心理健康教育

書　名　心理健康教育(第2版)(雙色印刷)

叢 書 名　中等職業教育規劃教材

標準書號　ISBN 978-7-115-30895-5

作　者　齊翠紅 主編

責任編輯　劉盛平

開　本　16 開

印　張　11.5

字　數　265 千字

頁　數　177 頁

裝　幀　平裝

版　次　第2版第1次

二版時間　2013年5月

本 印 次　2013年5月

首 印 數　-- 冊

定　價　28.00 元

本書是按照現代教育理論及現代心理學課程的最新發展成果，並根據中等職業學較學生的心理特點編寫而成的。全書共分9篇，分別為構建美麗心靈，做最好的自己，善待周圍的人，激揚的青春，會思考、會學習，網路與青少年，我的時間我做主，培養積極心態和步入職場。書中系統地介紹有關心理健康方面的知識，旨在提高廣大青少年的心理素質。?

本書集理論性、實踐性、趣味性於一體，內容豐富，條理清晰，可作為中等職業學校教材，也可作為其他相關讀者的自學用書。

第一篇　構建美麗心靈

第一課　擁有健康的心理　2

第二課　挑戰新環境　11

第二篇　做最好的自己

第一課　正確認識自己　19

第二課　學會接納自己　25

第三課　消除認知障礙　30

第三篇　善待周圍的人

第一課　建立良好的人際關係　43

第二課　與老師和諧共處　53

第三課　學會與父母交往　57

第四課　珍視同學之間的友情　63

第四篇　激揚的青春

第一課　美麗的青春期　70

第二課　與異性交往　76

第五篇　會思考、會學習

第一課　為什麼而學習　83

第二課　養成良好的學習習慣　87

第三課　消除學習障礙　91

第四課　積極應對考試　96

第六篇　網路與青少年

第一課　網際網路對青少年的影響　105

第二課　網路成癮　110

第七篇　我的時間我做主

第一課　學會珍惜時間　119

第二課　學會管理時間　124

第八篇　培養積極心態

第一課　如何面對心理困擾　132

第二課　如何擺脫嫉妒心理　139

第三課　做自己情緒的主人　144

第九篇　步入職場

第一課　著手職業規劃　152

第二課　尋找屬於自己的乳酪　158

第三課　如何應聘　168

參考文獻