芙蓉蝦仁
芙蓉蝦仁
芙蓉蝦仁是山東省經典的地方名菜,屬於魯菜系。
此菜蛋片潔白如芙蓉花瓣,滑嫩而有彈性;蝦仁鮮嫩,豆苗碧綠,色彩鮮明。滋味柔和。
蝦仁,45°水生粉半勺(約75克),細鹽1/4匙,豬油250克(實耗50克),黃酒1/3匙,味精1/4匙。
用料
食材 | 用量 |
鮮蝦 | 15隻 |
新鮮綠茶 | 50g |
雞蛋 | 3個 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
豆粉 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 鮮蝦、綠茶、雞蛋備好 |
步驟二 | 步驟二 | 自己動手新鮮採摘的綠茶洗凈備用 |
步驟三 | 步驟三 | 鮮蝦去殼、蝦線,洗凈后加鹽,料酒,揉勻,靜置去腥入味 |
步驟四 | 步驟四 | 蝦仁再次已經,加豆粉揉勻備用 |
步驟五 | 步驟五 | 之前少拍了一張圖,雞蛋將蛋清和蛋黃分開,只要蛋清,蛋清中加少量鹽攪勻,熱油,小火,加入蛋清,炒出芙蓉蛋 |
步驟六 | 步驟六 | 芙蓉蛋打底 |
步驟七 | 步驟七 | 另起鍋,熱油,小火,加入蝦仁翻炒 |
步驟八 | 步驟八 | 蝦仁變色后加入濕澱粉勾芡,然後加入茶葉翻炒,再加入少量鹽(一定少)調味 |
步驟九 | 步驟九 | 出鍋!紅色的蝦仁,綠色的茶葉,漂亮又清香撲鼻,請君享用! |
用料
食材 | 用量 |
蝦仁 | 200g |
蛋清 | 三個雞蛋的量 |
青豆 | 100g |
鹽 | 一勺 |
料酒 | 一勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 蝦仁洗凈去蝦線,加鹽,料酒拌制去腥后將蛋清倒入拌勻(正好做了蛋撻剩下了蛋清用在這裡了) |
步驟二 | 步驟二 | 青豆沖洗乾淨,如果有新鮮的豌豆口感更好,我用了速凍的 |
步驟三 | 步驟三 | 小火熱鍋溫油,倒入蝦仁,等蛋清微微凝結后再炒制 |
步驟四 | 步驟四 | 加入青豆,一小勺鹽一起炒,中火就可以了 |
步驟五 | 步驟五 | 大約三到五分鐘即可出鍋,可以淋一點麻油,也可以不用。成品蛋清部分鬆軟噴香,蝦仁Q彈可口 |
用料
食材 | 用量 |
蝦仁 | 250g |
雞蛋 | 三個 |
牛奶 | 少許 |
蔥,料酒,鹽,生粉 | 少許 |
詳細步驟
說明 |
1.1,蝦仁加料酒,鹽,椒粉,蛋清腌制二十分鐘。2,三個蛋清打勻加入牛奶少許鹽打勻。3,油熱五成,划炒蝦仁斷生撈出。4,油加熱七成入蛋清划炒熟入蝦仁,加少許鹽,糖大火快炒勾芡出鍋,撒少許蔥花。 |
蝦仁