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燜鯉魚
以鯉魚為主料製成的菜品
燜鯉魚是一道由
鯉魚
、蔥、姜等食材製成的美食。
目錄
1
食材
2
做法
食材
鯉魚900克,蔥姜蒜各50克左右,
醬油
,鹽,
雞精
,醋,
料酒
,
牛奶
,
花椒
,大料。
做法
1.蔥姜蒜切片,將賣家宰殺好的鯉魚洗乾淨,切大塊,準備好適量的花椒大料;
2.
炒鍋
置於火上,
蔥姜
蒜熗鍋,放入花椒、大料,炒香,放入一大勺醬油、料酒略煮,然後放入適量開水煮開;
3.放入魚,大火燒開,然後放入些牛奶,可以去腥,沒有什麼怪味道,蓋上
鍋蓋
開始燉;
4.大概15分鐘后,放入雞精,繼續燉5-6分鐘,然後放醋,再燉15分鐘左右,淋入
香油
,即可食用。
基本信息
中文名
燜鯉魚
外文名
Braised carp
口味
清香撲鼻,入口即化
營養成分
富含蛋白質、氨基酸、礦物質
主要食材
鯉魚,蔥
分類
家常菜
功效
可治咳逆上氣、
黃疸
、口渴,通利小便
適應人群
小孩、孕婦
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