無錫小籠包
江蘇省無錫市傳統名點
無錫小籠包又稱小籠饅頭,是江蘇省無錫市的一道傳統名菜,屬於蘇菜系,該菜品已有百年歷史,選用上等麵粉製作、選料精細、小籠蒸煮,南方口味。
“游龍”美稱的清代乾隆皇帝,曾遍游名山大川,尤其酷愛江南的佳山秀水、園林古迹和民風民俗。他曾六次下江南巡遊,乾隆下江南之旅,沿南京、揚州、無錫、蘇州、杭州一線,乾隆皇帝第一次南巡,於1751年舊曆二月十九日到無錫,宿北營盤(石塘灣北)的龍舟上。他早在出巡前就決定要到無錫秦園(寄暢園)。二十日晨,御駕從黃埠墩換乘小船到秦園。就品嘗了當地的小籠包,之後小籠包名氣很旺一直留傳至今。探訪乾隆的足跡,聆聽乾隆的軼聞趣事,品嘗乾隆所稱頌的美味佳肴“無錫小籠包”。
菜品特色
具有夾起不破皮,翻身不漏底,一吮滿口鹵,味鮮不油膩等特色。饅頭緊酵皮薄(注傳統無錫小籠饅頭做法中,饅頭皮不發酵,因此蒸熟后皮薄而不破,很有嚼勁)、餡多鹵足、鮮嫩味香,秋冬時,餡心中加入熬熟的蟹黃油,即為著名的“蟹粉小籠”,食時鮮美可口。
材料 | 用量 |
鮮豬皮 | 200克 |
水 | 400克 |
豬皮凍 | 300克 |
前腿夾芯肉末 | 500克 |
鹽、雞精、生抽、老抽、胡椒粉 | 少許 |
糖 | 適量 |
蔥姜水 | 20克 |
中筋麵粉 | 500克 |
溫水 | 270克 |
無錫小籠包
2、蔥姜水:蔥切段,姜切絲,加20克水,爪捏,濾出水倒入肉末中。
3、肉末加鹽,雞精,蔥姜水,料酒一勺,糖,順一個方向攪拌上勁。加入肉皮凍拌勻,冷藏備用。
4.麵粉加溫水揉成團,覆蓋保鮮膜,靜置30分鐘。
5.取出麵糰搓成長條,切36個左右的小段
6.小段豎起略整圓,用手心壓扁
7.擀成中間厚,邊上薄的面片
8.包入20~25克的餡料,捏成小籠包。
9.鍋中燒開水,小籠裝入籠中。上汽后,放入鍋里蒸8~9分鐘。
10.出鍋。
營養素含量(每100克) 熱量(大卡)230.00
碳水化合物(克)16.00 脂肪(克)14.00
蛋白質(克)9.00 纖維素(克)1.00
無錫小籠包食用