認知升級

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本書對“智力遺傳論”進行了大膽的駁斥。理查德·尼斯貝特提出，智力不是由基因決定的，文化、教育和環境才是決定認知水平高低的關鍵因素。書中列舉了大量極為精彩的證據，解釋為什麼學校會讓我們變得更聰明，社會階層對認知能力的不同影響，以及文化因素如何給不同社會群體帶來突出的優勢。

本書充分闡明，能打開通向未來認知進步大門的不是讓人無能為力的遺傳因素，而是像學校和社會環境這樣可變可控的因素。只要我們努力改變我們的學習環境、工作環境和生活環境，接受良好的教育，就可以提高自己的認知。

理查德·尼斯貝特（Richard E. Nisbett），心理學家，就職於密歇根大學。他曾獲得美國心理學學會頒發的傑出科學貢獻獎，以及其他很多國內外的獎項。他是美國國家科學院和美國藝術與科學學院的成員。本書獲得多項大獎，並被翻譯成多種文字出版，另有著作《邏輯思維》。

那些認為智力是天生註定的人將遭到無情的駁斥。尼斯貝特讓我們深刻地理解了智力對人類的意義，這是其他人做不到的。——馬爾科姆·格拉德威爾，《異類》《引爆點》作者

現在盛行的觀點認為，我們的基因決定了我們的智力不會提高，學習也不會進步，而這本書正是對這種觀點的駁斥。尼斯貝爾清晰的思路和明朗的風格拉近了與讀者的距離。這本書區別於其他書的一點是，堅持用案例來說明認知是可以提升的。——詹姆斯·R. 弗林，《智力是什麼？》作者

尼斯貝特的書對智力的決定因素做了非常重要的分析，這本書應該作為制定教育政策的重要參考。書中的討論內容豐富、思路清晰，值得一讀。——丹尼爾·奧舍森，普林斯頓大學心理學教授

密歇根大學心理學教授理查德·尼斯貝特在《認知升級》一書中告訴我們，如何將你家裡的淘氣鬼變成天才。——尼古拉斯·克里斯托弗，《紐約時報》

本書的價值在於尼斯貝特列舉了大量有說服力的案例，證明了他稱之為“環境決定論”的觀點：非遺傳因素決定人類的智力。——《紐約時報》書評版

第1章 測測看，你的智商多少分？

智力的定義及測量方法

智力的兩種類型

多種多樣的智力

動力與成就

智商在多大程度上能預測未來？

第2章 我們的智力是由什麼決定的？

遺傳基因還是環境？

遺傳度、環境與智力

基因是環境施加影響的觸發器

托爾斯泰和領養

智力的遺傳度沒有固定的數值

從收養研究看家庭環境對智力的影響

遺傳度與智力可變度無關

第3 章 學校教育能讓我們變得更聰明嗎？

學校教育會讓我們變得更聰明嗎？

我們比我們的曾祖父母聰明嗎？

我們究竟在哪些方面變得更聰明了？

第4 章 選擇哪所學校會讓孩子的成績更優秀？

投入更多的教育經費管用嗎？

教育券與特許學校有用嗎？

班級人數的多少有無影響？

教師的水平高低有關係嗎？

教學成果卓著的學校就是好學校？

每項教育創新的舉措都有效嗎？

“全面的學校干預措施”效果顯著嗎？

改善教學方法用處更大

總結

讓孩子們學習解決問題的本領能提高智商嗎？

怎樣做才算是有效的家教？

第5 章 家境的優劣會影響孩子的智力發展嗎？

生物性質的環境因素

社會性質的環境因素

如何讓窮人的孩子變得更聰明？

父母的養育方式不同也會造成孩子智力水平的差距

中等階層父母的養育方式：主動分析和求知

工人階層父母的養育方式：被動接受

第6 章 黑人的智力天生就不如白人嗎？

黑人和白人的智力差距不是基因造成的

阻礙黑人取得成就的因素在於環境

美國由來已久的種族歧視對黑人職業成就的影響

西印度群島移民為什麼能出類拔萃？

養育方式的差異會影響孩子認知能力的發展

第7 章 消除智力差距是痴人說夢嗎？

兒童早期教育與智力改善

學齡兒童教育干預計劃的實效

少數族裔學生的數學成績也可以很優秀

社會心理學家提出的簡單且效果顯著的干預措施

發揮大學消除智力差距的作用

總結

為消除差距埋單

第8 章 亞洲人智商更高還是更努力?

亞洲人的智力成就來源於刻苦努力、積極和堅持不懈

東方人的相互依靠和西方人的各自獨立

全局型思維與分析型思維

東方工程師和西方科學家

第9 章 智慧的象徵——猶太人

猶太人的傑出成就

猶太人的平均智商是最高的

猶太人的高智商源自遺傳？

不同國家、民族和地區的智力差異

文化成就了猶太人的高智商

第10 章 提高子女的智力，還有你自己的！

家長能用的最顯而易見的方法

令人半信半疑的益智方法

與身體有關的方法：體育鍛煉和母乳餵養

提高液態智力的練習

提高孩子的自我控制能力

誇孩子聰明伶俐不如誇孩子刻苦努力

不要輕易向孩子許諾獎勵

有效的輔導

選擇一所好的學校

結語 關於智力和學業成就，我們都了解哪些內容？

附錄一 對一些統計術語的非正式定義

附錄二 黑人與白人的智力差異完全由環境所致的

論據

致 謝