豆米火鍋

以五花肉為主料製成的美食

豆米火鍋是一道以五花肉四季豆芸豆)為主要食材製作的菜品。

製作方法


製作材料

材料用量
五花肉5干克
四季豆(芸豆)7500克
西紅柿1千克
筒子骨5千克
八角2個
干辣椒20克
90克
白糖50克
老薑300克
大蔥200克
料酒400克
熟豬油1千克

製作步驟

1.將豬筒骨入沸水鍋氽透后,加25千克清水,入老薑、大蔥、料酒,先用大火燒9分鐘至鍋開,改小火吊至湯成乳白色備用。(嫌麻煩者就買個濃湯寶高湯
2.將干四季豆米用溫開水浸泡(干豆米和水的比例是,將豆米放在鍋里,水高出豆米2倍)12小時,中途可換3次水,控干水入高壓鍋,加清水壓1小時,至軟糯而不爛,控干水分備用。
3.五花肉切成筷子條厚,用四成熱熟豬油爆炒至肉呈金黃色,瀝油撈出
4.鍋留底油,燒熱后將八角、砂仁、干辣椒炒香后,入蒜米炒香,取一半豆米炒成蓉,越細越好,加原湯調好味。
5.將另一半豆米放入鍋中,加西紅柿片、蒜苗節,放入炸好的五花肉即可。
豆米火鍋
豆米火鍋