三鮮粉
米粉衍生出來的一種口味
三鮮粉,湯鮮味美、營養豐富、老少皆宜,是由品種繁多的米粉衍生出來的一種口味,深受廣大消費者(尤其南方消費者)的喜愛。主要食材米粉,香菇,火腿,雲耳,鴨蛋,青菜,屬於家常菜。
用料
食材 | 用量 |
粉絲 | 100克 |
豬肝 | 適量 |
粉腸 | 適量 |
青菜 | 適量 |
生抽 | 5克 |
料酒 | 10克 |
鹽 | 2克 |
生薑 | 一小塊 |
番茄 | 半個 |
蔥花 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 粉絲加熱水泡軟 |
步驟二 | 步驟二 | 生薑去皮切成細絲,香蔥洗凈切出蔥白和蔥花 |
步驟三 | 步驟三 | 豬肝和粉腸切成合適入口的大小 |
步驟四 | 步驟四 | 加入生抽、玉米澱粉、料酒和薑絲腌制5分鐘 |
步驟五 | 步驟五 | 番茄洗凈切薄片,青菜摘成合適入口的長度 |
步驟六 | 步驟六 | 熱鍋後下適量的油,放入薑絲和蔥白小火煸出香味 |
步驟七 | 步驟七 | 加入番茄和鹽炒出汁水 |
步驟八 | 步驟八 | 加入適量的水轉大火煮開 |
步驟九 | 步驟九 | 放入泡過的粉絲煮軟 |
步驟十 | 步驟十 | 放入豬肝和粉腸煮1-2分鐘 |
步驟十一 | 步驟十一 | 加入青菜燙熟 |
步驟十二 | 步驟十二 | 豬肝和粉腸不要吃太嫩,一定要徹底煮熟了再吃 |
用料
食材 | 用量 |
基圍蝦 | 十幾個 |
鵪鶉蛋 | 6個 |
肉丸 | 8個 |
娃娃菜 | 半顆 |
青菜 | 2小顆 |
香菇 | 6個 |
生薑 | 6片 |
大蒜 | 6瓣 |
蚝油 | 一勺 |
胡椒 | 少了 |
鹽 | 少量 |
生抽 | 2勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 蝦洗乾淨,開背,放鹽,生抽,大蒜,生薑,腌半個小時 熱油下蝦,炒變色后,加入水,把蝦撈出來,放入粉絲,稍微煮一下,水開關火 | |
步驟二 | 將所以材料洗乾淨切塊 | |
步驟三 | 將粉絲放入鍋裡面,再加一小勺鹽,放入所有材料,小火慢燉,20分鐘左右,完成 |
用料
食材 | 用量 |
紅薯粉 | 一把 |
木耳 香菇 蔥花 香菜 火腿腸 黃瓜絲 | 少量 |
鹽 醬油 辣椒粉 香油 |
詳細步驟
說明 |
1.紅薯粉提前浸泡一晚,鍋中倒水加入食材煮制。 |
2.水開后加調味品,最後撒上香菜和香蔥。 |
做法
1.鴨蛋三個。(按分量來,喜歡吃蛋放兩三個,不喜歡放一個也行)
2.打散后,一丁點鹽放一湯匙水中和到蛋液里,倒進保鮮袋,紮緊口。放到鍋里去蒸。是隔水蒸。
3.蒸好后就是這個樣子,別蒸老了,自己守著鍋子,看蛋凝固了就可以了,時間很短,不用太久。我沒有把 蛋液過濾,所以蒸出來有點白點,那是蛋白。
4.把雲耳泡發,撕小朵,火腿切片,蒸好的鴨蛋切片,香茹泡發切丁,蔥切細。
5.鍋內開水燙米粉。
6.鍋內放高湯,這樣湯味才會鮮!把配料放進鍋里,調鹽,生抽。
7.燙好的米線放在碗里,把煮好的料倒在上面,撒上蔥就可以了,湯鮮味美。