絞股蘭茶
芸香目山茶科植物
絞股蘭又稱七葉膽、五葉參、七葉參、神仙草、甘荼蔓。葫蘆科屬,為多年生宿根藤本植物。性寒、味甘,有益氣,安神,降壓之功效,民間稱其為“神奇”的“不老長壽藥草”,“星火計劃”中將其列為“名貴中藥材”之首位。
葉長4—8cm,寬2—3cm,卵狀,5—7葉,掌狀互生,膜質有柄,葉緣有齒,葉脈上生有短毛;花單性,雌雄異株,圓錐形花序腋生,長9—1cm;漿果球型,綠黑色,直徑6—8mm,上半部有一條橫紋,種子有1—8粒,呈橢圓型,長約4mm,上有皺紋。花期7月至8月,果期9月至10月。
絞股蘭茶
中國主要分佈於陝西南部及長江以南各省,生長在山地林中或山谷水溝旁,在石灰岩地帶較為常見。此外,在日本、朝鮮、印度、印尼、越南等國家也有分佈。
絞股蘭茶富含活性成分七葉膽皂甙、黃酮、多糖等三大健康因子,能激活機體細胞活性,提供機體細胞所需的營養物質,清除血液中的多餘脂肪,恢復人體正常脂肪代謝功能。
保健功能:絞股蘭茶促進人體脂肪代謝、維持脂肪代謝平衡的功效,可有效防治心腦血管疾病,提高人體免疫力、抗疲勞、改善睡眠、延緩衰老等作用。
(1)降血壓,降血脂,降血糖。
(2)抗動脈硬化、抑制血栓形成,治療心血管疾病。
(3)安神養性,延緩衰老,改善腦力活動,提高大腦機能。
(4)活化人體正常細胞,抑制肥胖、健脾胃、解疲勞,有鎮靜,催眠、抗緊張作用,治療偏頭疼。
(5)抗癌防癌,抑制殺滅癌細胞。增強人體血液中淋巴細胞的活性,增強人體的免疫功能。
(6)對便秘效果尤為顯著。
選取5-10克絞股藍,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可。可以反覆沖泡,直至無味,可酌加冰糖或蜂蜜飲用。
高血壓患者,高血糖患者,高血脂患者,睡眠不好者,肥胖者,心腦血管患者,內分泌失調者,長期處於疲勞狀態者,亞健康者等。
9月和10月採集成熟果實,干後去果皮,放在陰涼乾燥通風處保存。次年3月底到4月初播種,播種前將種子浸泡8小時左右,使其吸足水分,促進發芽。浸泡后的種子用草木灰適量拌勻,採用條播方式,密度一般控制在每平方米300粒左右,然後覆蓋1cm厚,再蓋一層草,保持土壤濕潤,苗長出后揭去蓋草,撥除雜草,並搭架遮陰50%左右。幼苗長出了3~5片真葉,苗高5~10cm時,便可進行移栽。
絞股藍亦可採用枝條扦插或根狀莖繁殖。扦插時除去病蔓,選擇健壯的枝蔓,剪截有3節的插穗,上節留葉,中下節插入土中,45天後即可移栽。根狀莖繁殖是將根狀截成3~5cm長段,插入土中蓋土壓實。其它要求與扦插繁殖相同。