炒麵麵包

炒麵麵包

炒麵徠麵包是1950年代一家日本小賣鋪製作出來的食品,製作原料有麵包、炒麵、捲心菜絲等,這道夢幻美食在日本的成功,也帶動了韓國及中國台灣對炒麵麵包的流行。

營養價值


炒麵麵包
炒麵麵包
營養豐富

吃法


炒麵麵包
炒麵麵包
炒麵麵包顧名思義就是:(日式炒麵)結合(法式脆皮麵包/熱狗麵包)等於(炒麵麵包)。
當法式脆皮麵包以180度烘培出爐!完美的金黃色麵包,造就了酥脆的外皮與麵包內層超軟多層次的口感!一口咬下去還會聽到麵包的外皮(喀茲!喀茲!)的酥脆聲音!麵包內層絕對超出想象的柔軟口感!再結合日式炒麵(義大利面、港式撈麵),當酥脆外皮的麵包結合超彈性、會彈牙的麵條!真是絕配!讓您可以享受品嘗到法式麵包與炒麵的兩種口感!兩種享受!
(醬汁)與(沙拉)是炒麵麵包另一次的高潮!醬料計有16種(御多福醬、大阪醬、紅酒茄汁醬、奶油白醬、鬱金咖哩醬、黑胡椒醬、泰式酸辣醬、檸檬糖醋醬...),沙拉計有8種(低脂沙拉、千島沙拉、水果沙拉、檸檬沙拉、香草沙拉、薄荷沙拉、酪梨沙拉、白酒香草沙拉);剛出爐的麵包除了夾上炒麵之外,再加上濃郁的醬料與沙拉,真是人間美味!尤其是那濃郁滑順的醬料與沙拉搭配進口(蘿蔓)生菜,更能突顯(蘿蔓)生菜的甜美水分與新鮮青翠的口感!
徠不過,一般日本便利店或學校中販售的,常在影視作品中出現的炒麵麵包大部分都不是有脆皮的法式麵包,而是軟綿的熱狗麵包。熱狗麵包內的配料也通常只有醬汁炒麵加上一小撮紅姜,有時也有捲心菜絲。
話題性十足的“炒麵麵包”,日前也已進軍台中最熱鬧的逢甲夜市。位於逢甲夜市拓程商場的燒炒麵麵包,是經過改良的新口味,老闆將日式湯種麵包烤得外酥內軟,再搭配現炒QQ麵條、新鮮蘿蔓和美乃滋,口感多層次,具有飽足感。
其中日式和風豬肉口味,搭配照燒醬,微辣不辛,加上起司口感更為濃郁,色、香、味俱全,是很受歡迎的口味,而且新鮮現做的炒麵麵包,熱騰騰的、香味四溢,店內還有吉祥物小猴子相伴,可愛又活潑,也因此受到許多年輕族群的喜愛。

做法


做法一

用料
食材用量
高筋麵粉(中種)200g
水(中種)140g
即發乾酵母(中種)2g
高筋麵粉(主麵糰)85g
鹽(主麵糰)3g
砂糖(主麵糰)25g
水(主麵糰)50g
黃油(主麵糰)20g
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一中種所有材料混合均勻,冰箱6℃冷藏發酵12-17小時。
步驟二雞蛋煮到8成熟。
步驟三煮一鍋滷水,中式或者日式的都可以。
步驟四把雞蛋放進滷水中浸泡過夜備用。
步驟五浸泡過夜的雞蛋已經上色了。
步驟六發酵好的中種麵糰內部有很多網狀結構。
步驟七中種和主麵糰攪打到完全階段后,28℃,濕度75%延續發酵30分鐘。
步驟八蔥切成2cm長的小段,小番茄對半切開備用。
步驟九調一個抹在大蔥麵包上的醬汁。用了味噌、蛋黃醬和芥末醬,味噌的加入,整個麵包味道上就變得很日式。
步驟十
步驟十
步驟十
發酵好的麵糰分割成8份,6個55g,2個100g。
步驟十一滾圓鬆弛15分鐘。
步驟十二拿出一個小的麵糰,擀薄。
步驟十三翻過來,包進一個擦乾表面滷水的剝殼滷蛋。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
3個麵糰全部包好。
步驟十五表面噴一層水。
步驟十六
步驟十六
步驟十六
然後滾上麵包糠。
步驟十七放好備用。
步驟十八剩下3個小麵糰,同樣擀薄,不必拘泥於形狀,擀好放進烤盤裡。
步驟十九大的麵糰擀開,捲起成橄欖型。
步驟二十
步驟二十
步驟二十
三款麵包全部做好之後,放進設置了35℃,濕度75%的發酵箱,最終發酵50分鐘。
步驟二十一大蔥麵包胚發酵好之後在表面抹上味噌醬。
步驟二十二
步驟二十二
步驟二十二
把蔥段放好,稍微按壓一下,表面淋一些橄欖油。
步驟二十三烤箱200℃,烘烤15分鐘。
步驟二十四雞蛋麵包放進180℃的油鍋里炸熟即可,做法和咖喱包很像,只是把咖喱換成了雞蛋。
步驟二十五切開看看~
步驟二十六這次選用了日式拉麵,口感很筋道。
步驟二十七拉麵麵包胚烤好后,開始煮拉麵。
步驟二十八
步驟二十八
步驟二十八
麵包胚放涼之後用刀從中間剖開,不要切斷。
步驟二十九
步驟二十九
步驟二十九
放上炒好的拉麵,撒上海苔粉,可以再擠一些醬,看自己喜好發揮吧!
步驟三十
步驟三十
步驟三十
三款麵包一起出爐,真的不知道先吃哪個好,每個都好卡哇伊內~

做法二

用料
食材用量
高筋粉300g
清水150g
軟化黃油20g
酵母粉4g
1g
白砂糖15g
熱狗2根
一餅
醬油適量
植物油適量
台式甜辣醬適量
沙拉醬
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
麵糰的材料全部丟進麵包機和面發酵,完成後發酵1.5倍大,分割四份揉圓排氣,靜置15分鐘(如圖)。完成後,按扁,用擀麵棍微微擀開,兩邊往中間卷(擀開的長度按兩邊往中間各卷一圈的長度即可。)入烤箱,放一碗熱水發酵1.5倍大,取出水,中上層,高低火190℃左右,18分鐘。
步驟二
步驟二
步驟二
出爐后,放冷待用。
步驟三
步驟三
步驟三
熱狗切片。
步驟四
步驟四
步驟四
麵條用油、鹽水煮熟,用清水過冷河,瀝干備用。
步驟五
步驟五
步驟五
鍋里下油,放火腿炒至微焦鏟起,留油。
步驟六
步驟六
步驟六
蒜頭爆香,加入麵條翻炒,加入小半碗水,放鹽繼續翻炒,加入火腿翻炒至水干,灑入孜然粉翻炒幾秒鐘,熄火淋適量醬油、台式甜辣醬。
步驟七
步驟七
步驟七
麵包從中間切開,做得比較肥的話可以把中間的麵包挖出來,填滿麵條和火腿。表面依次灑孜然粉、白芝麻、沙拉醬(千島醬、番茄醬等)
步驟八
步驟八
步驟八
炒麵麵包可以室溫放一晚回軟,第二天要吃的時候再擠沙拉醬等配料。
步驟九
步驟九
步驟九
喜歡吃熱的,還可以在表面加芝士片,沙拉醬等,入烤箱180℃幾分鐘,待芝士片融了再吃。
步驟十
步驟十
步驟十
口味挺好玩的。

做法三

用料
食材用量
熱狗麵包胚
高筋麵粉200g
雞蛋1個
細砂糖30g
90g
2g
酵母3g
無鹽黃油20g
牛肉炒麵
雞蛋麵餅2~3個
生抽2小勺
老抽1.5小勺
牛肉200g
生粉2小勺
料酒1小勺
豆芽50g
小辣椒4個
0.5小勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
把除無鹽黃油外,基礎麵包胚的所有材料放進麵包機里,糖與酵母切記分開放。無鹽黃油提前室溫軟化。
步驟二
步驟二
步驟二
用麵包機“揉面”功能,將麵糰揉15分鐘左右,取出一小塊麵糰,檢查是否能拉出厚膜。
步驟三
步驟三
步驟三
能拉出厚膜的麵糰,加入軟化好的無鹽黃油,繼續用麵包機“揉面”功能,將麵糰揉20分鐘左右。
步驟四
步驟四
步驟四
揉好的麵糰取出一小塊檢查是否能出薄膜,戳一個小孔看小孔邊緣是否光滑。
步驟五
步驟五
步驟五
揉好的麵糰用手搓揉至表面光滑的圓,放置室溫(約30度)發酵1小時。
步驟六
步驟六
步驟六
麵糰發酵至兩倍大,用一隻手指粘上高筋麵粉,在麵糰中間戳一個洞,麵糰不回縮、洞口不反彈那就發酵好了。
步驟七
步驟七
步驟七
發酵好的麵糰排氣,平均分成4份(約100g一個),用擀麵杖將麵糰擀成長型,並如GIF所示捲成圓柱麵糰。
步驟八
步驟八
步驟八
整好型的麵糰放進熱狗模具里(沒有模具可以不用),放進烤箱,放一盆熱水,烤箱開發酵功能35度發酵1小時。
步驟九
步驟九
步驟九
烤箱預熱上下火180度,發酵好的麵糰取出,在表面刷一層蛋液。放進預熱好的烤箱烤20分鐘。
步驟十
步驟十
步驟十
烤好的麵包胚待涼后,在中間切一刀,注意不要切到底部,切好后待用。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
牛肉加入生粉、料酒與鹽提前腌好。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
麵餅用熱水提前煮軟后,瀝干水分待用。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
平底鍋加熱,加入油、小辣椒,將辣椒爆香后,加入牛肉把牛肉炒至8成熟,出鍋。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
平底鍋加熱,加入油,加入豆芽稍微炒一下,然後加入瀝干水后的面,加入生抽、老抽炒至顏色均勻后,加入牛肉炒熟。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
炒好的炒麵塞到麵包中間,即可趁熱食用。