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白斬雞

菜品

白斬雞又叫白切雞,是一道中華民族特色菜肴,起源於廣東,在南方菜系中普遍存在,以粵菜的白斬雞最知名。形狀美觀,皮黃肉白,肥嫩鮮美,滋味異常鮮美,十分可口。

肉色潔白皮帶黃油,具有蔥油香味,蔥段打花鑲邊,食時佐以醬油或特製普寧豆醬,保持了雞肉的鮮美、原汁原味,食之別有風味。 2018年9月,被評為“中國菜”之上海十大經典名菜。

發展簡史


各式白斬雞照(1)
各式白斬雞照(1)
白斬雞是冷盤。白斬雞,始於清代的民間酒店,因烹雞時不加調味白煮而成,食用時隨吃隨斬,故稱“白斬雞”又叫“白切雞”。
清人袁枚隨園食單》稱之為白片雞。他說:“雞功最巨,諸菜賴之,故令羽族之首,而以他禽附之,作羽族單。”單上列雞菜數十款,用於蒸、炮、煨、鹵、糟的都有,列以首位就是白片雞,說它有"太羹元酒之味"。如今,粵菜廚壇中,雞的菜式有200餘款之多,而最為人常食不厭的卻屬白斬雞,原汁原味,皮爽肉滑,大筵小席皆宜,逢年過節必備,深受食家及普通百姓青睞。

菜品發展


各式白斬雞照(2)
各式白斬雞照(2)
清代上海在五口通商開埠以後,廣東人蜂擁至上海,從事與貿易相關的工作。居滬粵人,短時間內就猛增至四五十萬;配套的粵菜館成行成市地開辦起來,白斬雞也傳到了上海。小紹興白斬雞在上海是家喻戶曉的品牌佳肴。

飲食文化


1. 白斬雞又稱白切雞、三黃油雞,是粵菜傳統名菜,多作為宴席冷盤,供佐酒之用。白斬雞始於清代的民間酒店,因烹雞時不加調味白煮而成,食用時隨吃隨斬,故稱“白斬雞”。又因其用料,廣東省清遠市陽山縣出品的三黃雞(腳黃、皮黃、嘴黃),故又稱三黃油雞。後來廣東各飯店和熟食店都經營“白斬雞”,不僅用料精細,而且還用熬熟的“蝦子醬油”同雞一起上桌蘸食。此菜色澤金黃,皮脆肉嫩,滋味異常鮮美,久吃不厭。

做法


做法一

用料
食材用量
土雞半隻
香蔥50g
薑片10g
料酒10毫升
適量
冰袋(冰塊)適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備做白斬雞的主材料用半隻雞就好了。我選用都帶雞翅的半隻),雞洗凈控干水份備用。冰箱里冷凍好冰塊(冰袋)
步驟二
步驟二
步驟二
自家養的雞顏色和買來雞翅的對比。
步驟三
步驟三
步驟三
準備蔥姜
步驟四
步驟四
步驟四
鍋里放入可以浸沒雞身的冷水,用大火煮開
步驟五
步驟五
步驟五
放入蔥姜
步驟六
步驟六
步驟六
放入雞,適量料酒、鹽
步驟七
步驟七
步驟七
轉中小火
步驟八
步驟八
步驟八
煮8~10分鐘左右(期間用筷子把雞翻個身)時間到熄火,不要開蓋!不要開蓋!不要開蓋!讓雞在鍋中繼續燜20-30分鐘左右。
步驟九
步驟九
步驟九
時間到,把雞撈出
步驟十
步驟十
步驟十
用冷水過一下
步驟十一
步驟十一
步驟十一
放入帶有冰水的容器里(我用純凈水和事先冷凍好的冰袋)浸泡5分鐘左右(雞皮滑韌、雞肉緊緻)
步驟十二
步驟十二
步驟十二
靈魂蘸料來了兩大勺(電飯煲里的湯勺)(下圖的湯匙的話,需5、6勺)原味雞湯
步驟十三
步驟十三
步驟十三
2湯匙(如圖的湯匙)生抽
步驟十四
步驟十四
步驟十四
1湯匙老抽
步驟十五
步驟十五
步驟十五
(順便說一下:邊上的原湯一會兒可以燙個蔬菜吃,或放點菌菇做湯。)
步驟十六
步驟十六
步驟十六
1勺白糖,加入薑末,蔥花調勻,再倒入適量麻油。
步驟十七
步驟十七
步驟十七
雞斬塊
步驟十八
步驟十八
步驟十八
配上白斬雞靈魂蘸汁
步驟十九
步驟十九
步驟十九
據說,雞骨頭斬出來帶點血,說明剛才的火候正好,雞肉嫩香。
步驟二十
步驟二十
步驟二十
成品:雞皮爽滑脆韌
步驟二十一
步驟二十一
步驟二十一
雞肉鮮嫩緊緻
步驟二十二
步驟二十二
步驟二十二
最精華的雞翅犒勞廚娘
步驟二十三
步驟二十三
步驟二十三
替大家試吃,美味~:)

做法二

用料
食材用量
三黃雞半隻
3片
適量
醬油適量
薑末適量
洋蔥適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
把雞清理乾淨
步驟二
步驟二
步驟二
切成兩半,不切也行,抹上鹽,高壓鍋壓10分鐘
步驟三
步驟三
步驟三
取出雞切成小塊
步驟四
步驟四
步驟四
洋蔥跟姜切成沫
步驟五
步驟五
步驟五
鍋里燒油把洋蔥炒出味
步驟六
步驟六
步驟六
碗里倒入醬油,薑末加入洋蔥油
步驟七
步驟七
步驟七
沾上蘸料開吃吧

做法三

用料
食材用量
主材料
大雞腿1個
薑片3-5片
蔥段3-5段
料酒2瓶蓋
調味料
大蒜2瓣
2片
鹽,糖各1茶勺
花椒面,13香各1茶勺
雞精,味精少許
生抽,醋各15g
香油10g
藤椒油(花椒油)15g
紅油辣子2勺
花生碎,熟芝麻適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備清洗乾淨的雞腿,蔥段,薑片
步驟二
步驟二
步驟二
冷水下鍋,大火煮開,中小火煮個15-20分鐘
步驟三
步驟三
步驟三
煮好后撈出放入冰水(或者稍冷的涼水中)迅速降溫,這一步可以讓肉吃起來比較緊實
步驟四
步驟四
步驟四
然後來做拌料,準備一個湯碗,姜蒜搗成泥狀,加入鹽,糖,味精,雞精,13香或者五香粉,花椒面,生抽,醋,香油,麻油,花生碎,白芝麻,兩勺紅油辣椒油
步驟五
步驟五
步驟五
在舀一大勺之前煮雞腿的湯汁,攪拌均勻,白斬雞的拌料就準備好了
步驟六
步驟六
步驟六
這個時候把涼水裡的雞腿撈出來瀝干水分,切成小塊兒
步驟七
步驟七
步驟七
剩入一個大碗裡面
步驟八
步驟八
步驟八
準備我們的沾料和雞肉,把料汁澆在雞肉上即可開吃
步驟九
步驟九
步驟九
也可以拌勻后冷藏一會兒更入味
步驟十
步驟十
步驟十
調味料也可以加入香菜和蔥末兒,一道麻辣鮮香的涼拌雞塊就做好了,非常美味哦

做法四

製作食材
材料:嫩母雞、香菜、蔥、姜。
調料:料酒、醬油、白糖、雞精、芝麻油。
製作流程
1.活雞宰殺、煺毛,取出內臟(可以在買雞時讓攤主收拾乾淨),光雞洗凈備用;
2.湯鍋內加入足夠淹沒雞的清水,加入蔥段薑片,大火燒開,將洗凈的雞放入,再次燒開後轉小火,加料酒撇去浮末;
3.13-15分鐘後用筷子戳一下雞肉最厚的部位,如沒有血水流出立即關火;
4.迅速撈起雞浸入冷開水中,讓雞在冷開水中自然冷卻;
5.醬油和清水以1:1的比例混合,加入少許白糖和雞精煮開融化,冷卻后撒上蔥薑末,淋上芝麻油製成蘸料備用;
6.待雞冷卻后,將雞撈出,控去湯汁,在雞的周身塗上芝麻油;
7.改刀斬件裝盆,放上香菜。食用時蘸調料即可。

做法五

製作食材
當年的仔母雞,配料:蔥、姜和蒜蓉
製作流程
1.首先把雞燙一下,然後把火關小一點鍋裡面的水溫不能沸騰,主要是利用水的熱量把它浸透,這樣泡熟的雞肉比較嫩。
2.雞煮熟以後把調料放一下,首先把蒜蓉放到一個小碗裡面,把姜切成薑末,再切點蔥花,然後進行調味,調味加點糖,少量的鹽、味精、醋、香油過雞的鮮湯用雞湯把它給調勻。
3.下面把雞剁一下,在切開的雞上面還帶有少量的血絲,這樣能夠保證雞的嫩度,碼的時候一定要準確,在擺放中還是很有學問的。然後把我們剛才調好的汁把它澆到雞上面就可以了。

做法六

家傳川味白斬雞
製作食材
約3斤仔雞
製作流程
1、雞去毛,洗凈,將胸脯、大腿砍下。
2、將能淹沒雞的水燒開,雞胸、大腿入水加蓋大火1分鐘,加入其餘部分繼續大火2分鐘,改溫火3分鐘,接著大火兩分鐘。關火,保持加蓋燜4、5分鐘后撈出。
3、取出瀝干,斬成約1-2公分雞塊,淋自家炮製的作料即成。
4、余湯可加喜愛的蔬菜燒開,美味。
作料做法:將下列原料依序加入味精(極少許)、白糖、醬油、姜蒜水(姜蒜拍破切碎事先加水浸泡)、辣椒油或油辣子、芝麻油,將適量調和油(之類的食用油)燒熟濺入,最後加入花椒粉、蔥花,混勻。

做法七

湘版白斬雞
製作食材
主料:小仔雞1隻、姜、蔥、水、油、蒜、干辣椒、醬油、蚝油、雞精
製作流程
1.一斤多的小仔雞整隻處理清洗乾淨。
白斬雞
白斬雞
2.坐鍋燒開水,水裡放鹽姜蔥,水開后將小雞放入,大火煮6分鐘關火蓋上蓋燜20分鐘。
3.雞肉斬塊;坐鍋燒油,將姜(粗碎)、蒜(拍扁)、干辣椒(段)小火慢慢炸香。
4.調少許水,加醬油、蚝油、雞精熬出味,用漏勺過濾渣子,沾汁里撒蔥花。
5.蘸汁食用即可。

做法八

白斬雞
原料:嫩油雞1隻(1.25千克)、香菜5克。
輔料:醬油25克、麻油10克
白切雞的做法:
1. 油雞宰殺後用八成熱的水燙透,煺去毛挖去內臟,洗凈後放在開水鍋中(以淹沒雞為度),用小火約浸 1小時左右(水不能滾沸,以免雞皮破裂),用竹籤戳一下雞腿肉,如沒有血水,即可撈起,待自然冷卻;
2. 將熟的油雞從背脊剖開斬成兩爿,再卸下兩腿,隨即取雞脯肉1塊,斬成6.6厘米長、1厘米寬的條塊,修齊成刀面放在一邊待用;
3. 另一塊雞脯斬成塊后,用修下的碎雞肉一起裝在盆當中,再將兩隻雞腿用斜刀斬成6.6厘米長、1厘米寬的條塊,整齊地排在雞塊兩邊,然後將斬好的刀面覆蓋在上面,略帶橋形;上面放上香菜;
4. 醬油分裝兩小碟,加入麻油,同白斬雞一起上席蘸吃。

營養價值


切好的雞
切好的雞
雞肉每百公克含有水分74%、蛋白質22%、鈣13毫克、磷190毫克、鐵1.5毫克等,雞肉也含有豐富的維生素A,另還含有維生素C、E等。
雞肉不但含脂肪量低,且所含的脂肪多為不飽和脂肪酸,為小兒、中老年人、心血管疾病患者、病中病後虛弱者理想的蛋白質食品。

菜品評價


2018年9月,被評為“中國菜”之上海十大經典名菜。