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牛肉丸子
美食
牛肉丸子指牛肉、洋蔥、雞蛋、麵包碎做成的丸子。
1、蔥一個切碎用黃油慢火炒軟備用;
2、4湯匙麵包碎、1湯匙土豆粉和1勺半(cup)牛奶或水拌勻,靜置10分鐘,成麵糊;
3、放入適量的黑胡椒、白鬍椒粉和1茶匙半鹽拌勻;
4、放入400克牛肉末,我們家人還喜歡加入一茶匙黃色芥末,也可以不加的;
5、加入事先炒好的洋蔥末;
6、加入一個蛋;
7、拌勻即可,不要求順一個方向攪上筋的;
8、手上沾點水,將肉末搓成一個個小丸子;
9、鍋里放黃油燒熱后,放入丸子煎熟即可。
用料
食材 | 用量 |
蔥 | 適量 |
姜 | 適量 |
生抽 | 3茶勺 |
糖 | 4茶勺 |
醋 | 5茶勺 |
鹽 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
牛肉 | 500克 |
料酒 | 1茶勺 |
詳細步驟
步驟 | 說明 |
步驟一 | 炸肉丸一般選擇豬前腿肉,肉略微肥一點,炸出的肉丸酥脆不柴,入口就香,肥而不膩!今天選用的是牛肉。牛肉切成核桃大小的塊,用料理機攪成肉泥。 |
步驟二 | 生薑,蔥攪成碎末後放入肉中,加入生抽,蚝油,幾滴老抽(老抽是上色用的,加得多了就太黑了,還有一股醬油味,所以一定要少,或者不放),放入玉米澱粉,用筷子一個方向攪拌,攪拌至肉餡有筋度,不容易散即可! |
步驟三 | 取出核桃大小的一塊肉餡,揉成肉丸子。為了少用油,用小奶鍋炸肉丸。小奶鍋內倒入200毫升油,油微熱,放入肉丸炸至金黃撈出。 |
步驟四 | 炸好的肉丸 |
步驟五 | 調糖醋汁:糖4茶勺,醋5茶勺,料酒1茶勺,生抽3茶勺,半茶勺生粉,所有材料攪拌均勻。加兩倍的清水。 |
步驟六 | 鍋內倒入少許油,放入肉丸翻炒一會,倒入糖醋汁,小火燒開,大火收汁。即可出鍋。 |
步驟七 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
牛肉 | 300克 |
胡蘿蔔 | 120克 |
洋蔥 | 80克 |
雞蛋 | 2隻 |
檸檬 | 半隻 |
鹽 | 2g |
食用油 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 說明 |
步驟一 | 食材準備好。牛肉用的裡脊肉,比較嫩,適合寶寶吃。牛肉可以換成雞腿肉,魚肉,看你想給寶寶吃什麼。 |
步驟二 | 牛肉切成小塊。 |
步驟三 | 加2顆雞蛋,再加50克水。用料理機攪拌成牛肉泥。 |
步驟四 | 加半隻檸檬擠汁去腥,沒有檸檬汁用料酒。攪拌均勻。 |
步驟五 | 洋蔥擦絲后切碎碎。1歲以下的寶寶或者媽媽時間不夠,胡蘿蔔、洋蔥和牛肉一起攪打成泥。有點時間的麻麻就不要偷懶了,多給寶寶咀嚼的機會!蔬菜蒸熟了軟軟的,寶寶完全可以駕馭。 |
步驟六 | .洋蔥切碎碎。 |
步驟七 | 以上食材加入1勺鹽,幾滴食用油,攪拌均勻。 |
步驟八 | 胡蘿蔔切片,放在蒸鍋上。 |
步驟九 | 右手拿勺子,挖牛肉泥在左手上,左手稍微把泥弄個圓。放在蘿蔔上。 |
步驟十 | .來個近照 |
步驟十一 | 上鍋全程大火蒸十分鐘。柚子媽說:別質疑10分鐘到底能不能熟,大火蒸可達到200多度,是煮達不到的溫度,所以別拿煮的時間來比。 |
步驟十二 | 香噴噴的丸子出鍋啦。 |
用料
食材 | 用量 |
牛肉餡 | 100克 |
花椒粉 | 3克 |
老抽 | 3克 |
木薯澱粉 | 20克 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 3克 |
雞蛋 | 1枚 |
外婆鄉小榨菜籽油 | 適量 |
福臨門挂面 | 100克 |
蘿蔔 | 150克 |
胡蘿蔔 | 60克 |
蒜苗 | 1克 |
又伊鮮複合調味料 | 10克 |
胡椒粉 | 3克 |
薑片 | 5克 |
詳細步驟
步驟 | 說明 |
步驟一 | 牛肉用刀切成末 |
步驟二 | 加入花椒粉 |
步驟三 | 打入一個雞蛋、加入味精和木薯澱粉、老抽和適量的鹽攪拌上勁后即可 |
步驟四 | 這是攪拌均勻的肉餡 |
步驟五 | 鍋中倒入適量外婆鄉小榨菜籽油 |
步驟六 | 待油燒至六成熱時、把餡料放在手的虎口處擠出自己喜歡的大小圓丸子 |
步驟七 | 大火定型後轉小火、炸至表面金黃色即可關火 |
步驟八 | 炸好的牛肉丸子撈出瀝干油分備用 |
步驟九 | 洗凈蘿蔔、胡蘿蔔和蒜苗 |
步驟十 | 我用的是福臨門挂面 |
步驟十一 | 蘿蔔切塊薄片、胡蘿蔔用模具刻花、蒜苗切成末 |
步驟十二 | 砂鍋裡面加入適量清水、把炸好的牛肉丸子倒入鍋內 |
步驟十三 | 加入薑片和蒜苗段 |
步驟十四 | 加入適量鹽 |
步驟十五 | 倒入又伊鮮複合調味料 |
步驟十六 | 蓋上鍋蓋大火燒開后 |
步驟十七 | 加入蘿蔔片和胡蘿蔔花 |
步驟十八 | 大火煮沸后 |
步驟十九 | 加入福臨門挂面 |
步驟二十 | 大火煮沸後轉小火煮1分鐘關火 |
步驟二十一 | 撒上胡椒粉、加入味精和蒜苗末即可 |
步驟二十二 | 誘人的牛肉丸子蘿蔔面出鍋嘍 |