豆皮
武漢著名小吃
豆皮,是湖北省武漢市著名傳統小吃,迄今已有50年的歷史,多做為早餐,一般在街頭巷尾各早餐攤位供應,中午或晚上在一些特殊的餐廳或老字號飯店也有提供。
用料
食材 | 用量 |
豆皮 | 2張 |
金針菇 | 適量 |
蚝油 | 1勺半 |
生抽 | 2勺 |
醬油 | 一勺 |
糖 | 半勺 |
鹽 | 適量 |
玉米澱粉 | 5克 |
清水 | 半碗 |
芝麻、香蔥碎 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 豆皮沖洗乾淨后切成長方形 |
步驟二 | 步驟二 | 金針菇洗凈切掉根部 |
步驟三 | 步驟三 | 取一小綹金針菇放豆皮里捲起來 |
步驟四 | 步驟四 | 三個為一組用牙籤串起來 |
步驟五 | 步驟五 | 鍋中刷油,擺入鍋中煎制兩面金黃 |
步驟六 | 步驟六 | 生抽、蚝油、糖、老抽調均勻后再加入半碗清水 |
步驟七 | 步驟七 | 湯汁煮沸后加入適量清水調和的玉米澱粉汁勾芡,結合湯汁口味酌情加鹽 |
步驟八 | 步驟八 | 豆皮卷擺盤后澆汁,撒芝麻和香蔥碎 |
步驟九 | 步驟九 | 簡單又好吃 |
用料
食材 | 用量 |
豆皮 | 300g |
黃瓜絲 | 適量 |
蒜末 | 適量 |
香菜 | 適量 |
小米椒 | 適量 |
辣椒面 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
芝麻 | 適量 |
花生碎 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 食材:豆皮、黃瓜絲、蒜末、香菜、小米椒、辣椒面、蔥花、芝麻、花生碎。豆皮絲準備好,黃瓜切絲,香菜切斷備用。 |
步驟二 | 步驟二 | 碗中加1勺蒜末。 |
步驟三 | 步驟三 | 一勺小米椒。 |
步驟四 | 步驟四 | 一勺蔥。 |
步驟五 | 步驟五 | 一勺辣椒面。 |
步驟六 | 步驟六 | 一勺白芝麻。 |
步驟七 | 步驟七 | 一大勺熱油。 |
步驟八 | 步驟八 | 加2勺生抽。 |
步驟九 | 步驟九 | 一勺陳醋。 |
步驟十 | 步驟十 | 一勺蚝油。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 一勺白糖。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 一勺鹽。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 鍋中燒開水,加豆皮焯一分鐘撈出過涼。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 再倒入大盆中,加入調好的料汁。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 好的料汁,放入黃瓜絲、香菜、花生碎拌勻。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 加入花生碎。 |
步驟十七 | 步驟十七 | 拌勻。 |
步驟十八 | 步驟十八 | 盛盤。 |
步驟十九 | 步驟十九 | 開吃。 |
步驟二十 | 步驟二十 | 味道棒棒噠。 |
步驟二十一 | 步驟二十一 | 超喜歡。 |
用料
食材 | 用量 |
豆皮 | 2張 |
黃瓜 | 半根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
香菜 | 1小根 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
大蒜 | 2瓣 |
海鮮醬 | 1勺 |
芝麻油 | 幾滴 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材! |
步驟二 | 步驟二 | 首先將豆皮用溫水泡軟! |
步驟三 | 步驟三 | 豆腐皮泡軟后再焯水:鍋中加入水燒開,放入泡好的豆腐皮,煮30秒即可撈出! |
步驟四 | 步驟四 | 黃瓜洗乾淨切絲! |
步驟五 | 步驟五 | 香菜,小蔥去根,洗乾淨切段! |
步驟六 | 步驟六 | 調味汁:蒜切碎,生抽,海鮮醬,芝麻油,鹽,白砂糖,涼白開水,調均勻。(可以按個人口味調味) |
步驟七 | 步驟七 | 焯水的豆皮切絲! |
步驟八 | 步驟八 | 胡蘿蔔去皮切絲,放入一個大口器具中。 |
步驟九 | 步驟九 | 將調好的調味汁淋上去!拌均勻即可食用! |
步驟十 | 步驟十 | 喜歡吃辣的還可以加一些辣椒! |
步驟十一 | 步驟十一 | 超級好吃!懶人的福音! |
步驟十二 | 步驟十二 | 清爽開胃~色彩搭配! |
步驟十三 | 步驟十三 | 好吃停不下來! |
用料
食材 | 用量 |
尖椒 | 2個 |
豆腐皮 | 2張 |
小蔥 | 10g |
大蒜 | 4瓣 |
甜麵醬 | 2勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 豆腐皮有地方叫千張,洗凈切三角。尖椒同樣切角塊兒。 |
步驟二 | 步驟二 | 小蔥切碎,大蒜切片。 |
步驟三 | 步驟三 | 油燒制五成熱下蔥碎,甜麵醬2飯勺(調料的一種,超市有賣)爆出香味。 |
步驟四 | 步驟四 | 尖椒下鍋翻炒一分鐘,乾的話稍微調入一點清水。 |
步驟五 | 步驟五 | 把豆皮倒進去一起翻炒,豆皮本來就可以直接吃的所以不要炒過火了,面醬如果放的多基本不用再放鹽了,根據自己口味來定。最後把蒜片放進去翻炒兩下,淋入香油即可出鍋。 |
步驟六 | 步驟六 | 裝盤,夠簡單吧,天天吃都不膩。 |
步驟七 | 步驟七 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
豆皮 | 1張 |
金針菇 | 1捆 |
豆瓣醬 | 1勺 |
鹽 | 少許 |
清水 | 適量 |
火鍋底料 | 適量 |
小米椒 | 2個 |
香菜 | 1根 |
蒜瓣 | 3個 |
生薑 | 1塊 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 香菜切小、小米椒切圈、蒜瓣生薑切末備用 |
步驟二 | 步驟二 | 金針菇洗凈去根部掰小捆 |
步驟三 | 步驟三 | 豆皮切成約2厘米寬條狀 |
步驟四 | 步驟四 | 然後用豆皮捲住金針菇,用牙籤固定備用 |
步驟五 | 步驟五 | 起鍋熱油,爆香薑末蒜末 |
步驟六 | 步驟六 | 然後加入1勺豆瓣醬炒出紅油 |
步驟七 | 步驟七 | 再放入1塊火鍋底料 |
步驟八 | 步驟八 | 加入適量清水 |
步驟九 | 步驟九 | 1勺蚝油 |
步驟十 | 步驟十 | 少許鹽煮開 |
步驟十一 | 步驟十一 | 放入金針菇煮熟 |
步驟十二 | 步驟十二 | 再撒上香蔥和辣椒圈即可 |
步驟十三 | 步驟十三 | 成品 |
三鮮豆皮
老通城(Lao Tong City)的三鮮豆皮(Meat and rice pancake)
是武漢人“過早”的主要食品之一,也是武漢民間極具特色的傳統小吃。其形方而薄,色金而黃,味香而醉,最初是武漢人逢年過節時特製的節日佳肴,後來成為尋常早點。
在武漢,以老通城的三鮮豆皮歷史最為悠久,也最負盛名。“老通城”是一家酒樓的名字,位於漢口中山大道大智路口,以經營三鮮豆皮聞名,素有“King of the breakfirst”之譽。外地人到武漢,皆以能吃到老通城的豆皮為快。
老通城豆皮製法:將黃豆、大米混合磨漿,在鍋里攤成薄皮,內包煮熟的糯米、肉丁、鮮蛋、鮮蝦仁等餡料,用油煎制而成。其皮金黃髮亮,入口酥鬆嫩香。
三鮮豆皮(武漢名點Wuhan Famous Food)
2.蒸飯:糯米淘凈,浸泡10小時蒸熟。
3.制豆皮:秈米、黃豆(2∶1)分別淘凈,各放水中浸泡10小時混合一起,帶水磨成糊待用。制豆皮時,先在熱鍋上抹點素油,倒入豆皮糊料,攤成蛋皮狀豆皮,見豆皮呈乳白帶黃時,磕入雞蛋2隻搗散,刷在豆皮上,再在豆皮外圈淋上少許熟油。
4.成型:將整張豆皮翻身,有蛋一面朝底,輔上一層糯米飯,撒上少許細鹽、味精,然後均勻地鋪上餡芯,用刀將其割成10分,逐一翻身(有餡一面朝底,有蛋一面朝上),淋以熟油,用小火燜片刻即可裝盤出售。
說起“三鮮豆皮”,它絕對不遜色於“漢堡包”和“比薩餅”。豆皮的“豆”必須是脫殼綠豆;豆皮的“皮”必須是精製米漿;豆皮的餡,必須是糯米;豆皮的三鮮必須是鮮肉、鮮菇和鮮筍;豆皮的形,必須是方而薄;豆皮的色,必須是金而黃;豆皮的味,必須是香而醉。難怪它一舉奪得過中國飲食行業的最高榮譽“金鼎獎”。
經過標準化的製作技術,程序簡單,出品快捷。另外,將傳統工藝與現代科技有機融合,賦予其良好的口感,是這款食品批量與質量的有力保證。
在湖北恩施地區,也有豆皮,但是和武漢的豆皮不一樣,
恩施的豆皮是用米粉和澱粉經過烙制出的一種粉。
一。簡介
恩施豆皮,是湖北恩施州一種的地方特色小吃,故稱為恩施豆皮。成品色澤乳白,有淡淡香味。恩施豆皮又分米豆皮,綠豆皮,包穀(玉米)豆皮,其中以米豆皮最受歡迎。
二。原料
豆皮製作的主要原料是米和土豆(馬鈴薯)澱粉,綠豆皮和包穀豆皮等其他品種都需要添加相應的原材料。
三。製作工藝
1.將大米用開水浸泡5-10分鐘。
2.將浸泡后的大米用機器磨成糊狀。
3.按照一定的比例加入土豆(馬鈴薯)澱粉,攪拌均勻。
4.傳統的做法是將米漿在熱鍋里攤成皮,切成絲,或者在熱鍋里用特製漏斗盛裝旋轉烙成粉絲狀。近幾年
由於專業製作豆皮的機器的出現,大部分生產廠家都已經改為機器生產了。機器的原理和傳統的做法原理基本上一樣,只是效率更加的高。
5.將成品晾曬在通風處。
四。恩施豆皮的吃法
不外乎兩種,一種就是煮,食用時,在湯鍋里煮熟后添加雞、鴨、魚、肉、菜等各種可供選擇的配料(當地人稱其為臊子),綿軟滑爽,美滋美味。另外一種就是炒,食用時,將雞、鴨、魚、肉、菜等各種可供選擇的配料混合進去一起炒,豆皮酥滑鮮嫩,綿軟滋潤,配菜與豆絲的味道交合在一起,別有風味。
材料:乾子、瘦肉(可多一點)、肥肉、香菇、糯米、白面、雞蛋
預備步驟:
1、將乾子、瘦肉、肥肉、香菇(如果有還可加些榨菜,但一定要把鹹味洗淡,口味會更鮮一點),全部切成細丁,再將所切細丁放在鍋中燒炒,加油(略多)、醬油、味精、少許鹽,起鍋待用。
豆皮是武漢的著名小吃
方法:
加適量油在鍋中轉勻,中火加熱;
然後將麵糊鋪在鍋上,形成麵皮,一定要鋪勻、鋪溥,改小火;
打雞蛋一個在鍋中,將雞蛋打開,糊在麵皮上,糊勻;將鍋在火上不停地轉動,讓火走勻;
等雞蛋略顯凝固,加熟糯米,鋪平,鋪滿(比麵皮內徑要小),壓結,改中火;
將預備步驟1中做好的味料鋪在上面;
再將整個蛋皮翻面(可藉助一個平板或鍋蓋),皮面在上面,餡料在下面,略顯包起狀;加熱少許便可起鍋了。
原料:麵粉半斤、篩子、熟豆漿、甜麵醬1袋、整榨菜頭1個、豬肉餡半斤、雞蛋3個、糯米1斤、屜布、鮮豌豆半斤、鮮冬筍1個、干香菇6個、香蔥、姜
做法:
1、泡好的糯米,放在屜上蒸20分鐘
2、油熱放肉末,蔥薑末炒香,放生抽、老抽、甜麵醬、高湯,炒熟后盛出
3、鮮冬筍切丁焯水,豌豆煮一下,與肉末拌在一起麵粉用豆漿調成糊狀,醒1小時
牛肉至尊豆皮
5、雞蛋打勻倒在餅上
6、餅翻面,糯米趁熱平鋪在餅面上,在均勻地撒上調好的肉末,榨菜末,小香蔥
7、把餅攤成方形,切四半后翻面,稍煎一下即可
原為民間小吃,老通城酒樓創建於1931年,其豆皮根據傳統做法,博採眾長,以豆、米、漿拌雞蛋做皮,以糯米為餡,色澤金黃透亮,外脆內嫩,以其獨特風味逼近聞名。因餡內包以豬腿肉、玉片等得名三鮮豆皮,后經改進形成多種口味的豆皮。
1、豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;
2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
3、並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
1、可預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
2、適宜身體虛弱,營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦之人食用;適宜高脂血症,高膽固醇,肥胖者及血管硬化者食用;
3、平素脾胃虛寒,經常腹瀉便溏之人忌食。
肉豆皮
以牛肉為配料,使豆皮具有牛肉的營養和味道,適宜熱食。牛肉營養豐富,味道鮮美。牛肉丁要炒好,應注意三個方面:
第一道功夫是:切
俗話說“橫切牛肉直撕雞”,就是指牛肉的肌纖維粗而且韌,切牛肉時必須用快刀依橫斷面作片狀薄切,然後再切成肉丁。
第二道功夫是:腌
腌牛肉實際是調味和保質的過程。在用料上,首先是用白糖。牛肉喜甜厭咸,就連烤制牛肉乾也是要有一定的甜味才行。用糖不單是解決味道問題,而更重要的是用白糖腌上20分鐘之後,糖分子滲入到牛肉里去,肉質會出現鮮嫩的變化。腌過糖后還要滲水攪拌,以免使牛肉脫水而收縮變硬。而且糖分子滲入到牛肉里卻后,一遇加水,它也會吸水而使肉丁由稍微變漲起來。從而更減少了它的韌性和硬度。其次上再加入其他作料,比如薑片、薑絲、薑汁、五香粉、十三香等,依個人口味而定。用之有助於去膻。其次是加鹽和味精、醬料。投上述配料后要立即拌勻、裹漿。裹漿,就是盡量使每塊肉丁的表面都沾上沾漿,以減少肉丁與空氣的接觸並且間接受熱,使肉中的養料少受損失並能保持肉質鮮嫩的原味。漿料有兩種:一是用生粉,在腌肉時滲出的組織液和滲水攪拌時加進去的水,正好與生粉調成漿,用來作裹漿料;二是用純蛋白加少許水打勻也行,不過效果不如生粉。
第三道功夫是:炒
鍋里放少許油燒熱至100度左右,將裹了漿的肉丁輕輕地分散投入油中,不要翻動,放完后把火關小,讓它慢火透熱,待燒至將熟時,略開旺火把它全部翻過來,隨即又再把火關小,繼續燒熱至熟透,把肉丁擱置於鍋邊高處,趁熱讓肉丁沾著的油盡量淌入鍋里,棄油起鍋即可。
在豆皮上均勻地撒上適量鹽和全部糯米餡、牛肉丁及蔥花后。將豆皮的周圍邊沿疊上米,包成方形,同時將火開大,並將鍋中的豆皮切成小塊,一塊塊翻個身,然後起鍋即成。
冰鎮辣火腿豆皮
據方誌,火腿歷史悠久,源於先秦,是先秦祭祀的“火胙”,歷為道教聖地的安福武功山,當地百姓將上等的豬蹄胙肉作為敬神供品,祛邪消災,祭神后的胙肉再加鹽腌制即成“火胙”。後來人們又將豬腿腌製成“火腿”,節慶喜日或家有貴客取之為宴。火腿有健脾開胃、生津益血的功用,能治療虛勞怔忡、胃口不開、虛痢久瀉等症。歷來被看作是席上佳肴,饋贈珍品。
又傳說,火腿是浙江金華的著名特產,抗金名將宗澤是浙江金華義烏人,他一次帶著家鄉腌制的豬腿進獻給宋欽宗,咸豬腿肉色、香、味俱全,因為色澤鮮紅如火,宋欽宗就賜名“火腿”,從此火腿成了貢品。老鎮火腿豆皮將豆皮的營養和火腿的美味相結合,讓你美味到舔手指。
酸辣蝦仁玉米豆皮
蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好地保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。將蝦仁洗凈晾乾(冬季須先加鹽少許抓勻;夏季須加鹽和水豆粉、雞蛋清各少許抓勻),下熱豬油鍋用大火爆炒一下,即成蝦仁餡。在豆皮上均勻地撒上適量鹽和全部糯米餡、蝦仁餡及蔥花后。將豆皮的周圍邊沿疊上米,包成方形,澆上少許豬油,同時將火開大,並將鍋中的豆皮切成小塊,一塊塊翻個身,澆上一些豬油後起鍋即成。
雞肉豆皮
鹽焗雞以其獨特的沙姜、黃姜誘人清香味和爽滑脆嫩的口感,在粵菜熟食中佔有極重的地位。現已風靡大江南北,倍受青睞。
在確保傳統鹽焗雞風味的原則下,採用易於獲得的本地雞,結合本公司研製的專用鹽焗雞腌料碼味,讓吃到不一樣的雞肉豆皮。
湖北利川特色小吃 主要由土豆粉製成 烹調方法:煮或炒 有酸菜豆皮 青椒豆皮等多種搭配。