迷迭香精油
迷迭香精油
迷迭香精油是一種無色至淡黃色揮發性液體。迷迭香對呼吸系統很有益處，感冒、支氣管炎等呼吸系統疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增進記憶力，使人頭腦清醒、條理分明，最適合考生、或是用腦過度的人使用。
它也利肝膽，有幫助排毒、凈化的功效；心臟衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低劑量使用可以降血壓， 3% 以上高劑量則會使血壓升高。此外，對於經血過少也有幫助，還能利尿、止痛，舒緩風濕痛、痛風、頭痛等困擾。
迷迭香主莖高約1公尺，葉線形，長約1公分，形似彎曲的松針，深綠色，上面光亮，下面白色，葉緣向葉背捲曲；花迷迭香精油
藍色，成小簇生於葉腋，特別招惹蜜蜂。香精油含量0.3～2%，以蒸餾法獲取，主要成分為2-茨醇(C10H18O)。迷迭香精油可以強效收斂，緊實減肥，防皺，調節皮質的作用，主要用於減肥，塑身，豐胸，美體精油中，可改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助於動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力。具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛髮再生。讓減肥后鬆弛的皮膚更結實。
馬鞭草酮迷迭香成分：
n (22%)α-蒎烯 C10 H16、(12%) 樟腦C10 H16 O、(10.7%)馬鞭草酮 C10 H14 O、(8.8%)乙酸龍腦酯C12 H20 O2、(6.2%)樟烯C10 H16、(4%)β-蒎烯C10 H16、(3.5%)沉香醇 C10 H18 O、(3.4%)月桂烯 C10 H16、(3.2%)龍腦C10 H18 O、(3.1%)檸檬烯C10 H16、(3%) 18-桉油醇 C10 H18 O、(3%)β-水芹烯 C10 H16、(2%)γ-松油烯 C10 H16、(1.3%)α-水芹烯C10 H16、(1.2%)對繖花烴 C10 H14、(1.2%)順式-β-羅勒烯 C10 H16、(1%)松油烯-4-醇C10 H18 O、(1%)α-松油醇C10 H18 O、(0.9%)松香芹醇C10 H16 O、(0.7%)α-松油烯C10 H16、(0.5%)香葉醇C10 H18 O、(0.1%)順式-茉莉酮…。
迷迭香是最早用於醫藥的植物之一，也是廚房和宗教儀式中常出現的植物。古希臘的鄉下人沒有足夠的錢購買熏香，於是就燃燒迷迭香，並稱它為“薰香灌木”。在埃及及希臘羅馬時代，人們認為它代表一種生的希望及死的安詳，對於惡魔有驅逐作用，因此獻給愛人可代表為愛的關懷，歐洲在爆發流行性感冒時，常在醫院焚燒以殺菌，仕女也常用玫瑰、香蜂草加上迷迭香及佛手柑調製回春洗臉用品，因為迷迭香也具有很好的防腐效果。
英文名稱：Rosemary Essential Oil
提取方法：葉片水蒸餾
具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛髮再生；
減輕皮膚充血、浮腫、腫脹；
收斂皮膚、改善頭皮屑；疏解經痛、利尿、減肥；
對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益；
強心劑、降血壓、調理貧血；提神、醒腦、恢復中樞神經活力；
對於減肥后皮膚的收斂，讓皮膚更緊實、有彈性。
迷迭香精油有很強的收縮作用，緊縮鬆弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹的情形；能改善頭皮屑，刺激毛髮生長。
活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力；改善緊張的情緒、滯悶和嗜睡；能讓人活力充沛，強化心靈，具提振和興奮作用。
迷迭香是一種強心劑與心臟的刺激劑，使低血壓恢復正常，調理貧血的效果也很好；對肺臟也有幫助，可改善感冒、氣喘、慢性支氣管炎與流行性感冒；減輕肝炎和肝硬化，以及膽結石、黃疸、膽管阻塞；增強消化功能，改善結腸炎、消化不良、脹氣和胃痛。
①迷迭香精油對大腦和中樞神經系統有顯著的作用，還可以清除雜念和啟發智力。對大腦還有很好的刺激作用，能增強記憶力。
②它有助於治療頭疼、偏頭疼、神經痛、精神疲勞和神經衰弱，迷迭香精油的防腐殺菌的功效尤其適用於腸道感染、痢疾癥狀，緩解消化不良、腸胃氣脹，協調肝臟不適和黃疸的癥狀，減輕因關節炎、風濕病和痛風引起的疼痛。
③它也有助於治療動脈硬化、心悸、不良循環和靜脈曲張。
④迷迭香精油利尿的功效有利於降低月經期水分持有量，也利於分解脂肪和減輕體重。
⑤對於呼吸系統，它對哮喘、支氣管炎、粘膜炎鼻竇炎和發嗬嗬聲的咳嗽有療效。
⑥由於它具有收斂作用，對鬆弛的皮膚有積極的功效。它的刺激作用有利於調整頭皮功能失調和促進頭髮的生長。
1、改善皮膚：很強的收縮作用，緊縮鬆弛的肌膚，去癢。
甜杏仁油20毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+絲柏2滴
2、女性呵護：按摩，舒緩經痛，改善經血過少問題。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+茉莉3滴+快樂鼠尾草2滴
3、改善頭皮屑：改善頭皮屑，生髮。
洗髮精50毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+絲柏2滴
4、心血系統：按摩，強心劑與心臟的刺激劑，恢復正常血壓，調理貧血。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+玫瑰3滴+牛膝草2滴
5、消化系統：按摩，改善肝臟，減輕肝炎、肝硬化，改善消化不良，胃痛。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香6滴+黑胡椒3滴+茴香2滴
6、肌肉酸痛：按摩，舒緩痛風、風濕痛。
甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升+迷迭香5滴+黑胡椒3滴+姜2滴
7、保護心臟的精油配方
迷迭香（1滴）+牛膝草（1滴）+佛手柑（1滴）
8、醋與精油配合，讓頭髮重生！
將2滴迷迭香精油+5ml蘋果醋加水稀釋調勻，充分浸泡頭髮，可使精油深入到頭髮毛囊，長期堅持，可使頭髮烏黑有光澤，顯得楚楚動人
在20ml的基礎按摩油中添加8滴迷迭香精油為運動前的暖身做準備
在20ml的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒緩激烈運動后的肌肉酸痛。
與杜松混和能加強緩解肌肉疼痛
與橙葉混和能調和其氣味
檸檬香茅不但能調和迷迭香的氣味還能加強其治療肌肉酸痛的功效
抗菌空氣清香劑：在100ml的水中添加迷迭香精油2滴
激勵補身
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在20ml的基礎按摩油中添加8滴迷迭香精油為運動前的暖身做準備
2.
在20ml的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒緩激烈運動后的肌肉酸痛。
3.
與杜松混和能加強緩解肌肉疼痛
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與橙葉混和能調和其氣味
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檸檬香茅不但能調和迷迭香的氣味還能加強其治療肌肉酸痛的功效
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抗菌空氣清香劑：在100ml的水中添加迷迭香精油2滴
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激勵補身
將5—10滴迷迭香精油，放入溫水中泡浴，可讓全身活力再現，並具激勵細胞和補身健體功效。把1滴迷迭香精油加在沐浴露中沐浴，也能起相同的作用。
消除疲勞、對抗憂鬱、提高意志力
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消除疲勞、對抗憂鬱、提高意志力
迷迭香有振奮的功效，在衣服或床單旁放一些滴有迷迭香精油的棉團或灑了迷迭香精油的面紙，迷迭香的香味能令人提高自我認同，增強意志力，對抗憂鬱，也是病痛與老年患者的精神補品和振奮劑。
減肥、消除水腫
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減肥、消除水腫
迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴+5毫升甜杏仁油，調勻后按摩於肥胖部位，具有減肥去水腫的功效。
調整呼吸系統
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調整呼吸系統
抑制因氣喘引起的呼吸困難，可以用2—3滴迷迭香精油滴在棉團上，睡覺時放在枕頭一側，癥狀嚴重時。可用3滴迷迭香精油請輕輕按摩胸口，前額、鼻部，效果可見。
護髮
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護髮
迷迭香也有護髮方面的功效，尤其對深色頭髮，能使秀髮烏黑亮麗，展現健康風采。每次洗髮時加入1—2滴迷迭香精油，也可在洗髮的溫水盆加入3—5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脫髮。
1、用2滴迷迭香精油做熱敷能緩解背部肌肉的疼痛。
2、在熱水中滴入24滴迷迭香精油用於吸入法可以緩解感冒時鼻子的不通。
3、關節發炎時，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷劑精油配方。
4、在20毫升的基礎油中添加8滴迷迭香精油能為運動前的暖身做準備。
5、在20毫升的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒緩激烈運動后的肌肉疼痛。
6、與杜松混合能加強緩解肌肉疼痛。
香精油有兩種，一種是直接塗在身體上的，價格比較貴；一種是用來點燃香熏的。買的時候要分清楚。
在蒸汽熨斗水中加入幾滴檸檬或西柚香精油，熨衣服時可使室內留下一股清新氣味。
注意：迷迭香精油具有高度的刺激性，不適合高血壓及癲癇患者；具有通經功效，避免在懷孕期間使用
具有高度的刺激性，不適合高血壓及癲癇患者；具有通經功效，避免在懷孕期間使用。
迷迭香精油的主要治療功效止痛、抗抑鬱、收斂、驅風、利膽、興奮、助消化、利尿、通經、利肝、鎮定神經、刺激和滋補。
迷迭香精油
外觀：無色至淡黃色揮發性液體
香氣：迷迭香特有的青草清涼氣味和甜樟腦氣息
混溶度：1體積混溶於3體積90%乙醇
安全性：無毒性、不刺激、不會引起過敏、需稀釋使用。
樟腦木質味，具有穿透力，乾淨清爽的感覺。
迷迭香精油
薄荷、羅勒、香柏、乳香、天竺葵、姜、葡萄柚、萊姆、柑菊、香蜂草、桃金娘
從香氣和功效上來說，迷迭香屬於比較百搭的精油，適合與之調配在一起的精油很多：
①可以與草藥類精油調配，例如，薰衣草、百里香、鼠尾草、羅勒、歐薄荷、馬郁蘭，
②也可與天竺葵、檸檬草、白松香、杜松實、黑胡椒、藍按樹，
③與柑橘類精油，例如，檸檬、葡萄柚、佛手柑、酸柚。
1、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。
2、懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導致月經來潮。
3、柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此，使用過後八小時內請勿曝晒肌膚於陽光下。
4、患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用，某些香精油如絲柏、迷迭香，使用前最好 先請教醫師或芳香治療師。
迷迭香
又說，迷迭香的味道是耶穌所賜，當耶穌隨聖母瑪莉亞從猶太逃往埃及的路上時曾把衣服披在迷迭香上，所以它有了芳香高貴的氣息，且具有神的力量。
宗教傳說加深了迷迭香神聖的力量，在歐洲，迷迭香被廣植於教堂的四周，教徒將它視為神聖的供品，因此迷迭香又被稱為“聖母瑪利亞的玫瑰”。
莎士比亞說：“迷迭香是為了幫助回憶，親愛的請您牢記。”
迷迭香被定義為愛情、忠貞和友誼的象徵，而它的花語則是：回憶、拭去回憶的憂傷、你給我的承諾我不會忘記，請你永遠留住對我的愛、思念我、回想我。迷迭香常用於婚禮上，歐洲一些地區流行一種古老的風俗，婚床上撒滿迷迭香，能確保婚姻幸福。
迷迭香是一種多用途的經濟作物，從中可提取天然活性成分迷迭香抗氧化劑、迷迭香精油和醫藥中間體。迷迭香提取物具有高效、無毒的抗氧化效果，可廣泛應用於普通食品、功能食品、香料及調味品以及日用化工等行業，被國際公認為第三代綠色食品添加劑。天然芳香植物，迷迭香既有怡人的香味，又具有能抑制食品變味、變質的能力，日益受到人們的青睞。
播西都之麗草兮，應青春而凝暉。
流翠葉於纖柯兮，結微根于丹墀。
信繁華之速實兮，弗見凋於嚴霜。
芳暮秋之幽蘭兮，麗崑崙之英芝。
既經時而收采兮，遂幽殺以增芳，
去枝葉而特御兮，入綃縠之霧裳。
附玉體以行止兮，順微風而舒光。
迷迭香：原產於地中海沿岸，是一種歷史悠久的名貴天然香料植物，英文名字：Rosemary，別名：海之朝露，是公認的具有高抗氧化作用的植物。夏天開出淡藍色小花，花和嫩枝提取的芳香油，可用於調配空氣清潔劑、香水、香皂等化妝品原料，並可在飲料、護膚油、生髮劑、洗衣膏中使用。作為藥物可治療神經性疾患和製作治療頭痛，風濕的藥膏。還是理想的天然防腐劑，也可作觀賞植物地栽或盆栽。
迷迭香系唇形科迷迭香屬植物，20世紀60年代末和70年代初先後由德國和日本科學家從迷迭香中分離出具有高效抗氧化能力的成分。中國科學院植物研究所於1981年成功地引種了迷迭香，通過C02超臨界萃取法從迷迭香的莖葉中萃取出了芳香油，提取出了食用抗氧化劑（rosemary antioxidant）。迷迭香中的抗氧化成分主要為鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分。
主要功效
1、抗氧化，延緩衰老；
2、強減肥降脂功效；
3、治療心血管病及抗癌；
4、消炎、強力殺菌；
5、用於食品加工防腐劑。
基本信息
- 中文名
- 迷迭香
- 外文名
- Rosemary Cineol
- 拉丁學名
- Rosmarinus officinalis
- 提取方法
- 葉片水蒸餾