關東拳

中國傳統武術拳法之一

關東拳,是少林歷代武師博取諸家之精華,主要體現在起伏轉折,錯落有制,是六合門歷代散打的絕技精髓匯聚,特點是招招精妙,一觸即傷。

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少林關東拳是少林歷代武師博取諸家之精華,汲取東北關外的武術之長,演化於少林拳中,故稱關東拳。豪氣十足,拳腳並用,左架右打,一招一式,轉折伸縮,意守丹田、起吸呼落,動靜分明,內外合一。常見的動作有:纏手,壓掌,崩拳,搶手,弓步,馬步,蹲步。
關東拳主要體現在起伏轉折,錯落有制,是六合門歷代散打的絕技精髓匯聚,經千萬次驗證之後的結晶,其特點是招招精妙,一觸即傷。

練習綱要


雙雲頂,雙恨腳,七星,單鞭,傳手,小跨虎,上步斜形,虛步打虎勢,七星,撈地單鞭,跟步傳手,小跨虎,三跳步,斜形,雙雲手震腳,懷中抱月,七星,單鞭,跟步傳手,白虎望路,抱手束身,前掃腿,旋風腳,單鞭,恨腳提手炮,轉身拉弓勢,跟步迴環手,跨虎勢,上步雙傳手,退步跨虎望路勢,外擺蓮,斜形,壓手束身,墊步斜形,勒馬回頭望,提膝扒摟手,起身鏟腳,雙分手,斜形,打虎勢,上步單撩,崩手,三砸拳,卧枕勢,起身右策腳,二起腳,單叉勢,拉弓勢,二起腳,右頂肘,外扳捶,跳步餓虎勢,反背捶,望膝錢手,蹬跳餓虎勢,地旋風腳,雙摘襠,壓手束身,左轉蠍子尾,海底炮,跳步餓虎勢。轉身進右肘,轉身進左肘,踢腿,束身鉗子手,起身左踢腿,束身鉗子手,右策腳,進右肘,掏心捶,提膝手挑,進左肘,掏心捶,抱手束手,雙按爪,右踩腳,左策腳,右探馬捶,望月勢,膿鎊雙撐肘,轉身斜形勢,提膝左挑,下扳摟,坐山架。