磁石粥,先把首烏洗凈,放於 碗內,加入紹酒15g及白糖,上屜用足氣蒸1小時,取出備用。
配料:首烏:20g 帶骨雞肉:500g
枸杞子:100g 蔥:10g
生薑:5g
醬油:10g 花椒水:20g 紹酒:25g 白糖:5g
味精:3g
精鹽:5g 香油:5g
製作工藝:先把首烏洗凈,放於 碗內,加入紹酒15g及白糖,上屜用足氣蒸1小時,取出備用。
雞肉剁為8分大小的塊,放入沸水鍋中燙透,撈出瀝去水。燙肉的原湯撇去浮沫,用器皿盛裝待用。蔥、姜洗凈,切成段塊。
潔凈
砂鍋置火上,加入25g
豬油燒熱,加入蔥、姜、雞塊,翻炒幾次后加入醬油、紹酒、花椒水上色,再把原
雞湯倒入,將
何首烏、枸杞子放入,
旺火燒開后,轉入慢火,將雞塊燉熟爛,揀去何首烏、姜、蔥,加入味精,移在旺火收汁,用
澱粉攏芡,淋入
香油出鍋即成。
宜忌:本膳補肝腎,長於補陰補血,凡陽虛症較明顯,或有大便溏泄、
濕痰較重的患者宜慎用。