少林寺七十二項絕技

1.大慈大悲千手式2.一指禪3. 一零八路瘋魔杖法4.大力金剛掌5.大力金剛指6. 五十一招伏魔劍7. 心意氣混元功8. 普門杖法9. 大金剛拳10. 大智無定指11. 天竺佛指12. 去煩惱指13.伏魔杖法14. 因陀螺抓15.多羅葉指16. 如來千手掌17. 金剛般若掌18. 金剛獅子吼19. 金剛不壞體神功20.拈花指21. 寂滅抓22. 因陀羅抓23.無相劫指24. 須彌山掌25. 韋陀杵26.袈裟伏魔功27.擒龍功28.龍爪手29. 燃木刀法30.般若掌31.摩訶指32.袖裡乾坤33. 千葉指34. 拈花擒拿手35. 散花掌36. 波羅密掌37. 破衲功38. 少林擒拿十八打39. 虎爪手40. 少林長拳41. 羅漢拳42. 韋陀掌43. 達摩劍法44. 羅漢劍法45. 如影隨形腿 46.少林連環腿

另有少林正宗七十二藝，這是真實的，不是武俠小說中的:

1． 鐵臂功 2．排打功 3．鐵掃帚功 4．足射功 5．腿踢功 6． 銅砂掌 7．蛇行術（蜈蚣跳）8．提千斤 9．羅漢功 10．鐵頭功 11．四段功 12．鐵布衫功13．雙鎖功 14．上罐功 15．石鎖功 16．鐵珠袋 17．千斤閘 18．鞭勁法 19．分水功 20．玉帶功 21．鷹翼功 22．跳躍法 23．霸王肘 24．一指金剛法 25．拔釘功 26．一指禪功27．石樁功 28．金鐘罩 29．鐵牛功 30．旋風掌 31．卧虎功 32．拔山功 33．合盤掌 34．推山掌 35．踢樁功 36．鷹爪功 37．斬魔劍 38．玄空拳 39．金砂掌 40．鐵砂掌 41．飛行功 42．槍刀不入法 43．五毒追砂掌 44．飛檐走壁法 45．一線穿 46．穿縱術 47．金鏟指 48．揭諦功 49．梅花樁 50．捻花功 51．螳螂爪 52．跑板功 53．閃戰法 54．金刀換掌功 55．輕身術 56．鐵膝功 57．陸地飛行術 58．穿窗功 59．泅水術 60．點石功 61．琵琶功 62．柔骨功 63．壁虎游牆術 64．門襠功 65．翻騰術 66．布袋功 67．蛤蟆功 68．千層紙功 69．彈子拳 70．鎖指功 71．追風掌功 72．軟玄功

1、少林羅漢拳：羅漢拳和金剛掌同為少林入門功夫，但修習到高深境界，最普通的拳掌亦能成為最厲害的武功。正印證了“大智若愚，無巧不拙”的千古道理。

2、光明拳：當年五大門派集會黃山，我佛光明拳在天都峰大展神威，奪得“天下第一拳”美譽，可惜如今已不幸失傳。

3、闖少林三十三路神拳：羅漢堂專研。

4、偏花七星拳：絕招是“七星聚會”。羅漢堂專研。

5、左右穿花手：羅漢堂專研。

6、少林雙圈手：羅漢堂專研。

7、大摔碑手：羅漢堂專研。

8、波羅密手：又稱少林風雲手，羅漢堂專研。

9、大力金剛手：金剛掌是少林寺基本武功之一。般若堂專研。

10、般若禪掌：有“少林第一掌”之稱，般若堂專研。

11、韋陀掌：有“靈山禮佛”、“恆河入海”等招數。般若堂專研。

12、少林神掌八打：有分解掌、封閉掌、裂心掌等八種。般若堂專研。

13、千手如來掌：般若堂專研。

14、大慈大悲千葉手：般若堂專研。

15、少林龍旋掌：般若堂專研。

16、少林散花掌：掌風推動落下的花瓣攻向敵人。類似於“飛花摘葉”的功夫。

17、少林握石掌：即少林綿掌，輕輕握石而化石為粉。

18、一拍兩散掌：般若堂專研。

19、澄靜指：以靜制動，后發制人。達摩院專研。

20、摩柯指訣：絕招是“三入地獄”。達摩院專研。

21、去煩惱指：絕招是“無憂無慮”，達摩院專研。

22、多羅葉指：十指輪彈，如波羅花綻開。達摩院專研。

23、無相劫指：佛家無色無相的最高境界。達摩院專研。

24、拈花指：迦葉尊者拈花微笑狀。達摩院專研。

25、大智無定指：源自《大智度經》，達摩院專研。

26、一指禪功：被稱為“少林第一指”，能隔空傷人。需有深厚的鐵指禪勁功夫為基礎。

27、鐵指禪勁：一指禪的基礎內功，練到登峰造極時五指可隨意插入石碑之中。

28、少林十三抓：摹仿“龍蛇虎豹鶴猿鷹”等十三種動物的形態創出的一套輕靈翔動的抓法

29、寂滅抓：般若堂專研。

30、因陀羅抓：般若堂專研。

31、少林虎爪手：般若堂專研。

32、拈花擒拿手：戒律院專研。

33、龍爪擒拿手：共三十六式。戒律院專研。

34、十二擒龍手：戒律院專研。

35、達摩劍法：著名劍招有“一葦渡江”等。達摩院專研。

36、菩提刀法：菩提院專研。

37、破戒刀法：名為破戒，即是大開殺戒，因此這套刀法全是攻勢，狠准威猛。

38、慈悲刀法：名為慈悲，即慈悲為懷，這套刀法招式柔和，沒有殺招，與破戒刀相反。

39、燃木刀法：菩提院專研。

40、伏魔鏟法：般若堂專研。

41、普門杖法：戒律院用來懲戒觸犯寺規的弟子的一種杖法，招式巧妙，臨敵時總能招招命中對方。但威力一般。

42、大文殊杖法：菩提院專研。

43、達摩八法神禪杖法：掌門人專研。

44、小夜叉棍法：絕招是“維護眾生界”，源自《維摩經》。羅漢堂專研。

45、少林雙截棍：羅漢堂專研。

46、醉八仙棍法：少林十三棍僧發明的棍法，必須似醉似醒，半醉半醒，才有最大威力。

47、蜻蜓點水輕功提縱術：少林僧提著水桶過河時使用的輕功。

48、九圖六坐像身法：打坐也是身法？嘿嘿，少林弟子有五十四種打坐姿勢，每種都可靜坐十二個時辰，那是無法想象的，又有誰能捉摸出這套身法的高深？

49、大挪移身法：腳不移身不動，就可平地挪后數尺，避開敵人的攻擊。

50、阿羅漢神功：練到高深境界有五百羅漢眾生相。羅漢堂專研。

51、降龍伏象功：練到高深境界可施展“佛門獅子吼”。般若堂專研。

52、心意氣混元功：又稱“少陽神功”，達摩院專研。

53、菩提心法：練到高深時心如明鏡，諸邪不侵。有化毒的功效。菩提院專研。

54、達摩閉息功：戒律院專研。

55、金剛不壞體神功：各院堂首座專研。

56、十八手羅漢神打：從九圖六坐身法中演化出的一套武功，若與九圖六坐身法配合使用，招式奇異，往往出乎對手意料之外。

57、少林懷心腿：絕招是“佛在心頭”，達摩院專研。

58、如影隨形腿：達摩院專研。

59、羅漢奪命槍法：羅漢堂專研。

60、大韋陀杵：般若堂專研。類似於一種錘法。

61、毗盧鞭法：戒律院專研。

62、少林鴛鴦枕：特殊的暗器功夫。菩提院專研。

63、少林童子功：少林各項高深武功的基礎，亦有對敵招式。

64、少林鐵帚功：看門弟子掃地時練的武功。這也是少林絕藝？別小看打雜的弟子，少林寺藏龍卧虎，曾有掃地的老和尚沉葉和尚成為當時寺中第一高手呢！

65、如意縮骨功：少林弟子能夠逃脫捆綁，遇難化險，全靠這套功夫。

66、少林破衲功：又稱少林鐵袖功，即揮動衣袖迎敵。

67、袈裟伏魔功：少林高僧任何物品都可作兵器。必要時揮動布滿真氣的袈裟為武器，另有超乎尋常的威力。

68、定珠降魔無上神功：以一百零八顆念珠攜帶無上真氣飛出攻敵，有毀滅性的殺傷力。

69、雜阿含功：有誰能一人兼修七十二絕藝？恐怕前無古人後無來者。但若能精研雜阿含功，對各種武功往往能觸類旁通，事半功倍。曾有少林前輩同時兼修 十三種絕藝，就是因為專研雜阿含功的緣故。可惜現已失傳。

凡習功夫者，不論軟功硬功，胥以凝神固精，靜心斂氣為主。欲凝神固精靜心斂氣，又非排除一切思慮，騙除一切隱疾，不能成就。

以下所舉諸端皆備，有病者依法調治，無病者使內臟堅實，氣沛體充，成功較易，收效較速；否則內疾不除，外邪易犯，縱使日習不輟，非但不易望其有成，抑且因此受其賊害。

故世人往往言習跌坐者，易成白痴；習吐納者，易成癆瘵。此皆未能先行內外功，調治內臟，不得其道，致外邪侵賊，內疾增盛，至成種種奇症，而不可以救藥也。

以下所舉十要、十忌、十七傷等，皆為治臟強身法中最要關鍵。習者務宜牢記在心，處處留意。迨內臟既堅固，然後再依七十二藝中之四段功，逐段練習，必能達到目的。惟練習四段功時，亦須按部就班，不可間斷，不可遺漏，每日以子午二時各行為最佳。蓋子過陽生，午過陰生，合陰陽二氣而融會之，則混然成太極之象，神思寧靜，機械不作一切雜念，末由而興混元一氣，功自易成。若每日行一次者，則須於子后午前行之，其明約在清晨六七點鐘為最宜；蓋此時乃陰陽交泰之時，猶得氣之盛也。除此二時期外，若任意行之，必無利益。再在行功之地點，宜幽靜無雜聲雜色之地為佳。

若塵幕中大非其道，蓋一有雜色矚於耳目，神必亂，氣必散，神亂氣散，而能成功者難矣。再四段功以柔為主，不宜有嬌柔剛勁之氣，不宜有貪多務求之心，不可犯十忌、十七傷，否則不弄到以白痴癆瘵而損其身心不止也。以上所述皆系理所必然，非作者矜奇眩異，故作此危詞以聳人聽聞也。作者曾目睹練功之人，未及半載，竟致咯血而亡，蓋即內患隱疾，外感 邪魔故耳。深願習者再三注意，於練習功夫前，先習內功外功及四段功百日，以作習他種軟硬功夫之基本，技無不成者，勿視作者之語為河漢也。