永嘉禪

永嘉禪

永嘉禪是以永嘉大師命名的一種禪法。永嘉大師(公元665——713年),永嘉(今溫州)人,是六祖惠能的法嗣,禪宗稱之為“第三十四代真覺禪師”,法名玄覺,號明道。其代表作品為《永嘉證道歌》。

起源


永嘉禪是以永嘉大師命名的,那麼永嘉大師何許人也?
按照《高僧傳》記載,永嘉大師生於唐朝,唐高宗麟德二年,也就是公元665年,誕生在溫州永嘉。當時的永嘉就是現在的溫州市鹿城區安仁坊。有關永嘉大師的生平,史料記載不是很詳細,現在能夠找到的資料也只是他一生輪廓的基本勾勒,一些細節幾乎沒有記載。
所幸的是,他的兩部著作完整保留下來了。所以史料上雖然沒有其他細節,但從兩部著作里,我們可以看出永嘉大師的非同凡響。從現有資料看,當時楊億為他寫的這個小傳記,還有皇帝賜他無相大師的這個謚號。《高僧傳》裡面有那麼多大德,接受皇帝謚號的並不多,也就是說,只有他的名望和地位得到朝廷上下的認可才會承受得起。所以當時朝野上下,他是一位非常受尊崇的大德,影響也是非常深遠。

特點


永嘉禪法有五個特點:
第一、理路清晰:永嘉禪法的理論自成一套縝密的構架,並與教理結合,易於掌握其內涵,比較容易學修和運用。
第二、層次分明:永嘉禪法對於禪觀的入手與成就,開始怎麼去用心,從最近處入手,到最後怎麼去成就,成就的狀態是什麼?都有詳細說明。包括前面常用恰恰無一樣,功夫可以循序漸進。
第三、身心輕安,輕鬆安然:這個很重要,因為修學佛法不是讓我們把生活變得更忙,更累,更難過,而是要讓你的身心變得更輕鬆,更自然,更安詳。要懂得這個宗旨,整個佛法都是這樣,永嘉禪也不例外。有人說女孩子喜歡美容,身心健康是最好的美容。不管他長的多漂亮,如果她心理很煩、情緒很糟糕,誰看了都討厭;如果她長得不好看,但他身心健康,一看就知道是一個很陽光的人。所以生命在於內在的調節,學習永嘉禪也是這麼一個特色。
第四、注重智慧:永嘉禪法(整個佛法)都是以開發智慧為主。隨時都保持著明明白白的狀態,無論是小乘佛法,還是大乘佛法,任何宗派,都強調這一點。
第五、簡單易行:永嘉禪法從看念頭入手,簡單易行,且方便在生活中操作。比如你生活中學習開車,除非那個妄想打得很長很亂,如果沒有妄想,開車絕對不出事情。我們現場可以試試看,一個人沒有妄想的時候,他的動作、走路肯定非常威儀。佛為什麼威儀?就是因為他心裡沒有雜染和煩惱,一個身心很安詳的人,怎麼可能會出事情?看到紅燈停下來,看到綠燈自然過去。出事情的就是腦袋想得太多,慌裡慌張,結果就出事了。所以我們說,在生活中訓練自己的心不打妄想,會增長我們的定力和智慧。因為佛法是全能的智慧,不象上帝是萬能的。萬能是指非人力所及的神秘力量和特殊能力。全能就是以圓滿清凈的大智慧來生活,無論做什麼事情,都能夠做得最好、最全面、最完美,所以說:佛是全能的,而不是萬能的。