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- 紫菜卷飯
- 常見的韓國料理
紫菜卷飯
紫菜卷飯
紫菜卷飯是一道常見的韓國料理,起源於朝鮮王國時期,和日本壽司比較相似。
用料
食材 | 用量 |
藜麥飯 | 50克 |
酸黃瓜 | 若干 |
生菜 | 2片 |
雞蛋 | 1個 |
雞胸肉 | 4片 |
黃芥末醬 | 適量 |
生抽 | 適量 |
橄欖油 | 幾滴 |
醋 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 大部分食材合個影 |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 藜麥飯加醋和海鹽調個味 |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 酸黃瓜切粒 |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 雞蛋打散加入酸黃瓜粒 |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 刷一丟丟橄欖油攤個蛋餅,酸黃瓜已經咸啦!不用在放鹽了呀! |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 翻個面,好香好香。 |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 無油煎雞柳,雞柳一般我都是整塊切條放酒和生抽調味腌好,吃的時候隨時取幾條。 |
步驟八 | ![]() 步驟八 | 煎得黃黃的就可以了 |
步驟九 | ![]() 步驟九 | 蛋餅切條碼在紫菜上 |
步驟十 | ![]() 步驟十 | 生菜對半切開,兩頭葉子朝外放 |
步驟十一 | ![]() 步驟十一 | 然後藜麥飯,雞柳擠一點黃芥末醬,也可以不放醬,酸黃瓜調味已經很好吃啦! |
步驟十二 | ![]() 步驟十二 | 依次卷第二個,我放的是豆瓣醬 |
步驟十三 | ![]() 步驟十三 | 卷好,可以用保鮮膜,更好切,不放也可以 |
步驟十四 | ![]() 步驟十四 | 對半切開,完成,你要問我為什麼只有三個,因為,我忍不住吃了一個。哈哈哈 |
步驟十五 | ![]() 步驟十五 | 有吃壽司的滿足感 |
步驟十六 | ![]() 步驟十六 | 這個一定要大口吃才有韓劇女主角的趕腳。 |
用料
食材 | 用量 |
東北稻花香米飯 | 用量:4碗 |
卷飯紫菜 | 用量:一袋 |
水浸金槍魚罐頭 | 一個 |
馬克波羅腸 | 一根 |
雞蛋 | 兩個 |
黃瓜 | 一根 |
胡蘿蔔 | 一根 |
芝麻、鹽、香油 | 少許 |
丘比沙拉醬(原味) | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 米飯燜好后,放涼,加入適量鹽、芝麻、香油,拌勻。 |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切成條。胡蘿蔔和火腿腸用煎鍋煎軟。 |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 雞蛋加少許料酒、鹽打勻,煎成薄餅,切條。 |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 水浸金槍魚擠干水份,原味加丘比沙拉醬拌勻。 |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 紫菜,放適量米飯鋪勻,放黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋條,適量金槍魚,用力捲成卷狀,切片,裝盤。 |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 經典美味金槍魚卷飯,等待你來品嘗 |
用料
食材 | 用量 |
米飯 | 1大碗 |
豬肉片 | 200g |
豬瘦肉 | 200g |
辣椒 | 5根 |
紫菜 | 適量 |
拌飯醬 | 1勺 |
辣椒醬 | 1勺 |
香油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 豬瘦肉和肉片煎熟備用! |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 煎好的肉片放入盤中備用! |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 倒入油將米飯,辣椒醬,包飯醬小火炒均勻! |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 放入少許香油,翻炒均勻! |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 紫菜對半剪開,辣椒切小段! |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 米飯放在紫菜上! |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 放入豬肉和辣椒醬捲尺卷! |
步驟八 | ![]() 步驟八 | 擺盤入席! |