走油肉
以豬五花條肉、青菜為食材製作的菜肴
走油肉是一道以豬五花條肉、青菜為主要食材,以蔥結、桂皮、薑絲、醋、八角、紹酒、白糖、肉湯、醬油、菜油為輔料製作而成的菜肴,具有咸鮮的口味。
原料
豬五花條肉500克。青菜150克。蔥結15克、桂皮0、5克、薑絲25克、醋2克、八角0.5克、紹酒15克、白糖5克、肉湯50克、醬油35克、菜油1000克(實耗油100克)。
製作過程
1、將豬肉刮洗凈,入鍋加水煮到八成熟出鍋,擦乾后抹上醋及醬油15克,用九成(約225度)旺油鍋,把肉放入炸約1分鐘,至肉皮起泡有皺紋時當即撈出。
2、熱鍋中放入醬油20克和蔥結、紹酒、白糖、八角、桂皮、肉湯,把肉入鍋燒1分鐘,取出冷卻后切成12片,皮朝下扣在放有薑絲的碗中,倒入原湯、上蒸籠用旺火蒸酥為止。
3、青菜切成5厘米長的段,在沸水鍋氽熟後放在肉上面,上桌時將肉覆在湯盤中揭去扣碗即可。
清康熙七年,四川巴縣人簡上到江陰任江蘇學政衙署學政。簡上,其嗜肉成性,每餐必食肉。一 天,他在衙署宴請地方學士。家廚準備做一盆蒜香白切肉待客。手忙腳亂之際,竟將一塊做白切肉的熟肉塊掉進了熱油鍋。待將肉撈起,已炸成了金黃色,肉皮上炸起了一層小泡。家廚急了起來。白切肉做不成了,若買鮮肉來重做,為時已晚。他逼於無奈,只得將金黃色的肉塊切成片置入碗中,如同燒紅燒肉一樣,放上些醬油、黃酒、鹽、糖,再將其置入蒸籠中蒸熱。然後,恐慌地等待客廳通知上菜。過了好久,客廳中傳話過來,要家廚前去問話。家廚無可奈何,只得戰戰兢兢地走了過去。簡上問:今天,你做的是什麼肉?以前,我怎麼沒見過?家廚忐忑不安地將肉的製作過程一五一十地道出。簡上聽后,哈哈大笑起來。他邊笑邊說:今天,你歪打正著做出了一道好菜,妙哉!妙哉!從此,江陰人便將用這種方法烹制的肉稱謂:“走油肉”。
用料
食材 | 用量 |
豬五花肉 | 二斤 |
西蘭花 | 一小棵 |
鹽 | |
味精 | |
生抽 | |
老抽 | |
糖 | |
酒 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 五花肉洗凈入鍋 |
步驟二 | 步驟二 | 加水煮開,撇去浮沫,加酒和薑片 |
步驟三 | 步驟三 | 小火燜煮至筷子能輕易插入,大約一個半小時。把肉撈出瀝干(肉湯不要倒掉哦,可以用作高湯來燒菜啊做湯都可以) |
步驟四 | 步驟四 | 西蘭花一棵,用手掰成小朵,在鹽水中浸一下,沖洗乾淨 |
步驟五 | 步驟五 | 小鍋上火燒開水,西蘭花放入加少許鹽加少許油煮一二分鐘撈出待用 |
步驟六 | 上火加熱,倒入油,儘可能的多些哦(餐廳的話要用好多油,最好把肉塊浸沒,家裡可沒這個條件) | |
步驟七 | 油熱后,把肉塊放入(這個時候要小心,油濺得很厲害的,要用鍋蓋擋一下,否則很容易濺到身上,一定要當心!) | |
步驟八 | 一面差不多的時候,翻面炸(我這個油少了一些,如果過年做的話盡量放到肉的一半的地方哦,反正不浪費,還可以炸其它東西哦) | |
步驟九 | 直到所有的面都炸得焦黃起皺(要多炸一會兒把裡面的油逼出來) | |
步驟十 | 弄一鍋冷水,取出炸好的肉塊放入冷水中 | |
步驟十一 | 浸到肉皮起泡冷卻后撈出,把肉塊一切二,然後再切塊(依你自己的肉塊的大小而定) | |
步驟十二 | 肉皮朝下放入碗中 | |
步驟十三 | 放入鹽、味精、生抽、老抽、糖、酒 | |
步驟十四 | 蓋上保鮮膜入蒸鍋蒸一個小時至酥爛關火(保鮮膜覆起來,是不讓蒸汽跑到碗中影響口味哦) | |
步驟十五 | 把肉倒出盛盆,放上焯過的西蘭花點綴(老式的走油肉都是肉皮朝上放在碗中的,我這次的肉塊放厚了,豎不起來,呵呵) |
用料
食材 | 用量 |
五花肉 | 500g |
桂葉 | 兩片 |
八角 | 2個 |
姜 | 適量 |
大蒜 | 3顆 |
冰糖 | 適量 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
雞精 | 適量 |
蔥花 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好材料,如圖所示,豬肉最好用五花肉,讓師傅切的寬一點 |
步驟二 | 步驟二 | 把步驟1的材料放入鍋中煮,倒入料酒,一直煮到肉可以用筷子插進去為止,就可以撈出鍋 |
步驟三 | 步驟三 | 瀝干肉的水,放入油鍋炸,小心油濺出來! |
步驟四 | 步驟四 | 直到煎到五花肉金黃就可以出鍋 |
步驟五 | 步驟五 | 放入水中泡五個小時以上,最好晚上做好泡那裡,第二天就可以用了,這樣泡好以後,皮上會出現氣泡和褶皺,煮起來就很軟糯 |
步驟六 | 步驟六 | 泡好以後再把它切成片,稍微厚一點 |
步驟七 | 步驟七 | 鍋中倒入油,放入冰糖小火炒,炒到微黃冒泡放入肉片炒,給肉片上色,裹好以後,加入水,倒點生抽和料酒,加適量鹽,放兩片桂葉,小火慢煮 |
步驟八 | 步驟八 | 煮到汁水不多後轉大火炒,加點雞精,收汁裝盤,撒上蔥花完成! |
用料
食材 | 用量 |
帶皮五花肉 | 1條 |
老抽 | 適量 |
五香粉 | 少量 |
蔥 | 1大把 |
姜 | 1小塊 |
食用小蘇打 | 小半匙 |
糖 | 1小勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 帶皮五花肉焯燙6分鐘至七分熟撈起浸冷水備用 |
步驟二 | 步驟二 | 用紙巾吸干 |
步驟三 | 步驟三 | 用叉子在肉皮上戳滿洞 |
步驟四 | 步驟四 | 小蘇打均勻抹在戳満洞的肉皮上 |
步驟五 | 步驟五 | 入烤箱帶皮的朝上,上火210度,下火關掉烤30分鐘左右!傳統的開油鍋炸的步驟改用烤箱取代,輕鬆許多,休息下敷個面膜 |
步驟六 | 步驟六 | 烤到皮色金黃就可以出爐,烤盤裡好多油脂逼出來,這一步就是走油! |
步驟七 | 步驟七 | 烤好的肉放冷水浸4個小時,這步不可省略,否則肉質會太柴,太干! |
步驟八 | 步驟八 | 4小時之後取出,切小塊 |
步驟九 | 步驟九 | 鍋底墊蔥,鋪上肉,開火,加老抽 |
步驟十 | 步驟十 | 不加水,改用啤酒,既去腥又能使肉質更酥!加啤酒的量以剛好沒過肉為宜! |
步驟十一 | 步驟十一 | 撒少許五香粉 |
步驟十二 | 步驟十二 | 出鍋前加入少許糖收汁起鍋!無油無水健康還美味的走油肉上桌 |
表皮結起漂亮的皺紋,肥瘦相間的完美層次,入口即化,酥爛不膩,搭配水筍和雞蛋同燉,是年夜飯上最搶手的主菜。