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海膽蓋飯
以海膽等為主料製作的美食
海膽蓋飯是一道特色美食,主要製作原料有
海膽
,
黃瓜
。
目錄
1
用料
2
做法
用料
材料
用量
海膽
一大顆
黃瓜
適量
蘋果
適量
壽司
醬油
適量
做法
1. 海膽要大顆又新鮮的!多大比較好呢 要臉這麼大顆的 哈哈哈
海膽蓋飯
4. 煮好的飯晾涼后撒上少許醬油 擺上
黃瓜片
蘋果片
小心翼翼擺上大片大片的海膽 開吃!
海膽蓋飯
基本信息
中文名
海膽蓋飯
口味
咸鮮
營養成分
富含蛋白質,17種氨基酸
主要食材
海膽、
黃瓜
分類
蓋澆飯
功效
強精,壯陽,益心,強骨
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