黃瓜獼猴桃汁
由獼猴桃、黃瓜製成的食品
做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
一般人群均可食用獼猴桃，尤適宜情緒低落、常吃燒烤者，以及經常便秘者食用，也適宜癌症患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振者、消化不良者，以及航空、高原、礦井等特種工作人員常食。不過，需要注意的是，患有脾虛便溏、風寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經、閉經和小兒腹瀉等病症的人不宜食用獼猴桃，同時女性經期也最好少吃或不吃獼猴桃
用料
| 食材 | 用量 |
| 獼猴桃 | 3個 |
| 水果黃瓜 | 3根 |
| 蜂蜜 | 適量 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 準備食材。 |
| 步驟二 |  步驟二 | 獼猴桃去皮切成小塊 |
| 步驟三 |  步驟三 | 黃瓜切成小段備用。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 將切好的食材放在原汁機投料口處。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 接通電源，打開開關，只需不到一分鐘時間榨汁完成 |
| 步驟六 |  步驟六 | 打開出汁口，提前準備好果汁杯。 |
| 步驟七 |  步驟七 | 另一杯接出榨出的果渣。 |
| 步驟八 |  步驟八 | 美美的享用吧！ |
用料
| 食材 | 用量 |
| 黃瓜 | 一根 |
| 獼猴桃 | 3個 |
| 礦泉水 | 500ml |
| 蜂蜜 | 適量 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 獼猴桃去皮切塊 |
| 步驟二 |  步驟二 | 黃瓜一定洗凈，不要去皮，切塊 |
| 步驟三 |  步驟三 | 放入蜂蜜、礦泉水，讓它們愉快的在一起 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 黃瓜 | 1根 |
| 獼猴桃 | 2個 |
| 梨 | 1個 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 黃瓜洗凈切條，獼猴桃去皮切條，梨洗凈切條。先入一半梨，再入黃瓜，和獼猴桃，再最後放梨。 |
黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如 西紅柿、柚子等。
這款美味果汁，能使你產生飽腹感，還能促進排毒，是美容養顏瘦身佳品。
