蘿蔔牛雜
廣州西關的著名小吃
蘿蔔牛雜是用白蘿蔔、牛雜製作的一道流行於廣州西關的著名小吃,屬於粵菜系,人們記憶中的美食之一。此小吃有近二百年歷史。有一種說法,認識廣州就得從蘿蔔牛雜開始。
蘿蔔牛雜其他系列
隨著社會生活的發展,傳統的美食文化也發生了巨大的變化,蘿蔔牛雜是廣東傳統口味的一種適合全國的新味道,能滿足不同年齡的人食用,回味悠長、妙不可言。吃后口鼻生香,嘴、喉、胃清新舒暢,故而不上火,實屬一絕。
蘿蔔牛雜有關圖片
砂姜、肉桂(桂皮)、草果、陳皮等
鹽、味精、雞精、白酒等。
1、牛雜清洗完畢,將牛雜切成條狀(這種方式像視頻的方式一樣,是賣的時候用剪刀剪的),或者塊狀(塊狀按一般人一口一塊的大小去切,賣的時候不用剪刀剪。注意生的牛雜,煲好後會變細)。
2、用能夠淹沒牛雜的水把牛雜稍煮,然後把牛雜撈出洗凈。
3、把水燒開后,再放入牛雜。把包好的料包一起放入,過一段時間后,放入調味料及放入蘿蔔。將蘿蔔煲軟即可撈起備用。
4、取煲好牛雜及適量的牛雜湯,再放入適量蘿蔔,小火慢熬,熬半小時(作用是使蘿蔔和味)關火即可出售。出售時用剪刀把牛雜剪成若干小塊裝入一次性小碗里(在西關的牛雜,是完全切好再煲的,就不用剪的),應顧客要求加入少許牛雜湯,放入辣醬或甜醬,撒香蔥即可。
在傳統的牛雜湯的基礎上,牛雜蘿蔔將牛大腸、粉腸、牛肺、牛肚、牛筋、牛肝、牛心、牛腰、牛膀、牛百葉、白蘿蔔、油豆腐等材料處理后,再加以串制,與傳統的串串香相結合,可以用手拿著吃,即文雅又好吃!將牛雜洗乾淨后斬件,用鹽、老抽、蚝油、胡椒粉等味料腌制30-50分鐘后,放入油鍋爆炒,收水(肉變色時就基本收水了)後放進小砂鍋,放水至與肉平,加之花椒,八角,桂皮,陳皮,草果(一定要切開),姜,香蔥,蒜瓣等煲10分鐘,放切好的蘿蔔同熬20分鐘左右即可食用。食時佐以辣椒醬!
牛雜品種分好類了,數下來有很多,有凈牛雜、蘿蔔牛雜、加辣蘿蔔牛雜等,但是每家的做法不同。
牛胃
即牛胃,亦為補益之品。性味甘、平,入胃、脾經。牛胃含牛雜蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、尼克酸等,能補中益氣,養脾胃,解毒。用於病後虛羸,氣血不足,消渴、風眩。
牛肝
牛肝為牛科動物黃牛或水牛的肝臟。性味甘、平,入肝經。牛肝為優質完全蛋白質食品,每百克含蛋白質21.8克;含鐵9毫克,維生素A高達18300國際單位,維生素B22.3毫克,煙酸16.2毫克,維生素C18毫克。此外尚含鈣、磷、銅、維生素B1、D及多種酶。牛肝因富含優質蛋白、鐵、銅及維生素A、B、C等,所以是治療營養不良性貧血的要物,又具有卓越的補肝明目功能。
牛腎為牛科動物黃牛或水牛的腎臟。牛腎性味甘、溫,歸腎經。其含蛋白質、碳水化合物、脂肪、磷、鐵、維生素(B1、B2、C、A)、尼克酸等。能益精,補益腎氣、去濕痹。