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口蘑炒雞片
口蘑炒雞片
口蘑炒雞片,是一道菜品,由
口蘑
,雞胸肉和
黃瓜片
等材料製成。
目錄
1
主要材料
2
製作方法
3
說明
主要材料
材料:口蘑150克,雞胸肉200克、
蛋清
1個、黃瓜片50克
調料:
料酒
、鹽、
濕澱粉
、
香油
、
雞湯
各適量,蔥末、
薑末
各1小勺
製作方法
1.將口蘑切成兩半;雞胸肉洗凈,切成薄片用料酒、鹽、蛋清和濕澱粉抓勻漿好;雞湯加入料酒、鹽和濕澱粉調成芡汁。
2.油燒熱,放入漿好的雞胸肉片炒至八成熟,放入蔥末和薑末煸出香味,再放入口蘑和黃瓜片,倒入
芡汁
煸炒至熟,淋入香油即可。
說明
口蘑具有宣腸益氣、散血熱、
解表
的功效,與
雞肉
搭配,可令准媽媽滋補強身、增進食慾。
基本信息
輔料
濕澱粉、蔥末、薑末各1小勺
調料
料酒、鹽、香油、雞湯各適量
主要食材
口蘑150克,雞胸肉200克,蛋清1個,黃瓜片50克
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