習慣性失眠

1.精神因素所致的失眠：精神緊張、焦慮、恐懼、興奮等可引起短暫失眠，精神因素解除后，失眠即可改善。神經衰弱病人常訴說入眠困難、睡眠不深、多夢，而覺醒的時間和次數有所增加，這類病人常有頭痛、頭暈、健忘、乏力、易激動、易興奮，同時又易疲勞等癥狀。抑鬱症患者失眠多表現為早醒或睡眠不深，躁狂症患者表現入眠困難甚至整夜不眠。精神分裂症患者因受妄想影響可表現為入睡困難、睡眠不深等。

2.軀體因素引起的失眠：各種軀體疾病引起的疼痛、瘙癢、鼻塞、呼吸困難、氣喘、咳嗽、尿頻、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、心悸等均可引起入眠困難和睡眠不深。

3.生理因素：由於生活工作環境的改變和初到異鄉不習慣環境，或飲濃茶、咖啡等可引起失眠，短期適應后睡眠即可改善。

4.藥物因素引起的失眠：利血平、苯丙胺、甲狀腺素、咖啡鹼、氨茶鹼等可引起失眠，停葯后失眠即可消失。

5.大腦彌散性病變：慢性中毒、內分泌疾病、營養代謝障礙、腦動脈硬化等各種因素引起的大腦彌散性病變，失眠常為早期癥狀。