雞蛋花粥

中國民間傳統家庭美食

《雞蛋花粥》是一道中國民間傳統家庭美食,由雞蛋烹飪而成。

製作原料


梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。

製作流程


1、將梗米淘洗乾淨,雞蛋磕入碗內。
2、將鍋置火上,放適量清水燒開,下梗米熬煮,粥將好時,把蛋液打散后均勻地倒入粥內,再稍熬片刻,加少許鹽,攪勻即成。

營養價值


雞蛋花粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素A等多種維生素,產婦常食用此粥可滋補身體,有利身體早日恢復健康。

風味特點


粘糯適口。