血栓痔

血栓性外痔(external hemorrhiod)是指肛門靜脈壁因炎症侵犯后，常因便秘、排便用力過大或持續劇烈運動，引起痔下靜脈破裂出血和血栓形成。血栓性外痔一無法自愈的，通常病情較輕者，需要外用痔瘡膏塗抹治療。其手術治療這樣的痔瘡的辦法，就是消除痔瘡內的血栓栓子，清除這樣的栓子痔核，就可以使痔瘡的病症得到痊癒，不再複發，就是複發，也得需要三到五年的時間，積極治療。這樣的病症是屬於肛門部位靜脈曲張血栓性的痔瘡，這樣的痔瘡就是屬於血栓痔。

1、久坐、久站：長期行走會影響血流循環，盆腔內的血液瘀滯，使痔靜脈充血曲張，可以引起血栓痔；

2、便秘、腹瀉：便秘、腹瀉可直接引起大腸肛門疾病，有時候經常便秘或腹瀉可以直接刺激直腸黏膜，出現炎症、水腫而使直腸脫出。便秘的時候用力過猛，可以直接形成外痔；

3、飲酒、辛辣食物：可以直接刺激直腸黏膜，因為此類食物進食過多后大便時會有燒灼感，可以誘發血栓痔；

4、生理結構因素：女性一般比男性發病率高，尤其在女性妊娠、分娩的時候腹腔壓力增高以後，常常會引起靜脈瘀血，甚至在分娩的過程中，孕婦出現疼痛，會陰部撕裂，可以引起血液迴流障礙而發生血栓痔。

多在排便或劇烈活動后，感到肛門有突起的腫塊，疼痛劇烈，活動受限，甚至坐卧不安。

(1)多在排便或劇烈活動后，肛門突出腫塊，疼痛劇烈，活動受限。

(2)腫塊呈暗紫色，圓形或橢圓形，大小不等，稍硬，觸痛明顯。

(3)腫塊過大，可致肛門皮膚缺血性壞死，也可潰破，自行排出，傷口自愈或形成肛瘺。

(1)卧床休息，抬高下肢。

(2)用50%硫酸鎂溶液濕敷或採用50%食鹽水濕敷。

(3)可用花椒30g，食鹽30g煎湯坐浴。

(4)局部可用硝礬洗劑或九華膏、四黃膏外敷。

(5)在發病1～3天內，疼痛劇烈、腫塊無縮小趨勢者，應送至醫院進行手術治療。

1、旋腹運動。仰卧，兩腿自然伸展，以氣海穴(臍下一寸處)為中心，用手掌作旋轉運動；逆時針旋轉20~30次，順時針旋轉20~30次，先逆后順旋轉。

2、提肛運動。全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門向上提收。象忍大便的樣子，提肛后稍閉一下氣不呼，然後配合呼氣，全身放鬆。每日早晚兩次，每次做十幾下。

3、舉骨盆運動。仰卧屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放鬆時骨盆下放。熟練后，也可配合呼吸，提肛時吸氣，放鬆時呼氣。此法每日可堅持做1~3次，每次20下。

4、交叉起坐運動。兩腿交叉，坐在床邊或椅子上，全身放鬆；兩腿保持交叉站立，同時收臀夾腿，提肛；坐下還原時全身放鬆，這樣連續作10~30次。

5、體前屈運動。兩腿開立，兩掌松握，自胸前兩側上提至乳處，同時反頭挺胸吸氣；氣吸滿后，上體成鞠躬樣前屈，同時兩拳變掌沿兩腋旁向身體後下方插出，並隨勢作深吸氣。如此連續操作5~6次。

6、提重心運動。兩腿併攏，兩臂側上舉至頭上方，同時腳跟提起，作深長吸氣；兩臂在體前自然落下，同時腳跟亦隨之下落踏實，並作深長呼氣，此勢可連續作5~6次。

1、及時治療肛門炎症性疾病；

2、少喝酒、少吃辛辣刺激食物、平時注意多喝水、多吃蔬菜、水果，多運動，以保持大便通暢並養成良好的排便習慣；

3、做好計劃生育，已懷孕婦女要參加適當活動，分娩時盡量縮短產程以減少對肛腸部的壓迫；超過自身能力的重體力勞動應盡量避免。

1、日常要多飲水，保持人體的水分充足，一般要多吃蔬菜、水果，可以保持大便通暢；

2、大便后要用軟紙巾或者用溫水沖洗，可以防止傷口感染；

3、血栓痔出現以後疼痛嚴重者可以用溫水坐浴，促進血液循環，可減輕疼痛；

4、日常應養成良好的生活習慣，少吃油膩、辛辣的食物，注意休息，少飲酒，適當鍛煉身體，增加免疫力，可以防止血栓痔的形成；

5、可以進行提肛運動，做肛門的向上緩慢上提，充分鍛煉肛門的功能，有助於預防血栓痔的形成。