平推法

平推法

“平推法”是按摩推法的一種,著力較重,推動時需要一定壓力。根據病情和治療部位不同,臨床操作中分為拇指平推法、掌平推法、拳平推法、肘平推法四種。

介紹


推:推較,推需壓。領:穩,推速緩慢。根據病治療,臨床操
平推法
平推法

拇指平推法


拇指,余指助,按絡循線肌纖維推,稱拇指推。

動作要領

推程,治療穴緩按揉。推速緩慢,緊貼皮膚。

作用

具有疏通經絡,理筋整復、消淤散結、緩解軟組織痙攣疼痛等作用。

適用部位

本法適用於全身各部位。常用於肩背部、胸腹部及四肢部。

臨床應用

本法輕柔和緩,刺激量中等,臨床上常用以治療風濕痹痛、肢體筋骨酸痛、傷筋、扭傷、軟組織損傷腰肌勞損等症。

掌平推法


推者用手掌著力,緊貼於治療部位或穴位上,以掌根部為重點向一定方向推進,謂之掌平推法。

動作要領

手掌著力部分要緊貼皮膚,但不可硬用壓力。手腕、手指自然伸直,或用掌根著力。

作用

具有行氣活血,散淤止痛,解除肌肉、經脈痙攣疼痛等作用。

適用部位

多用於腰背、胸腹及大腿等部位。

臨床應用

本法刺激緩和、接觸面積較大。臨床常用於治療腰腿痛、肩背酸痛、傷筋、肩周炎、頸椎病、胸腹脹痛等症。

拳平推法


推者平握拳狀,以食、中、無名指、小指的指間關節突起處著力或以拇指第二節橈側面和食、中、無名、小指第二節著力,向一定方向推進。謂之拳推法。

動作要領

推時指關節突起處或指背面著力,要緊貼皮膚,推動速度宜緩慢。不要硬用壓力以免損傷皮膚。

作用

具有舒筋通絡、行氣活血、消淤止痛等作用。

適用部位

本法多用於肩背部、腰臀部及四肢肌肉較豐厚處等部位。

臨床應用

本法是推法中刺激量較強的一種手法。臨床多用於軟組織勞損、傷筋以及風濕痹痛、肌肉遲緩無力等症。

肘平推法


推者屈肘,以鷹嘴突出部著力,向一定方向推進,稱為肘平推法。

動作要領

肘部著力點要緊壓皮膚,用力要均勻深透,移動緩慢,反覆多次。在治療前局部塗用潤滑劑,以避免皮膚受損,增加治療效果。

作用

具有通經活絡,開通閉塞,松解肌肉痙攣,散淤止痛等作用。

適用部位

本法多用於體形肥胖者。尤以背脊部、腰臀部、大腿部等部位多用。

臨床應用

本法是平推法中刺激最強的一種手法。多用於治療腰腿痛、傷筋及下肢癱瘓症等。