磁石效應

夜間睡覺時，枕下放塊磁鐵，有防失眠的奇特效用。

地球是塊大磁石，人類無時無刻不受地磁磁場的作用與影響。地磁同空氣、水和陽光一樣，是人類生命賴以生存不可缺少的要素之一。人在磁場作用下，相應形成了人體自身的磁場。據測定，人體的心、肺、大腦、肌肉和神經等都有不同程度的微磁場。但由於地球環境變化和生活節奏加快、精神緊張等因素，不可避免地造成了一部分人的自身磁場紊亂。而科學研究發現，利用補磁物理療法可以預防疾病，起到保健的作用。

用一定強度的磁場施加到人體患處或相關經穴，可以緩解一些病痛，如急性扭挫傷、腰肌勞損、神經性頭痛和某些關節炎等，這叫作磁性療法，簡稱磁療。

在祖國傳統醫學中，早就使用了磁石治病，從中醫理論上講，磁石能補腎納氣，潛陽鎮驚。磁石質重入腎，能治腎虛喘逆，也能攝納潛陽，交通心腎從而治療失眠、驚悸等症。人體通過皮膚、神經、胃腸道、骨關節接受磁場效應，產生一定療效，但一般療效短暫，容易傷氣，不宜久用。

我國是世界上最早發現和應用物質磁性的國家，磁場治病可以追溯到2000多年前。據《史記》記載，西漢初期就曾有人利用磁石來治病，但由於歷史條件的限制，用磁場治病比較局限，而且發展緩慢。近十餘年來，我國磁療治病發展迅速，在臨床應用、實驗研究、機理探討上均取得好的效果。

慎重購買 ,時下磁療保健品已為消費者接受，但黑龍江省哈爾濱市的醫學專家提醒人們，磁療還有誤區，使用前最好去徵求醫生的意見。

據專家介紹，市場上具有磁療保健作用的用品不少，所用的大都是永久性磁鐵。由於缺乏統一的管理及行業標準，存在著過分誇大療效的現象，而磁療概念對許多人有一定的誤導作用。局部磁療保健用品，如磁石枕、磁性項鏈具有補腎益精、平肝潛陽、安神益智的作用，適用於腎氣虧損，肝陽上亢所致的頭暈目眩、失眠多夢等癥狀；對作用全身的磁性用品，如磁性被褥、磁性床墊等，具有一定的鎮靜、降壓和調節神經功能的效應。但這類用品磁場強度較大，為地磁的數倍，何況劣質產品為數不少，長期使用必須慎重。如有體虛、神經衰弱患者使用后癥狀反而加重，甚至出現劇烈頭痛、盜汗等癥狀的，就應停止使用。因此，在使用磁療保健品前，最好要徵求醫生的意見。

對於磁療保健品，專家還提醒，體內植入心臟起搏器者禁止使用；體內存在金屬異物，如金屬固定針、彈片等，也應少用或不用；孕產婦應盡量不要使用磁性用品，以免對胎兒、嬰兒的發育有影響。

筆者走訪了幾家醫院的理療科和幾大商場的磁療產品專櫃，為想要購買磁療保健品的讀者提供幾點實用建議。

幾家大醫院的理療科基本都沒有市場上銷售的各種磁性保健產品。據醫生介紹：使用磁場防病保健的確有科學依據，但對於磁性保健品的要求也很高。因為針對人體不同的條件應使用不同強度的磁場，但這個強度很難掌握。

另外，磁性保健品和個人生活習慣和人體行為密切相關，不是所有人使用都能感到舒適，因此選購需考慮周全。筆者在翠微大廈遇到一位女士，前一天買了一個磁療枕，當晚使用時感到枕頭太高，不舒服，於是來退貨，但售貨員和經理都強調沒有質量問題概不退貨，該女士感到十分為難。為避免這種情況發生，“三思而後買”還是有必要的。

一是選擇有合法手續、有專利的產品，說明經過了國家主管部門的批准。

二是應購買配套產品，因為產品出廠時，廠家對磁場大小、極性、最大磁效益及安全性都是有嚴格要求的，不是隨意組合的。

三是在材料上盡量選擇稀土材料的合金磁，因為其穩定性較好，不易退磁。

四是選擇品牌產品。

磁療保健品根據種類分為靜態磁療和動態磁療。靜態磁療器械常見的有磁療耳環、磁療項鏈、磁療眼鏡、磁療背心、磁療內褲、磁療鞋、磁療健身球、磁療枕頭、磁療護膝、磁療褲子、磁療腰帶、磁療水杯以及比較靈活的磁片等。動態磁療是指磁療器械產生旋轉磁場，從而達到治病目的，如場效應治療儀等。

市場上的磁療用品中大都含有磁石，其主要成分是四氧化三鐵，同時含有錳、鎂、鋁等金屬，能形成大量的磁場。優質產品還能產生良好的聚磁效果，使某些物質磁化。比如對水磁化后，硬度可以得到下降變成偏軟性的水，含氧量得以增加，對有機物的溶解度增大，從而有助於消化吸收。