梳芙厘

蛋奶酥

簡介

梳乎厘,又譯梳芙厘、舒芙蕾(法語:Soufflé),或稱作蛋奶酥,是一種源自法國的甜品,經烘焙后質輕而蓬鬆。主要材料包括蛋黃及經打勻后的蛋白。 Soufflé一字來自法語中一個動詞souffler的過去分詞,意思是「使充氣」或簡單地指「蓬鬆地脹起來」-恰如其分地描述烘焙當兒蛋白與奶黃結合時的情況。

主料


30g砂糖
90g牛奶
60g蛋清
10g黃油

製作步驟


1.低粉10g、砂糖10g+20g、牛奶90ml、蛋黃一個、蛋清兩個、黃油10g
2.所有材料混合一起,白砂糖加10g,材料混合均勻,開小火加熱,到粘稠馬上離火
3.煮好的麵糊過篩
4.蛋白滴入3滴檸檬汁中速打發
5.中速打發粗泡后加入先20g的一半砂糖打發,高速打發
6.最後加入剩下的砂糖高速打發
7.取三分之一蛋白加入麵糊中拌勻,再倒會蛋白中用切半的方式拌均勻
8.烤碗塗上一層沙拉油和砂糖
9.裝好的麵糊晃動平坦
10.烤箱預熱200度,放入中層上下火20分鐘
11.篩上糖粉

小貼士


烤碗內壁抹上一層砂糖,這樣可以讓蛋奶糊再烘烤過程中爬得更高
梳芙釐出爐后很快會塌陷了,所以要趁熱吃