松蘭山

松蘭山海濱旅遊度假區位於寧波市象山縣東南，距縣城9公里，規劃總面積25.1平方公里。松蘭山海濱旅遊區與普陀山、桃花島隔海相望。松蘭山是天台山由西向東奔入大海的余脈，大自然的造化使它形成了曲折的港彎、美麗的島礁和多處岬角、沙灘，海蝕地貌又使沿岸礁石林立，千姿百態，氣勢磅礴，蔚為壯觀。在一片澄碧如玉的大海旁還有極為罕見的山川洞穴。松蘭山的沙灘多達五六個，有沙面寬闊的千米長沙，也有幾十米長的小沙灘，沙灘沙質有的堅硬，有的細純凈，都是金黃的細沙，海水剛退下去，你就可以在上面行走，不沾鞋，不陷腳，只留下個淺淺的腳印。與眾不同，這裡的山不僅與大海為鄰，而且就緊縮握在海灘邊上，游上既可下海看山，擊水，又可登山觀海、聽潮，山、海、沙灘構成一道美麗而和諧的風景線。松蘭山不僅有幽靜的海灣、海岬、迷人的陽光、沙灘，獨特的海蝕地貌和旖旎的山海風光，而且還有6000年前的塔山文化遺跡，有面向大海、威武顯赫的明代抗倭名將戚繼光的塑像和戚家軍抗倭烽火台遺址，有始建於宋代的彌陀古寺，還有美麗動聽的“牛宰相上京”、“趙五娘千里尋夫”、“鋸門老龍招親”的民間傳說和漁民民俗文化，使景區融山海風光和人文景觀於一體，更有魅力，更具特色。

松蘭山海濱旅遊區擬建成百果迎賓、飛舟破浪、東沙戲波、海岬沙暖、彌陀晚鐘5個景區和原始狩獵場。規劃注重開發特色產品的拳頭產品，這裡有遊艇游龍洞，觀天崖絕壁，賞林立怪石；有海濱浴場、淡水游泳池；有水上跳傘、帆板等海上體育競技；有沙灘球場、灘塗滑翔；有沙灘燒烤、野營露蓿；有彌陀旅舍、旅遊賓館、度假村、雙盤山莊；還有海上花園、海上養殖、海上垂釣、茶亭休閑......值得一提的是海上狩獵場，那裡由於千百年來無人居住，野生動植物資源保護較好，乘船登上小島，在草叢中鑽來鑽去的野兔隨處可見。海濱附近的9座荒蕪小島已放養了萬餘只野兔、獐、山雞、雜交野豬等動物，從而描繪出一幅風情獨特的“海島狩獵圖”。松蘭山將建成為度假休閑中心、海濱會議中心、海山狩獵中心、海鮮美食中心和海上娛樂中心，將成為人們觀海景、戲海浪、踏沙灘、揀貝殼、捉海蟹、嘗海鮮的理想去處，成為華東地區最佳的海濱綜合旅遊度假區。

東沙灘氣勢恢宏，千米之長的灘面寬坦，可與普陀千步沙相媲美。南沙灘沙質細純，悠然怡人，海鳥聲與碎瓊般的浪擊聲相和鳴。灘上貝殼閃爍、島礁星羅。灘灘相連，穿成一線，南北長5公里，所以它稱為華東地區最大的陸岸沙灘。

松蘭山島礁奇雄詭譎，多形多姿，地貌奇特，9座小島排列海上。

這裡抗倭遺跡、兵寨保存完好，道教、佛教景觀相對應，漁村民俗文化多彩多姿。塔山遺址的發現，使此地文明史推進到六千多年前。而白沙灘廟裡趙五娘千里尋夫那美妙、凄婉的傳說和她的塑像年年都吸引著數以萬計的香客和善男信女。八月初三，為五娘生日，這一天，會迎接大量遊客的到來。此處還有始建於宋代的彌駝寺，古剎黃牆紅瓦，深掩綠樹花叢中。抗倭名將戚繼光的塑像如松蘭山的守護神，屹立在海灘上。

松蘭山在象山半島上，有高速公路和高速輪貫通，上海至象山僅需5小時，杭州3小時，寧波2小時。松蘭山至象山縣城僅需20分鐘。

寧波汽車南站乘寧波——象山快客

在象山新客站下車直接乘11路公交車，只要一塊錢，到松蘭山，但是可能會等時間稍長（1小時/趟）。乘計程車大概50多塊能到。

寧波汽車南站直達到象山，到象山丹城再轉車即可。從象山縣城丹城往東，走出平原就是沿海丘陵，穿過不長的山嶴，就到了海邊的松蘭山，山腳下即是一彎沙灘。

寧波—象山客運中心下車，出站後向東步行100米，第一個交叉路（天安路）右轉向南步行穿過紅綠燈，雲石大酒店右首有直達松蘭山公車。

（車身綠色中巴，車頭有牌標：松蘭山）

松蘭山景區裡面有一個酒店是寧波松蘭山海景大酒店，酒店總建築面積28000平方米，佔地100畝。酒店依山傍海，是休閑度假、觀光旅遊和商務會議的最佳去處。2004年開業。

地址：象山象山縣松蘭山濱海旅遊度假區

進景區的時候，要買一張30元的景區門票，如果你住的是這個大酒店，之後出入景區，憑房卡就可以了。

門票價格：30元

半票：6周歲（不含6周歲）—18周歲（含18周歲）未成年人、全日制大學本科及以下學歷學生、30年教齡教師、60—70周歲（不含70周歲）的老年人，憑證實行半票。

免票：6周歲（含6周歲）以下或身高1.2米（含1.2米）以下兒童、70周歲（含70周歲）以上老人、記者、現役軍人、離休幹部、殘疾人、寧波市榮譽市民、浙江省無償獻血榮譽證書獲得者、烈士家屬、國家攝影家協會會員、專職消防員，憑證本人免票。

景區門票實行一次入園制，二次入園須重新購票。

開放時間

景區開放時間：旺季（七月、八月）：8:00-19:00，平季：8:00-17:00，淡季：8:30-16:30

海濱浴場開放時間：7月1日—8月31日8:00—19:00

自駕車

各地自駕車遊客可在象山出口下高速后，沿19省道進入象山港路，然後再沿天安路或巨鷹路即可抵達松蘭山，沿線路口均有醒目的標識標牌引導。

長三角各主要城市坐大巴至象山客運中心后，換乘111路旅遊觀光專線至終點站松蘭山，全程約10公里，票價1元，發車間隔10—15分鐘。

臨海的觀日亭位於度假區內，但處於未開放的施工區域，人跡罕至，和度假區有一條改建中的盤山道路相連，這條路還連接度假區與爵溪街道。觀日亭西靠盤山道路，東臨大海，臨海礁石與觀日亭之間有一條人踩成的小道相連。

東沙灘是松蘭山沙灘中的王者，長900米，寬200米，面積約15萬平方米，是華東地區最大的陸岸沙灘。海灣平均水深1.4米，沙泥質底，水清浪靜，是個理想的海上活動場所。1米等深線內區域為濱海沙灘浴場，1米等深線外為衝浪、滑板、快艇、摩托艇活動區，外側就是帆板、帆船訓練區。

南沙灘素有“潮來一排雪、潮去一片金”之譽，沙灘長400米，寬300米，面積約11萬平方米，這是一處不可多得的海濱浴場，下部海灣泥沙底，平均水深1.5米，1米等深淺內開闢了海濱浴場，一次可供2000餘人游泳嬉浪。

松蘭山游步道位於松蘭山沿海岸線，南起東沙灘，北至白沙灣，以棧道形式沿濱海礁石海灘穿行，全長3.1公里，平均寬度為2.5米，總面積約12萬平方米。棧道是集公眾性、休閑性、生態性為一體的高品質濱海慢行步道，沿線設置濱海眺台、觀景平台等，全程以紅色為主調，素有“海上紅絲帶”之美譽。

戚繼光塑像，是為了紀念抗倭名將戚繼光而根據戚繼光全身像為標準而雕塑的塑像。戚繼光在象山期間曾與譚倫、俞大猷一起在塑像所在處建營設寨，痛擊倭寇，留下了很多兵營、城寨、烽火台等遺址。為了紀念他抗倭的豐功偉績，特設立了這尊塑像，供人憑弔。

彌陀寺全稱為“彌陀凈寺”，據有關史籍記載，彌陀寺始建於南北朝宋文帝時期，距今已有1500餘年了，歷史上曾做過多次修繕，如今的規模是1998年修繕的，佔地面積22678平方米，由山門、廂房、天王殿、大雄寶殿、趙五娘廟等組成，為象山十八大寺院之一。

趙五娘廟是彌陀寺的組成部分。原址在彌陀寺大雄寶殿後，2000年遷於此，殿內供奉著趙五娘和她公公婆婆的神像。趙五娘是典故《趙五娘千里尋夫》里的人物，為了紀念她，人們在彌陀寺里造了趙五娘廟，八月初三這天，各地來廟朝拜的香客，年復一年地來陪五娘升天。

龍洞位於龍洞崗嘴東首，“半亞於海”，高14米，寬10米，深約60餘米。據民國《象山縣誌》記，“鋸門洞，在山岩半壁中，闊三丈許，其圓如規，洞有二穴，有石筍、石柱。”潮至洞下，聲震如雷。宋寶慶《四明志》又記“世傳五龍聚會於此”。“洞中岩化、岩乳、繽紛懸墜，下有五色石子，極瑩可愛，更進四五丈，寒威凜然，不可深入矣”。古人有詩曰：“天謂三門險，懸崖若鋸展，潮汐相吐吞，蛟龍時游演，上有龍涎香，安得雲梯翦”。

八一颱風紀念碑系象山縣委、縣政府為紀念象山人民英勇抗擊1956年“5612”號颱風五十周年而建，紀念碑總佔地2000餘平方米，由基座、浮雕、碑體三部分組成。工程自2006年5月25日開工，歷時2個多月晝夜施工，於8月1日前順利完工。

黃金海岸大酒店是一家四星級酒店。它以江南園林庭園式建築為主體，外觀兼容歐式風格建造的，佔地面積10萬平方米，建築面積2.5萬平方米。設有中西餐飲中心、商務中心、夜總會、KTV包廂、雲都浴場、網球場和各類豪華套房170間，是一家集休閑度假、商務洽談、海鮮美食、健身娛樂的綜合性高級度假酒店。

海景大酒店是按四星級標準建造的酒店，它佔地面積6萬平方米，建築面積3萬平方米。設有美食中心、商務中心、購物中心、休閑健身中心、會議中心和各類豪華套房252間，是一家集休閑、度假、娛樂、美食、商務洽談為一體的綜合性高檔度假大酒店。

莊園位於松蘭山度假區內，佔地面積26.4萬平方米，建築面積3.8萬平方米，享有海上花園之美稱，擁有精心打造，頗具現代感與地中海風格的客房70間。酒店三面臨海，地塊由緩和的山脈、半島、海灘、人工湖組成，其巧妙地利用地形地貌的自然特徵，以環抱中央山頭的月牙狀“心潮”回歸自然，與山為伴，與海為鄰、曲徑通幽、私密淳樸。

白沙灣度假村位於松蘭山白沙灣，是一個集度假、休閑、運動、娛樂、旅遊地產為一體的綜合性度假村，與亞帆基地僅一牆之隔。項目主要包括旅遊地產板塊，玫瑰園和喜來登酒店，其中玫瑰園臨海禮山，是長三角為數不多的山海系玫瑰園作品。

源之圓溫泉館佔地面積10800平方米，由溫泉VIP海景套房、男女室內和露天溫泉、合家歡溫泉、理療按摩間、餐廳、多功能包房、休息大廳、遊戲活動室、兒童樂園等組成。這個中心的溫泉，是在2600米的深縱向與橫向交錯斷裂層內抽出，水齡在3萬年以上，最高出水溫度54度，經冷卻后注入泡池，是長三角內為數不多的一處海濱溫泉。

松蘭山汽車露營地是浙江省境內第一個按國際標準修建的濱海汽車露營地，2008年4月15日開營，營地三面環山，一面朝海，交通便利、環境優美、設施齊全，有效利用空間約20萬平方米，分為海洋娛樂、沙灘休閑、汽車營地、帳篷營地、服務保障五大設施齊全的功能區，設有泊位300餘個，以及為營地服務的水、電等設施，被國家體育總局授予“中國象山示範露營地”標牌。

悅泉灣坐落在松蘭山旅遊度假區北首，總建築面積約40000平米，其背靠松蘭山，直面大東海，項目集爵溪地道海鮮排檔、兒童沙灘遊樂、知名婚紗攝影、便利店以及海景溫泉酒店，周圍還有30000年封藏的古水溫泉（源之圓溫泉館）、恆大高層海景住宅、山地海景別墅、盤山而上的登山步道等各項配套。

管理中心位於松蘭山度假區的核心位置，中心佔地面積約10畝，1998年由省體育局、市體育局和縣體育局三家單位合建而成，分為生活區和訓練區兩大部分。同年，被列為浙江省帆板、帆船訓練基地，2000年1月又被國家體育總局正式命名為“國家帆船、帆板高水平後備人才基地”。2018年5月19至20日，舉行了中國象山帆船公開賽暨國際槳板競速公開賽；同年10月15日至21日，成功舉辦了全國帆船錦標賽。

2022年亞運會帆板、帆船競賽基地，簡稱亞帆基地。基地陸地總佔地總面積為14.8萬平方米，海域面積為47.3萬平方米，由亞運村、運動員教練員公寓、媒體中心、會議中心、比賽管理中心、後勤服務中心、運動員中心、帆船俱樂部、快捷酒店、培訓房、訓練數學用房、觀景平台、陸域操作平台、港池、泊位、比賽海域等組成，其中陸域操作平台19180平方米，泊位1028個，均為亞洲之最。

梅嶴農家樂位於松蘭山景區西入口，是一個由當地村民自發而形成的集餐飲、住宿為一體的農家樂集群，主要服務對象為來松蘭山旅遊的廣大遊客，該集群形成於度假區初建之時、壯大於度假區發展之際，如今各類農家樂數量已達20餘家，床位數500餘個，可容納近千人同時用餐。已成為遊客品嘗象山海鮮、體驗象山農家風情的集聚地之一。

趙五娘千里尋夫，來到了爵溪白沙灣“彌陀寺”，得知夫君伯喈已在東京牛宰相家招親做了狀元女婿，五娘萬念俱灰，在爵溪大爿山蹬“升天石”跳崖升天，這天是八月初三，後人為紀念這位忠貞五娘，在爵溪白沙灣地方建造了趙五娘廟，每年八月初三舉行聲勢浩大的趙五娘廟會，各地趕來祭廟的信徒多達三萬餘人。

風箏節一般於每年的4月初至4月底舉辦，持續20多天，以“箏舞藍天騰飛夢想”為活動主題，目的是宣傳松蘭山的自然景觀與人文資源，倡導休閑生活理念，節慶內容主要包含風箏藝術展、DIY風箏繪製以及花樣風箏表演等，到2019年已連續舉辦了3屆。

沙灘狂歡節一般舉辦於每年的五一小長假和十一黃金周期間舉辦，內容有海上狂歡、美食薈萃、動感沙灘、創意集市、星空露營等。

“三月三、踏沙灘”是象山沿海一帶的一種民俗，每年的三月三，來松蘭山踏沙灘的市民與遊客絡繹不絕，已成為度假區一個常態化的節慶活動。

松蘭山的美食以海鮮為主，如海蜒，亦寫作“海艷”、“海咸”，系鯷魚一類幼魚。主要產於象山縣，並以漁山列島所產海蜒質量最佳，故稱漁山海蜒，是寧波著名海特產品.浙東白鵝品種優良，全身羽毛潔白，肉質肥、鮮、嫩、脆，營養價值高。脫脂大黃魚，選用東海優質大黃魚為原料，經先進的脫脂，脫水，低溫冷風乾燥等加工工藝精製而成。特種野豬是採用現代畜牧遺傳育種技術，通過基因導入和重組等方法，進行聯合育種所培育出的新一代畜產品。具有肉質脆嫩、營養豐富。風味獨特、瘦肉率高、脂肪少等優點。石斑魚營養豐富，肉質細嫩潔白，類似雞肉，素有"海雞肉"之稱。石斑魚又是一種低脂肪、高蛋白的上等食用魚，被港澳地區推為我國四大名魚之一，是高檔宴席必備之佳肴。

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