甜羹

以銀耳為主材製作的甜點

甜羹是一種粥,本菜品主要食材是銀耳、紅棗、桂圓、百合、枸杞等。本菜品主要採用煮制的方法製作而成。

做法


做法一

用料
食材用量
玉米面糯米丸子製作:
糯米粉60g
玉米粉20g
溫水100g
甜酒釀丸子羹製作:
玉米面糯米丸子60g
自製甜米酒(帶湯汁)260g
雞蛋1個
紅棗6顆
枸杞子一小把
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
認識一下自製甜米酒,看起來非常好,等我空了再專門寫個食譜。
步驟二
步驟二
步驟二
糯米粉玉米麵粉,加溫水拌成棉絮狀再揉成麵糰。
步驟三
步驟三
步驟三
用筷子攪拌成絮狀,如圖,溫水不要一次全入,分2-3次,揉麵糰覺太干再一點點加入。
步驟四甜酒釀丸子羹所有材料,如圖。揉好的麵糰取60g,摘小顆粒揉成丸子,防粘在盆子灑一層薄薄幹粉。
步驟五
步驟五
步驟五
取無水油的奶鍋,適量清水煮開,(我放了大約280g水量)放入紅棗以及丸子。
步驟六
步驟六
步驟六
倒入的糯米丸子會沉底,攪拌一下防粘,煮2分左右丸子會上浮,表示煮熟,這個時候把甜米酒倒入。
步驟七
步驟七
步驟七
倒入稍作攪。
步驟八
步驟八
步驟八
煮至沸打入雞蛋,調小火再慢慢攪開,蛋花就出來了,這是1人份,所以雞蛋就一個,喜歡蛋花多可以打入2個雞蛋。
步驟九
步驟九
步驟九
盛出裝碗,枸杞子溫水提前沖洗,在出鍋時倒入拌勻,或者像我這樣盛出再碼上,看起來有點裝飾感。
步驟十
步驟十
步驟十
趁熱即食,自來甜無需加糖,不要覺著酒釀羹是冬天吃的,夏天去寒去濕,吃了整個胃暖暖的,養心補身是好物。

做法二

用料
食材用量
冰糖玉米3根
甜玉米小半截
清水適量
玉米面適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備好材料。 玉米面有粗細之分,這次用的是粉狀的。
步驟二
步驟二
步驟二
冰糖玉米乍看像糯玉米,其實它外表多了一分通透一分清爽。 白如珍珠,粒粒飽滿,口感脆甜。
步驟三
步驟三
步驟三
用刀子將玉米直接削成小粒。 喜歡更細碎口感的,可以放砧板上再切一切。
步驟四
步驟四
步驟四
其實只用任意一種玉米都沒問題,隨自己喜歡。
步驟五
步驟五
步驟五
適量水燒開,倒入玉米粒,待水再次沸騰後轉中火。
步驟六
步驟六
步驟六
沒一會便煮出了白色小泡沫,用勺子撇走泡沫。
步驟七
步驟七
步驟七
調製玉米麵糊。 普通小碗裝半碗水,倒入2湯匙滿滿的玉米面。 玉米面必須先跟冷水混合均勻,才能與其他材料加熱同煮。直接倒玉米面到鍋中,會容易結塊。
步驟八
步驟八
步驟八
攪拌均勻,無粉狀無顆粒。
步驟九
步驟九
步驟九
將玉米麵糊倒入鍋中。
步驟十
步驟十
步驟十
用勺子不時攪拌一下,以免粘底。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
再煮2分鐘即可關火。 待稍微晾涼後會更濃稠些。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
幾分鐘的時間便能煮好一鍋純正香濃的玉米羹
步驟十三
步驟十三
步驟十三
健康美味!

做法三

用料
食材用量
銀耳半朵
木瓜半個
清水適量
枸杞20粒左右
冰糖適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
新鮮銀耳洗凈,撕碎或剪碎放入電飯煲或燉鍋,如果用銀耳干,要先用溫水泡發。
步驟二
步驟二
步驟二
加入清水沒過銀耳。
步驟三
步驟三
步驟三
蓋上電飯煲蓋子,選擇燉湯的功能;如果用砂鍋,用大火煮開之後轉成小火,慢燉一個小時左右。
步驟四
步驟四
步驟四
慢燉一小時,銀耳已經煮出膠了之後,下入去皮切成小塊的木瓜。
步驟五
步驟五
步驟五
10分鐘后,加入枸杞和冰糖,繼續煮5分鐘冰糖融化了即可。
步驟六
步驟六
步驟六
顏值在線,膠質滿滿。
步驟七
步驟七
步驟七
嘗一口,絲絲縷縷的甜蜜在舌尖化開,溫暖直入心田。

作者


詩詞正文


山廚薪桂軟炊粳,旋洗香蔬手自烹。
從此八珍俱避舍,天蘇陀味屬甜羹。