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燜飯

燜飯

燜飯,又稱洋槐花燜飯或菜燜飯,這裡主要講的是陝西關中地區石川河流域及渭河流域的洋槐花燜飯,由於地方方言差異故被大家誤讀為“麥飯”,在這裡特此更正一下。燜飯在90年代及以前的關中地區徠是農村人的主食。

做法


做法一

用料
食材用量
羊腿肉200克
大米300克
胡蘿蔔1根
洋蔥1個
羊油100克
葡萄乾20克
3克(根據自己的口味來加減)
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備材料。
步驟二
步驟二
步驟二
把羊油、羊肉、胡蘿蔔和洋蔥洗凈切塊備用。
步驟三
步驟三
步驟三
炒鍋小火加熱后倒入羊板油。
步驟四
步驟四
步驟四
小火熬著,讓羊板油慢慢的將油煉出,鍋中的油渣呈乾癟黃色時,說明油已經出盡,此時就可以關火了。
步驟五
步驟五
步驟五
將油渣濾除乾淨。
步驟六
步驟六
步驟六
油鍋中倒入羊肉塊。
步驟七
步驟七
步驟七
羊肉塊變成金黃色后加入胡蘿蔔塊翻炒。
步驟八
步驟八
步驟八
接著加入洋蔥丁翻炒。
步驟九
步驟九
步驟九
加少許鹽翻炒入味。
步驟十
步驟十
步驟十
大米淘洗乾淨加入比平時煮飯的水少一點。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
把炒好的羊肉倒入電飯煲中,按下煮飯鍵。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
煮好后撒上葡萄乾攪拌均勻即可開吃啦!
步驟十三
步驟十三
步驟十三
成品圖

做法二

徠用料
食材用量
大雞腿1個
干香菇50g
胡蘿蔔1根
土豆1個
洋蔥1小塊
大米2杯
薑絲少許
蔥絲少許
3g
白糖少許
老抽1勺
生抽1勺
料酒1大勺
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
雞腿去骨、切塊,加1大勺料酒、少許薑絲、蔥絲腌20分鐘
步驟二
步驟二
步驟二
干香菇洗凈,用溫水浸泡30分鐘,撈出香菇一切為四,香菇水留著備用
步驟三
步驟三
步驟三
土豆、胡蘿蔔、洋蔥分別切塊
步驟四
步驟四
步驟四
鍋中倒入適量油燒熱,放入洋蔥、雞塊炒至變色
步驟五
步驟五
步驟五
加1勺老抽、1勺生抽、3g鹽、少許白糖,翻炒
步驟六
步驟六
步驟六
倒入胡蘿蔔、土豆、香菇,繼續翻炒2分鐘
步驟七
步驟七
步驟七
加2杯大米,將香菇水倒入鍋中翻勻(水的量稍微沒過菜即可),將鍋中食材倒入電壓力鍋中,選擇“香糯飯”功能
步驟八
步驟八
步驟八
美味的香菇雞肉燜飯出鍋~

做法三

用料
食材用量
排骨500g
土豆1個
胡蘿蔔1個
生薑1塊
蒜瓣6瓣
八角3朵
桂皮2塊
料酒2勺
醬油1小勺
味極鮮2勺
冰糖少許
適量
蔥花一小撮
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
排骨洗乾淨焯水,煮出血水浮沫之後撈出瀝干
步驟二
步驟二
步驟二
胡蘿蔔、土豆切塊,蒜瓣切末,姜切片待用
步驟三
步驟三
步驟三
鍋里熱油,下薑片、八角、桂皮爆香,一下下就可以了(油溫太高注意不要炸糊炸焦)
步驟四
步驟四
步驟四
放入排骨煸炒,大火翻炒至排骨微焦,加入料酒繼續煸炒
步驟五
步驟五
步驟五
調入少許醬油翻炒均勻,再加入一點點冰糖繼續翻炒上糖色(冰糖不能過多一點點調味提鮮的),再加入味極鮮(或者生抽)翻炒均勻上色
步驟六
步驟六
步驟六
然後加入土豆和胡蘿蔔蒜末,加適量鹽翻炒均勻即可
步驟七
步驟七
步驟七
倒入水沒過排骨為好,大火燒開
步驟八
步驟八
步驟八
淘米準備燜飯
步驟九
步驟九
步驟九
把燒開的排骨連同湯一起倒進電飯煲里,如果是2杯米放2杯半的水,排骨湯倒下去水位不夠加開水補充
步驟十按下標準煮,飯煮好后不要急著開鍋再燜一下,開蓋之後用飯勺翻動翻動
步驟十一
步驟十一
步驟十一
拌勻盛出,撒把蔥花
步驟十二
步驟十二
步驟十二
連做了幾次,第一次做的排骨切的很長一段,主圖排骨切的很小一塊的是第二次做的。個人認為切小塊更好吃入味些
步驟十三
步驟十三
步驟十三
成品圖2