扎西頓珠

出生於雲南省昆明市，童年時的扎西頓珠身邊充滿著藝術氛圍，啟蒙老師就是他的母親，母親從扎西頓珠小時候就開始培養他的樂感。在藝術之家成長的他從小就喜歡音樂。6歲開始學習鋼琴、竹笛、豎笛、小號、薩克斯管、葫蘆絲、巴烏等各種樂器。與此同時，還獲得了“全國小學生豎笛比賽”一等獎、“第八屆全國推新人大賽”十佳歌手、央視“智取博士”最佳才藝獎、昆明市“中學生獨唱獨奏獨舞比賽”獨唱組一等獎、"雲大之春文藝匯演"聲樂類一等獎。中學就讀於雲大附中，在校期間不僅連續獲得了五屆“雲大附中聲樂比賽”十佳歌星，還連續五屆獲得雲大附中的藝術獎學金。

2005年考入了上海音樂學院音樂劇系。

2006年參加“上海音樂學院校園歌曲聲樂大賽”，並獲得了總決賽亞軍。

2007年參加東方衛視選秀娛樂節目《加油！好男兒》的比賽。同年7月25日推出個人翻唱單曲《北京的金山上》，收錄了於《好男兒站出來2》合輯中。隨後參加東方衛視“群星耀東方·和諧綠地演唱會”。同年11月推出首張個人音樂專輯《扎西頓珠》，收錄了包括《天堂的門口》《川藏路》等在內的10首歌曲。同年出席“亞洲歌手‘亞太音樂榜’年度頒獎典禮”，並獲得“年度最佳新民歌新晉歌手獎“。同年12月憑藉歌曲《我們為著同一個》獲得“上海世博會會歌徵集‘年度十佳歌曲獎”。

2008年1月參加由雲南省委宣傳部主辦的“春天的祝福——雲南文藝獲獎表彰晚會”。隨後參加“十城春節聯歡晚會”以及青海衛視、內蒙古衛視、雲南衛視等電視台的春節晚會的錄製。同年為央視動畫片《少年狄仁傑》配唱主題歌。同年4月赴澳洲參加“七彩雲南，魅力昆明”歌舞晚會，演唱了《永遠的香格里拉》等歌曲，這也是他首次登上悉尼歌劇院的舞台。同年5月原創處女作歌曲《天堂的門口》。同年6月參加央視綜藝節目《同樂五洲》的錄製，並演唱歌曲《天之驕子》。同年7月出演話劇《小丈夫日記》。同年9月隨雲之南藝術團赴丘北縣普者黑進行慰問演出。同年11月參加雲南“改革開放三十周年文藝晚會”，並演唱了《溫馨的夜晚》《花樓戀曲》2首歌曲。同年12月與壹爵士樂團合作舉辦音樂會，並演唱了《天堂的門口》等5首中外歌曲。同年還三次參加央視《激情廣場》，並在宜賓站演唱了《川藏路》《康定情歌》2首歌曲。同年還先後參加了央視《歡樂中國行》“魅力如皋”、“魅力瑞麗”的文藝晚會演出。

2009年出演個人首部電影《鴛鴦路窄》，在片中飾演男主角趙明宇。同年1月參加東方衛視“華人群星新春大聯歡”，並演唱歌曲《青藏高原》。同年10月出席“金鐘獎首屆雲南流行音樂大賽”頒獎晚會，其創作並演唱的歌曲《天堂的門口》獲得傳媒推薦大獎。隨後參加“大地飛歌”廣西南寧國際民歌節的開幕式，並演唱了歌曲《拋繡球》。同年11月參加央視《中華情》“魅力潮州”文藝晚會，並演唱了歌曲《川藏路》以及R&B版的《北京的金山上》。同年12月代表香格里拉參加了中外友好交流演出，歷經了英國、法國、德國、瑞士、奧地利、捷克6個國家。隨後加了在人民大會堂舉行的“輝煌中國·2010新年音樂會”。同年還先後參加了央視《歡樂中國行》“魅力招遠”、“魅力昆明”的特別節目。同年還隨雲之南藝術團赴安寧昆鋼、呈貢大學城等進行慰問演出。

2010年1月參加了由外交部、中央電視台聯合打造的《紀念新中國外交60周年暨農曆虎年春晚》，演唱《酒歌》。同年1月參加中國文聯“百花迎春-中國文學藝術界春節大聯歡”，演唱歌曲《吉祥如意》。同年2月參加央視《錦繡盛世鬧元宵》正月正新春民族音樂會，演唱歌曲《川藏路》。同年5月與撒貝南、伍洲彤、周一圍搭檔主持中央電視台《同唱同贏——我們的歌》。同年9月還隨中央電視台“心連心藝術團“遠赴甘孜進行慰問演出。同年12月參加央視一套跨年盛典的錄製，演唱《我的2010》。同年12月參加央視三套直播的跨年晚會，演唱歌曲《北京的金山上》。同年與朱茵、李子雄、張達明合作主演劇情電影《芳香之城傳奇》，在片中飾演男主角蔣少君。同年與胡歌、王力可、金莎合作主演民族風情劇《香格里拉》，在劇中飾演執著的康巴漢子倫布。

2011年1月參加央視《我們的生活充滿陽光元旦特別節目》的錄製，演唱《北京的金山上》。同年3月擔任中央電視台戶外綜藝節目《歡樂中國行》的外景主持。同年4月與陸毅、夏雨、楊立新合作主演歷史戰爭電影《一八九四·甲午大海戰》，在片中飾演北洋水師右翼中營游擊鎮遠鐵甲艦大副楊用霖。同年5月參加央視《一起音樂吧》的錄製。演唱片頭曲《夢中的家園》。同年7月參加央視《紅歌九十年央視七一特別專題晚會》以及《我要上春晚》節目的錄製。同年7月參加湖南衛視的《天天向上》節目的錄製。同年8月還隨中央電視台“心連心藝術團“遠赴拉薩進行慰問演出。同年10月與陳思成、李彩樺、宋鐵合作主演都市情感劇《寶貝計劃》，在劇中飾演楊帆。同年11月參加《2010中國動畫年會動畫頒獎盛典》，演唱歌曲《香格里拉》。同年12月參加雲南衛視跨年晚會《有一個美麗的地方》的錄製。同年參加“激情廣場·愛國歌曲大家唱”昆明篇、甘肅金昌篇和新疆克拉瑪依篇的演出，演唱了歌曲《相親相愛》和《滇池圓舞曲》等。同年受央視《歡樂中國行》欄目的邀請，遠赴甘孜、橫琴、黔東南、香格里拉、黃南等多地演出，還參加央視《歡樂中國行》周末特別節目《歡樂城市派》的錄製。

2012年1月參加《百花迎春——中國文學藝術界春節大聯歡》的演出，演唱歌曲《回到拉薩》。同年2月參加中國文聯組織的“送歡樂。下基層”活動到上海寶山慰問演出。同年4月參加《中華情》王洛賓專場的錄製，演唱歌曲《康定情歌》。同年5月參加央視紀念毛澤東同志《在延安文藝座談會上的講話》發表70周年大型文藝晚會。同年7月起與楊林搭檔主持四川衛視《中國藏歌會》。同年11月與馬思純、胡歌合作主演都市時尚單元劇《刷新3+7》，在“小城故事多”單元中飾演陳念。同年8月與吳晴、楊瀚合作主演劇情電影《佐瑞姑娘》，在片中飾演男主角扎西。同年10月參加“唱響中國”《株洲演唱會》《盤錦演唱會》。同年11月參加“瀾滄江・湄公河流域國家文化藝術節”開幕式晚會，並演唱歌曲。同年12月參加央視《綜藝盛典》的錄製。同年12月30日參加中央電視台音樂頻道“光榮綻放十大少數民族青年歌手演唱會”，並現場演唱了《相親相愛》《酒歌》等歌曲。同年受到中央電視台“激情廣場”邀請，參加了上海、宜昌、珠海等地的“激情廣場——愛國歌曲大家唱”，演唱了歌曲《國家》《相親相愛》《追尋》《兩岸一家親》等。

2013年推出個人單曲《幸福等待》。同年1月參加《維也納新年音樂會》，演唱《山歌好比春江水》。同年2月參加首屆中泰兩國大型春節聯歡晚會。參加安徽衛視《黃金年代》第四季的錄製。同年3月擔任CCTV音樂勵志節目《尋找劉三姐》的評委及導師。同年4月推出單曲《陽光》，參加央視《民歌中國》的“星光璀璨——2013年新民歌演唱會”第二季的演出。同年6月在昆明舉辦的全球首屆南博會開幕式上，演唱《春城之約》。同年6月與張宇搭檔主持中央電視台特別節目《音為有你》。同年6月參加“海峽論壇綜藝晚會”，演唱歌曲《兩岸踏歌》。同年8月參加深圳衛視《中國音樂金鐘獎—中國音超》的比賽。同年9月參加央視《“更上一層樓”中秋民族音樂會》。同年10月參加《江山如畫-2013國慶大型交響音樂會》的演出，演唱《陽光》。同年10月參加央視重陽節特別節目——《九九艷陽天》。同年12月31日參加《光榮綻放-2013十大中文金曲演唱會》，演唱《眼淚》。同年還隨中央電視台“心連心藝術團“遠赴甘南、廣西來賓進行慰問演出。同年多次參加央視《一起音樂吧》的錄製。同年參加中央電視台《尋找劉三姐》的錄製，並與王晰、平安、辰亦儒等擔任該節目的評委。同年參加《星光璀璨——新民歌演唱會》及其第二季、第三季演唱會。同年隨中國文聯“送歡樂下基層”，到湖北羅田、雲南威信慰問演出。同年隨雲南省文聯“送歡樂、下基層”到武定慰問演出。同年參加兩期山東衛視《歌聲傳奇》的錄製，演唱《因為愛情》等歌曲。

2014年1月參加中國文聯“百花迎春-中國文學藝術界春節大聯歡”。同年2月參加央視《風華國樂》的春節特別節目，演唱歌曲《駿馬賓士保邊疆》。同年2月在央視“星光璀璨-中國情歌大匯”上，演唱《康定情歌》。同年3月成為央視《歌霸天下》第二季的嘉賓與評委。同年4月赴景寧畲族自治縣參加“中華民族一家親”文化下基層大型文藝晚會，演唱歌曲《川藏路》。同年4月參加河北衛視《炫動中國風》第四季的錄製。同年5月推出與烏蘭圖雅對唱的歌曲《月夜》。同年5月參加三期央視《一起音樂吧》的錄製。同年6月參加央視《中華情》的錄製。同年8月參加“西藏雅礱文化節”開幕式，演唱歌曲《川藏路》。同年9月參加央視“更上一層樓-2014中秋民族音樂會”，還參加了中央民族歌舞團年度大戲《傳奇》的演出。同年十月參加山西衛視《歌從中國來》國慶特別節目錄製。同年12月參加央視“光榮綻放-2013十大中文金曲演唱會”，並現場演了歌曲《眼淚》。同年12月在安徽衛視《非常靜距離》錄製好友胡歌的專場時擔任嘉賓。同年12月31日參加中央電視台新春特別節目“啟航2015”。同年還隨中央電視台“心連心藝術團“遠赴廣安、貴州黔東南進行慰問演出。同年參加中央電視台《尋找劉三姐第二季》的錄製，並與王晰、平安等擔任該節目的評委。

2015年2月參加“國際情歌大匯”，並現場演唱了《情非得已》等歌曲。同年2月26日參加央視《合唱春晚》，並演唱歌曲《相親相愛》。同年4月19日作為CCTV-4《中國文藝》“向經典致敬——才旦卓瑪專場”的特邀嘉賓，並與母親宗庸卓瑪合唱歌曲《北京的金山上》。同年5月參加央視《一起音樂吧》“5月4日青春點贊”的錄製，並演唱了《青春啊青春》《改變自己》等歌曲。同年6月參加央視《回聲嘹亮》母親節專場的錄製，演唱了《川藏路》《高原在我心上》等歌曲。隨後參加西藏衛視綜藝節目《扎西秀》的錄製，並擔任陽光隊隊長。同年8月參加“第十屆全國少數民族傳統體育運動會閉幕式”，並演唱歌曲《美麗的草原我的家》。同年9月參加“光榮綻放-2015十大青年作曲家聲樂作品音樂會”，演唱歌曲《因為愛情》。同年10月參加CCTV-1“江山如畫——2015國慶音樂會”，並演唱歌曲《龍文》。同年11月在央視舉辦了“幸福等待”個人演唱會。同年11月29日參加CCTV-1“共築中國夢——“中國夢”主題新創作歌曲演唱會”，並演唱歌曲《陽光》。同年參加CCTV-1全民共情情感互動節目《我愛媽媽》扎西頓珠篇的錄製，與此同時他還在《我愛媽媽》收官之作中擔任圓夢大使。同年12月參加中國愛樂樂團新年音樂會。同年12月為中央民族歌舞團的舞劇《倉央嘉措》演唱主題歌。同年12月31日參加CCTV-音樂頻道“樂進新年跨年晚會”。同年還隨中央電視台“心連心藝術團“遠赴西藏、新疆、四川涼山、福建莆田進行慰問演出。同年演唱青春懷舊電影《時間都去哪了》片尾曲《兄弟，今年回家嗎？》和主題曲《時間指向愛》。

2016年1月其演唱的歌曲《陽光》入選“中國夢”主題新創作歌曲展推選出的第三批創作歌曲。同年2月擔任央視《音樂優等生》的班主任。同年2月5日參加雲南衛視春晚“築夢彩雲南”的錄製。同年2月7日參加中央電視台春節聯歡晚會，並演唱歌曲《在你偉大的懷抱里》。同年2月9日參加CCTV-4“金猴迎春中國年新春特別節目”，並演唱歌曲《風吹麥浪》。同年2月10日參加CCTV-3《過年七天樂》。同年2月17日參加西藏衛視藏曆春晚的錄製，並演唱歌曲《陽光》。之後參加中央電視台元宵晚會，並演唱歌曲《幸福來》。同年2月22日受國務院僑辦的邀請參加“文化中國。四海同春”香港、澳門各界迎春晚會。同年3月6日參加“中華情。春的旋律”文藝晚會，並演唱歌曲《天邊外》。同年3月8日參加CCTV-3“三八婦女節”特別節目，並演唱歌曲《梔子花開》。同年3月13日參加央視《民歌中國》“走基層·雲南羅平行”的演出，並演唱了《美麗中國走起來》《川藏路》2首歌曲。同年3月22日獻唱李克強總理等出席的“瀾滄江-湄公河合作首次領導人會議”迎賓文藝晚會，並用越南語演唱了《鄉村之花》。同年3月28日參加“紀念西藏和平解放65周年群星藏歌會”，並演唱了《今夜吉祥》。同年4月成為央視綜藝頻道音樂類季播節目《星光大道超級版》的競唱歌手之一，並獲得第五期冠軍。隨後參加“樂動青山清明民族音樂會”，並演唱了《川藏路》《一個媽媽的女兒》2首歌曲。同年5月參加“巴拉格宗雪山音樂節”，並演唱了《川藏路》《凈土》等歌曲。同年6月作為“中國文藝-向經典致敬”呂遠專場的特邀嘉賓，並演唱了《我們的明天比蜜甜》。同年6月8日參加CCTV-3《端午樂三天》。隨後參加CCTV-3端午特別節目《歌從灕江來》，並演唱了歌曲《今天你要嫁給我》。同年6月參加中央電視台《尋找劉三姐第三季》的錄製，並與平安、呼斯楞、塔斯肯擔任該節目的評委。同年6月29日在大渡河畔參加央視《歌聲與微笑》“群眾歌詠大匯”的錄製，演唱歌曲《陽光》。同年7月隨中央電視台“心連心藝術團“遠赴四川雅安、河北省隆化縣進行慰問演出。

2017年2月參加東南衛視《天籟之聲》，演唱藏語歌曲《傳奇》等歌曲。5月在巴拉格宗第二屆5.1音樂節上演唱。同年6月作為男主角在水立方國家游泳中心參加第六季《鳥巢·吸引》的演出，飾演代表人類的男孩“凡”。同年8月在第十三屆中華人民共和國運動會(全運會)開幕式上，與尚雯婕、張鶴、周澎一同唱響會歌《光榮與夢想》。同年9月起參加中央民族歌舞團《弦歌逐夢——西部絲路之旅音樂會》的演出，演唱歌曲《傳奇》等。同年12月在央視音樂頻道的《音樂公開課》欄目中，做了《音樂劇的魅力》的講座。

2018年2月15日參加2018年中央電視台春節聯歡晚會表演民族歌舞《中華手拉手》。同年8月參加央視八一特別節目《強軍新時代》的演出，演唱《強軍加速度》。同年8月參加央視《天下有情人》七夕特別節目的錄製。9月15日參加“弦歌聆秋”國際非遺·巴塘弦子經典音樂會。

2019年4月錄製歌曲《心最柔軟的地方》，胡梅雄擔任了這首歌的製作人並親自譜曲。在錄製的同時還拍攝了同期的MV。7月以演唱成員的身份參加湖南衛視原創勵志聲樂競演節目《聲入人心第二季》。8月23日發行單曲《邊塞曲》。11月30日參加的綜藝節目《我要上春晚》第七期在CCTV-3（綜藝頻道）播出。

2020年1月24日參加2020年中央電視台春節聯歡晚會，合唱歌曲《難忘今宵》。4月4日以一支戰“疫”之歌，致敬風雨無阻向前進的中國速度、中國力量。10月25日參加央視文藝節目中心推出的重陽特別節目《歲歲又重陽》。12月19日加盟央視跨年陣容官宣。12月31日參加《啟航2021——中央廣播電視總台跨年盛典》，與唐伯虎(美國)演唱歌曲《乘夢飛翔》。

2021年2月3日參加“百花迎春——中國文學藝術界2021春節大聯歡”在京錄製。同月參加“百花迎春”中國文學藝術界2021春節大聯歡。5月1日，參加2021央視五一晚會。5月4日，參加《央視五四晚會》，演唱歌曲《百年》。7月1日，參演的《偉大征程——慶祝中國共產黨成立100周年文藝演出》在中國大陸上映。

母親是雲南省歌舞劇院的歌手宗庸卓瑪。

2018年1月成為雲南省政協委員。

2020年8月任中華全國青年聯合會第十三屆委員會常務委員會委員。

2007年擔任成都“這城市有愛。關注留守兒童”公益活動愛心大使。8月參加由中華慈善總會、中國少年兒童基金會、中央電視台等承辦的《同一首歌》特別節目“凝聚每份愛”中華慈善愛心義演。參加中央電視台“奧運倒計時一周年”大型主題晚會，與眾多前輩同唱本次活動的奧運主題曲《We Are Ready》。

2008年5月18日參加雲南昆明電台等媒體組織的賑災義演晚會。5月22日參加由雲南衛視直播的5.12四川大地震的賑災義演，演唱《高原在我心上》。5月24日參加由雲南省團委、雲南省青聯等單位聯合主辦的雲南青年情系四川災區大型賑災義演，演唱了《天堂的門口》。

2010年3月參加雲南衛視《音樂集結號》在昆明舉辦的抗旱救災愛心晚會《80、90我們在一起》。4月參加了由中宣部、國家廣電總局、民政部、中國紅十字會主辦、中央電視台承辦的《情系玉樹大愛無疆--抗震救災大型募捐活動特別節目》。

2012年9月參加“歡動北京”2012國際青少年文化藝術交流周的活動。

2014年2月參加“手挽手新春公益行動”。3月出席“愛·上學聽障兒童助學行動”的啟動儀式。10月參加《雲南省扶貧日特別節目》，並被頒發了“雲南省扶貧形象大使”聘書。

2015年參與錄製了由國家禁毒辦組織的禁毒公益歌曲《生命》MV。

2016年5月參加錄製“陽光育人”主題曲——公益歌曲《有夢的地方就有陽光》。

2019年5月8日與一百多位藝人共同演唱的助殘公益歌曲《愛的陽光》發布。

2008年成為雲南省青聯委員、雲南音樂家協會會員、香格里拉終身旅遊形象大使。

2010年8月當選為全國青聯委員。

2017年5月成為巴拉格宗旅遊形象大使。

扎西頓珠擁有帥氣陽光的外形和性感的嗓音（金鷹網評）。

扎西頓珠的歌喉不僅如同人工音響一般，而且還很動人。扎西頓珠的笑容富有感染力，他被稱作為“歌劇王子”（新浪評）。

扎西頓珠歌喉出眾，他的形象健康清新，他不僅熟諳民族風、爵士樂、R&B等多種曲風，而且他還擁有兢兢業業的敬業精神（《歡樂中國行》的導演評）。

扎西頓珠的演技出眾，他的大多數戲份都是一條即過，並因此被稱作為“扎一條”（《佐瑞姑娘》劇組評）。