紅湯麵

紅湯麵

紅湯麵是一種麵食,主要食材是麵條,輔料為雞蛋,調料有鹽、青蒜、醬油等。製作方法是雞蛋放入鍋中煮,把麵條煮熟並且放置鹽、醬油、青蒜等調料即可。

菜品特色


色澤紅亮,爽滑帶韌,咸鮮香辣,方便易做。

做法


做法一

用料
食材用量
雞蛋面,或者麵條一人份
雞蛋一個
生抽或者鮮醬油一勺
熱水適量
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
燒一小鍋水,用來下面。再燒一壺熱水,用來做紅湯。
步驟二
步驟二
步驟二
水燒開后,下一把面,圖上是兩人份的量哦。
步驟三
步驟三
步驟三
準備一個面碗,在碗中倒入一勺生抽或者鮮醬油。
步驟四
步驟四
步驟四
準備一些蔥,洗凈,剪成小段,放入碗中。
步驟五
步驟五
步驟五
加入燒好的熱水,一般半碗左右,怕控制不好量的話,可以先加少量,後面不夠再補加水。
步驟六
步驟六
步驟六
下面中間加一次水,使面更有彈性。
步驟七
步驟七
步驟七
將下好的面放入碗中,如水不夠,就再補點熱水。
步驟八
步驟八
步驟八
加上準備好的荷包蛋,就完成啦~

做法二

用料
食材用量
鮮蝦適量
1小段
小油菜1小把
麵條4塊
香蔥1根
食用油適量
開水適量
適量
鮑魚乾貝XO醬適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備好所有材料。 姜去皮切片,香蔥切蔥花,鮮蝦去蝦線。
步驟二
步驟二
步驟二
適量油加熱,放入薑片和鮮蝦,將蝦煎至兩面完全變紅。 注意:必須將蝦煎到完全變紅,這個是湯白鮮美的竅門。
步驟三
步驟三
步驟三
倒入適量開水。 因為麵條是很吸水的,水量必須比平時煮湯要多。
步驟四
步驟四
步驟四
大火滾到湯色變濃。 因為煎蝦時,油會煎出紅紅的蝦油,所有湯麵上的浮油會是紅紅的。只要注意到油下面的湯色變濃即可。
步驟五
步驟五
步驟五
將麵條放入湯中繼續煮。 如果怕蝦會煮老,可以先撈出來,待麵條煮好后再放進去。但是我試過這樣煮不少次了,蝦還是十分美味的,不會覺得煮渣了。
步驟六
步驟六
步驟六
等麵條煮得軟硬差不多了,放入小油菜一同煮一會。 小油菜斷生即可,不需要煮太久。
步驟七
步驟七
步驟七
適量鹽調味即可關火。 用碗裝好麵條再撒蔥花。
步驟八
步驟八
步驟八
最近很火的鮑魚乾貝XO醬。
步驟九
步驟九
步驟九
吃飯吃面加一點,好吃到爆。不過這湯已經十分鮮美,連麵條和小油菜都是鮮甜的。
步驟十
步驟十
步驟十
一碗熱湯麵,像是寒冬里一個溫暖的擁抱,讓身體由內而外去感受溫暖的滋味,每一口都是滿滿地幸福感。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
新年好!

做法三

用料
食材用量
鮮麵條(細)500g
豬油1勺
老抽1勺
少許
青蒜末適量
雞蛋(可不加)1個
生抽3-4勺
味極鮮1-2勺
色拉油一勺
味精少許
雞精少許
少許
青菜(可不加)一小把
詳細步驟
說明
1.鍋中燒水
2.準備好大碗一個,放入生抽,老抽,雞精,味精,鹽,糖,豬油,味極鮮,色拉油,水開后加入開水攪拌均勻。
3.下入麵條,大火燒至漂浮,關至小火燒2-3分鐘倒入漏勺裝入調好碗中。
4.煎好荷包蛋放入碗中,一碗香噴噴的紅湯麵就出鍋啦。

營養價值


麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。
營養成分(每100克)
能量 280千卡硫胺素 0.35毫克磷 142毫克鋅 1.07毫克
蛋白質 8.5克核黃素 0.1毫克鉀 161毫克硒 0.4微克
脂肪 1.6克煙酸 3.1毫克鈉 3.4毫克銅 0.2毫克
碳水化合物 59.5克維生素E 0.47毫克鎂 61毫克錳 1.35毫克
膳食纖維 1.5克鈣 13毫克鐵 2.6毫克