青少年近視

近視區，青近視患病率逐升，低齡化、展趨勢。且，升壓、化環境素腦普及，近視患病率產持續影響。視降影響青健康題，系整族健康素質提。近視僅僅醫題，且廣群眾共社題。切效防治近視、保護青視，急需決，需皆、參。近視防治識較，預防視夠、治療，促近視展。屈專業科醫，深責廣青步推廣近視科防治。，針廣近視朋需、注題，借鑒今近視限研究，合臨床驗，編，希近視防治識宣傳普及略盡微薄。

容求深淺，兼顧科、、俗及趣味，願廣青朋及、享，醫務、驗光師的參考用書。

，布,育、衛健委共草《綜合防控童青近視施案（徵求稿）》社徵求。

2018年11月，教育部辦公廳印發通知，決定從2018年起遴選和建設一批全國兒童青少年近視防控試點縣（市、區）和全國兒童青少年近視防控改革試驗區，推動地方黨委和政府積極做好新時代兒童青少年近視防控工作，全面提升新時代學校衛生與健康教育工作水平。

近幾年來，圍繞著青少年屈光不正患者的比例逐年增加的趨勢，引發了驗光配鏡中的許多問題。天下父母愛子心切，為了讓自己的孩子能夠健康成長，有必要了解一些關於“視力”的知識。

視力是眼睛能力的表徵，視力的好壞主要取決於能否準確地在視網膜上聚焦，其次還有眼睛神經元、大腦判讀機能等大腦與眼睛生理機能的健全與否。不能簡單地僅以視力的多少就判斷出屈光度的大小。

兒童遠視患者，在近距離工作時眼睛所消耗的體力很大。為了看清近物，眼睛需要產生較大的調節力，使用大量的內聚力。為了減緩兒童的學習壓力並提高近距離作業的效能，建議使用眼鏡來改善現狀。

散光的發生大部分是天生的。散光對視力的影響不及遠視和近視來得明顯，但是散光容易引起眼睛的疲勞。藉助眼鏡可以舒緩眼睛的疲勞。對具有深度散光(一般是指1.50D)的青少年應注意其視力的進一步惡化。

近視的人無法看清遠方，卻能輕易地看清楚近處的事物。青少年的視覺狀態以看近物的時間居多，視網膜接受刺激的機會大。隨著年齡的增加，眼軸日漸增長，度數自然也一直加深。到了青春期，屈光度增加的速度到達高峰期，即變成了深度近視。這也是青少年近視為什麼到了中學階段會急速增加的原因。近視的發生與近距離工作有關。所以，要遠離近視自然要從改善近距離工作習慣入手。簡單地說，應培養輕鬆自然的閱讀習慣。這包括培養周邊覺知的能力;閱讀中經常看到的習慣;來自書桌左上方的良好照明;以及保持舒適的閱讀姿勢等。

青少年一旦出現了屈光不正，應該以正確的態度來對待。那種“眼鏡會越戴越深，不戴就不會深”的想法是違反科學的。經過準確的驗光，再戴上一副優質的眼鏡，能幫助青少年矯正視力，緩解眼睛的疲勞。

驗光好比是醫生診斷，是為了檢驗患者屈光不正的狀態，以獲得矯正視力所需的準確度數及瞳距。驗光處方就像醫生開具的診斷處方一樣，其正確與否直接關係到患者的病情能否得到有效治療。如果由於驗光失誤而使青少年佩戴了不合格的眼鏡，將貽害終身。青少年眼球的調節力極強，一般在1.00D~3.00D之間。為了避免出現驗光失誤，應該強調：十四歲以下初次配鏡的青少年一定要堅持散瞳驗光。所謂散瞳，就是使用藥物麻痹人眼的調節肌，使之處於靜止狀態，以期得到較為真實的屈光狀態。總之，青少年配鏡不宜採用電腦驗光。