揚州獅子頭

揚州獅子頭

揚州獅子頭是江蘇揚州地區經典傳統名菜,屬於淮揚菜系。口感鬆軟,肥而不膩,營養豐富。紅燒,清蒸,膾炙人口。“獅子頭”千百年來盛譽不衰,成功之舉在於保持基本格調傳統烹調方法,而在適應季節變化。

不同消費,尊重信仰方面,隨候用料因物而異,富於變化,成為系列佳肴。揚菜品中知名度最高的莫過於“獅子頭”。用豬肉製作的肉圓,以大而圓,嫩且鮮著稱,雅俗共賞婦孺咸宜。末代皇帝的御廚唐克明先生認為在隋代就列為揚州四大名菜之一,當時稱葵花大斬肉。宋朝大詩人楊萬里詩云:“卻將一臠配兩螯,世間真有揚州鵝。”雖不能確切的指此菜,但可肯定在他品嘗了包括像獅子頭之類的菜肴后,作了生動形象的誇張,借菜抒懷。

做法


做法一

用料
食材用量
五花肉400克
濃縮雞湯50克
雞蛋一枚
娃娃菜一顆
100克
生抽2勺
白糖1勺
大蒜適量
少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
五花肉400克 濃縮雞湯50克 雞蛋一枚 娃娃菜一顆 鮮筍100克 生抽2勺 白糖1勺 大蒜適量 鹽少許
步驟二
步驟二
步驟二
五花肉去皮后切絲,切丁后加入蒜泥 用刀剁成肉糜狀,翻面可成絮狀 調入少許白糖 倒入2勺生抽 敲入一個雞蛋 用筷子朝一個方向攪拌上漿
步驟三
步驟三
步驟三
筍切絲后切丁再剁碎 放入肉糜中捏均勻 手捏成一個個大肉丸 放入盤中入鍋蒸半小時
步驟四
步驟四
步驟四
成品圖

做法二

用料
食材用量
五花肉700g(約6個獅子頭)
生薑20g
20g
雞蛋1顆
生粉少許
料酒少許
小青菜6小棵
枸杞少許
少許
老抽50毫升
白砂糖少許
生抽少許
蟹味菇一把
榨菜少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豬五花肉(我用了網易黑豬肉)切片后切條,再剁碎到石榴籽粒大小(不能剁太久成肉糜會影響口感),加入一個雞蛋清,少許糖,鹽,生粉。另外蔥切末放在料酒里擠壓(約小半碗汁),使得蔥薑汁和料酒混合后,料汁倒入肉內,順時針攪打肉使得上勁。用手搓成肉丸,約120g一個。
步驟二
步驟二
步驟二
單獨煮一鍋沸水,獅子頭用沸水30秒定型后撈出。另電飯鍋煮半鍋水,加入生抽,老抽,少許糖,鹽,用文火慢煮模式,加入蟹味菇,榨菜,獅子頭一起慢燉2小時(可以是煮粥模式)。待差不多完成後,另用小鍋燙煮小青菜和枸杞(鍋里加點香油,菜會碧綠),撈出。最後擺盤。

做法三

用料
食材用量
五花肉500g
15g
老抽醬油10g
白糖10g
雞蛋清1個
生薑2片
2段
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
先將五花肉切成絲
步驟二
步驟二
步驟二
再切成丁,放入生薑和蔥
步驟三
步驟三
步驟三
將切成丁的五花肉在砧板上再剁碎,然後放入大的容器里,放入以上調料和雞蛋清一起順著一個方向攪拌,邊攪拌邊慢慢加水,一直攪拌至粘稠狀。
步驟四
步驟四
步驟四
做成50g一個的丸子
步驟五
步驟五
步驟五
鍋里加入冷水,將獅子頭一個一個放入鍋中,做好后打開火用大火燒開轉小火燜2個小時。
步驟六
步驟六
步驟六
最後用大火收湯汁,大功告成啦!

紅燒獅子頭


製作材料

揚州獅子頭
揚州獅子頭
原料:精瘦肉900克精肥肉400克雞蛋2隻鮮藕(紅皮)200克配料:精鍊植物油、黃酒、味精、鹽、白糖、鎮江香醋、醬油、蔥、姜、澱粉等。
配菜:即底菜。以豆類為宜,如:青豆、毛豆(去殼);也可用大白菜等。選擇原則為不奪味而喜食者均可

準備

1、將精瘦肉與精肥肉分別剁成肉糜,混合后再一起剁勻(市售“肉餡”不可取);
2、將薑末與蔥末用剛好沒過的涼水浸泡30分鐘后,將該水倒入肉糜中;
3、將用加工機攪碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中
4、將2隻雞蛋磕入肉糜中,加入適量黃酒、味精、鹽、醬油、白糖;
5、滴7、8滴鎮江香醋很重要!
6、澱粉的量是關鍵:以玉米澱粉為例,1300克肉糜約需30克;
7、用3、4根筷子始終一個方向用力地攪,不要反攪,直到上勁(即有彈性)備用;
8、以10克澱粉加入50克水勾成淀汁備用。

製作

獅子頭
獅子頭
1、取80克左右肉糜於左右掌心來回輕揉輕倒成扁圓形肉餅,同時均塗以少量淀汁;
2、將扁圓形肉餅輕輕放入微熱油鍋中,兩面稍稍煎至肉餅成形而不散即可,千萬別炸成黃色的——這道工序是本菜能否成功的關鍵;
3、將過過油的肉餅依次放入墊有底菜(如200克青豆)的砂鍋中;
4、加入熱水沒過肉肉餅,再加入少量味精、鹽、醬油及白糖即可;
5、以小火慢燉2小時以上。從頭至完成必須用小火保持微開,切忌大火!

特點

色澤紅亮、香味誘人、肥而不膩、入口即化、老少咸宜。往往底菜(如毛豆、青菜等)先被一搶而空。

獅子頭


蟹粉獅子頭
蟹粉獅子頭

原料

豬肋肉800克蟹黃50克蟹肉125克青菜心200克蝦子1克清湯500克.

製法

豬肉斬成石榴米狀、放入碗中、加蔥、薑汁、蟹肉、蝦子、鹽、料酒、澱粉攪拌上勁、青菜心洗凈過油碼入沙鍋內、加肉湯燒開、拌好的肉擠成肉丸、碼在菜心上、再點上蟹黃、上蓋菜葉、加蓋微火燜2小時即成。

清燉獅子頭


清燉獅子頭
清燉獅子頭

材料

豬肋條肉800克,豬肉湯100克,青菜心1250克.

製法

將豬肉切成米粒狀,加蔥,姜,水,精鹽,料酒,干澱粉攪拌上勁,菜頭剖成十子刀紋,在油鍋中煸至翠綠色,加精鹽,豬肉湯燒沸。取一砂鍋用熟豬油抹鍋底,將菜心排入,倒入肉湯,在火上燒沸,將拌好的肉分成幾份,做成光滑肉圓,放在菜心上,上蓋青菜葉,加鍋蓋,燒沸后移至微火燜兩小時即可。

其他做法


食材

主料
豬肉1000g
輔料
油適量、鹽適量、醬油適量、雞蛋適量、蔥適量、姜適量

步驟

1.把豬肉餡剁好。
2.將和餡的雞蛋、蔥姜、味精、鹽、香油、澱粉等按比例放入。
3.攪拌均勻和好餡。
4.鍋熱放油。
5.油熱把獅子頭放入炸一下。
6.用小火炸不斷翻個。
7.獅子頭炸成9分熟取出。
8.盛油倒出加蔥熗鍋、加少量的醬油、放適量的水。
9.把獅子頭放入微火燜燉即可。

小貼士

1.油炸獅子頭一定小火。