劉宗毓

2017年8月11日，第十三屆全國運動會“浩沙杯”游泳少年組比賽，劉宗毓在自由泳全能名列王新戈之後獲得銀牌。

2018年全國青年游泳錦標賽在安徽省蚌埠市進行，400米個人混合泳決賽，八一選手劉宗毓以4分23秒51的成績排名第一。

2018年8月18日，第二屆全國青年運動會劉宗毓榮獲男子甲組400混合泳銅牌。

2019年全國夏季游泳錦標賽暨世錦賽選拔賽男子50米仰泳決賽，劉宗毓獲得季軍。6月14日，獲2019年全國春季游泳錦標賽暨世錦賽選拔賽男子200米仰泳第二。6月16日，獲2019年全國夏季游泳錦標賽暨世錦賽選拔賽男子100米仰泳第三。

2020年1月8日，獲2020年全國春季游泳錦標賽男子400米個人混合泳亞軍。

2020年7月30日，2020年國家游泳隊夏季測驗賽，劉宗毓贏得男子200米混合泳第一名。

2020年9月27日，2020年全國游泳冠軍賽暨東京奧運會達標賽男子200米仰泳決賽劉宗毓獲得銅牌。

2020年9月28日，2020全國游泳冠軍賽暨東京奧運會達標賽男子200米自由泳決賽，劉宗毓斬獲該項目第三名。

2020年10月2日，全國游泳冠軍賽暨東京奧運會達標賽，劉宗毓奪得第三名。

2021年3月5日中午，在全國游泳爭霸賽肇慶站男子200米個人混合泳決賽中，山東隊的劉宗毓2分02秒39亞軍。

2021年3月8日，“中國體育彩票”中國游泳爭霸賽（肇慶站），男子400個人混合泳決賽中劉宗毓獲得第二名。

2021年4月30日，男子個人400米混合泳預賽，劉宗毓排名第二。

2021年5月1日上午，在青島進行的2021年全國游泳冠軍賽結束了第一決賽日爭奪，在男子400米個人混合泳決賽中，劉宗毓以4分17秒80獲得第三。

2021年5月6日，2021年全國游泳冠軍賽暨東京奧運會選拔賽在山東青島繼續進行，在男子200米混合泳決賽，劉宗毓以2分02秒74獲得季軍。

2021年9月19日，在第十四屆全運會游泳男子400米個人混合泳決賽中，劉宗毓以4分14秒66的成績獲得亞軍。

2021年9月20日，在第十四屆全運會游泳男子4×200米混合泳接力決賽中，由劉宗毓等人組成山東隊獲得第5名。

2021年9月24日，第十四屆全運會游泳男子200米個人混合泳決賽，山東隊的劉宗毓1分59秒24獲得第三。