣重，很多人還會長痘痘，預防辦法當然是少吃熱氣的食物，但是如果已經出現這種現象，建議食用涼茶等清熱降火的食物，保養品上使用清爽舒緩的產品，常噴保濕噴霧也有助於降低皮膚溫度減輕發紅現象。
網易網友：入秋後皮膚很乾燥，臉頰上兩塊又紅又癢，補水保濕都不見效。怎麼辦啊？
答：這種情況其實還是皮膚缺水造成的。皮膚在過度缺水的情況會幹裂，產生一些肉眼看不見的傷口，在補水的時候甚至會覺得有輕微刺痛。補水保濕一定要加強，在補水之後，一定要加上一層含油脂的保濕霜或乳來鎖水。沒有油份包住水份的話，在乾燥的冬季，剛補充的水份也會很快流失。
