共找到5條詞條名為豆皮的結果 展開

豆皮

武漢著名小吃

豆皮,是湖北省武漢市著名傳統小吃,迄今已有50年的歷史,多做為早餐,一般在街頭巷尾各早餐攤位供應,中午或晚上在一些特殊的餐廳或老字號飯店也有提供。

做法


做法一

用料
食材用量
豆皮2張
金針菇適量
蚝油1勺半
生抽2勺
醬油一勺
半勺
適量
玉米澱粉5克
清水半碗
芝麻、香蔥碎適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豆皮沖洗乾淨后切成長方形
步驟二
步驟二
步驟二
金針菇洗凈切掉根部
步驟三
步驟三
步驟三
取一小綹金針菇放豆皮里捲起來
步驟四
步驟四
步驟四
三個為一組用牙籤串起來
步驟五
步驟五
步驟五
鍋中刷油,擺入鍋中煎制兩面金黃
步驟六
步驟六
步驟六
生抽、蚝油、糖、老抽調均勻后再加入半碗清水
步驟七
步驟七
步驟七
湯汁煮沸后加入適量清水調和的玉米澱粉汁勾芡,結合湯汁口味酌情加鹽
步驟八
步驟八
步驟八
豆皮卷擺盤后澆汁,撒芝麻和香蔥碎
步驟九
步驟九
步驟九
簡單又好吃

做法二

用料
食材用量
豆皮300g
黃瓜絲適量
蒜末適量
香菜適量
小米椒適量
辣椒面適量
蔥花適量
芝麻適量
花生碎適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
食材:豆皮、黃瓜絲、蒜末、香菜、小米椒、辣椒面、蔥花、芝麻、花生碎。豆皮絲準備好,黃瓜切絲,香菜切斷備用。
步驟二
步驟二
步驟二
碗中加1勺蒜末。
步驟三
步驟三
步驟三
一勺小米椒。
步驟四
步驟四
步驟四
一勺蔥。
步驟五
步驟五
步驟五
一勺辣椒面。
步驟六
步驟六
步驟六
一勺白芝麻。
步驟七
步驟七
步驟七
一大勺熱油。
步驟八
步驟八
步驟八
加2勺生抽。
步驟九
步驟九
步驟九
一勺陳醋。
步驟十
步驟十
步驟十
一勺蚝油。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
一勺白糖。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
一勺鹽。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
鍋中燒開水,加豆皮焯一分鐘撈出過涼。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
再倒入大盆中,加入調好的料汁。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
好的料汁,放入黃瓜絲、香菜、花生碎拌勻。
步驟十六
步驟十六
步驟十六
加入花生碎。
步驟十七
步驟十七
步驟十七
拌勻。
步驟十八
步驟十八
步驟十八
盛盤。
步驟十九
步驟十九
步驟十九
開吃。
步驟二十
步驟二十
步驟二十
味道棒棒噠。
步驟二十一
步驟二十一
步驟二十一
超喜歡。

做法三

用料
食材用量
豆皮2張
黃瓜半根
胡蘿蔔半根
香菜1小根
生抽1勺
1勺
大蒜2瓣
海鮮醬1勺
芝麻油幾滴
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備食材!
步驟二
步驟二
步驟二
首先將豆皮用溫水泡軟!
步驟三
步驟三
步驟三
豆腐皮泡軟后再焯水:鍋中加入水燒開,放入泡好的豆腐皮,煮30秒即可撈出!
步驟四
步驟四
步驟四
黃瓜洗乾淨切絲!
步驟五
步驟五
步驟五
香菜,小蔥去根,洗乾淨切段!
步驟六
步驟六
步驟六
調味汁:蒜切碎,生抽,海鮮醬,芝麻油,鹽,白砂糖,涼白開水,調均勻。(可以按個人口味調味)
步驟七
步驟七
步驟七
焯水的豆皮切絲!
步驟八
步驟八
步驟八
胡蘿蔔去皮切絲,放入一個大口器具中。
步驟九
步驟九
步驟九
將調好的調味汁淋上去!拌均勻即可食用!
步驟十
步驟十
步驟十
喜歡吃辣的還可以加一些辣椒!
步驟十一
步驟十一
步驟十一
超級好吃!懶人的福音!
步驟十二
步驟十二
步驟十二
清爽開胃~色彩搭配!
步驟十三
步驟十三
步驟十三
好吃停不下來!

做法四

用料
食材用量
尖椒2個
豆腐皮2張
小蔥10g
大蒜4瓣
甜麵醬2勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豆腐皮有地方叫千張,洗凈切三角。尖椒同樣切角塊兒。
步驟二
步驟二
步驟二
小蔥切碎,大蒜切片。
步驟三
步驟三
步驟三
油燒制五成熱下蔥碎,甜麵醬2飯勺(調料的一種,超市有賣)爆出香味。
步驟四
步驟四
步驟四
尖椒下鍋翻炒一分鐘,乾的話稍微調入一點清水。
步驟五
步驟五
步驟五
把豆皮倒進去一起翻炒,豆皮本來就可以直接吃的所以不要炒過火了,面醬如果放的多基本不用再放鹽了,根據自己口味來定。最後把蒜片放進去翻炒兩下,淋入香油即可出鍋。
步驟六
步驟六
步驟六
裝盤,夠簡單吧,天天吃都不膩。
步驟七
步驟七
步驟七
成品圖

做法五

用料
食材用量
豆皮1張
金針菇1捆
豆瓣醬1勺
少許
清水適量
火鍋底料適量
小米椒2個
香菜1根
蒜瓣3個
生薑1塊
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
香菜切小、小米椒切圈、蒜瓣生薑切末備用
步驟二
步驟二
步驟二
金針菇洗凈去根部掰小捆
步驟三
步驟三
步驟三
豆皮切成約2厘米寬條狀
步驟四
步驟四
步驟四
然後用豆皮捲住金針菇,用牙籤固定備用
步驟五
步驟五
步驟五
起鍋熱油,爆香薑末蒜末
步驟六
步驟六
步驟六
然後加入1勺豆瓣醬炒出紅油
步驟七
步驟七
步驟七
再放入1塊火鍋底料
步驟八
步驟八
步驟八
加入適量清水
步驟九
步驟九
步驟九
1勺蚝油
步驟十
步驟十
步驟十
少許鹽煮開
步驟十一
步驟十一
步驟十一
放入金針菇煮熟
步驟十二
步驟十二
步驟十二
再撒上香蔥和辣椒圈即可
步驟十三
步驟十三
步驟十三
成品

分類


三鮮豆皮
老通城(Lao Tong City)的三鮮豆皮(Meat and rice pancake)
是武漢人“過早”的主要食品之一,也是武漢民間極具特色的傳統小吃。其形方而薄,色金而黃,味香而醉,最初是武漢人逢年過節時特製的節日佳肴,後來成為尋常早點。
在武漢,以老通城的三鮮豆皮歷史最為悠久,也最負盛名。“老通城”是一家酒樓的名字,位於漢口中山大道大智路口,以經營三鮮豆皮聞名,素有“King of the breakfirst”之譽。外地人到武漢,皆以能吃到老通城的豆皮為快。
老通城豆皮製法:將黃豆、大米混合磨漿,在鍋里攤成薄皮,內包煮熟的糯米、肉丁、鮮蛋、鮮蝦仁等餡料,用油煎制而成。其皮金黃髮亮,入口酥鬆嫩香。
三鮮豆皮(武漢名點Wuhan Famous Food)
製作方法1.制餡:鹵豬舌,精豬肉,鮮筍,蝦仁,香菇,黃豆,豆腐乾等切成丁。
2.蒸飯:糯米淘凈,浸泡10小時蒸熟。
3.制豆皮:秈米、黃豆(2∶1)分別淘凈,各放水中浸泡10小時混合一起,帶水磨成糊待用。制豆皮時,先在熱鍋上抹點素油,倒入豆皮糊料,攤成蛋皮狀豆皮,見豆皮呈乳白帶黃時,磕入雞蛋2隻搗散,刷在豆皮上,再在豆皮外圈淋上少許熟油。
4.成型:將整張豆皮翻身,有蛋一面朝底,輔上一層糯米飯,撒上少許細鹽、味精,然後均勻地鋪上餡芯,用刀將其割成10分,逐一翻身(有餡一面朝底,有蛋一面朝上),淋以熟油,用小火燜片刻即可裝盤出售。
說起“三鮮豆皮”,它絕對不遜色於“漢堡包”和“比薩餅”。豆皮的“豆”必須是脫殼綠豆;豆皮的“皮”必須是精製米漿;豆皮的餡,必須是糯米;豆皮的三鮮必須是鮮肉、鮮菇和鮮筍;豆皮的形,必須是方而薄;豆皮的色,必須是金而黃;豆皮的味,必須是香而醉。難怪它一舉奪得過中國飲食行業的最高榮譽“金鼎獎”。
經過標準化的製作技術,程序簡單,出品快捷。另外,將傳統工藝與現代科技有機融合,賦予其良好的口感,是這款食品批量與質量的有力保證。
在湖北恩施地區,也有豆皮,但是和武漢的豆皮不一樣,
恩施的豆皮是用米粉和澱粉經過烙制出的一種粉。
一。簡介
恩施豆皮,是湖北恩施州一種的地方特色小吃,故稱為恩施豆皮。成品色澤乳白,有淡淡香味。恩施豆皮又分米豆皮,綠豆皮,包穀(玉米)豆皮,其中以米豆皮最受歡迎。
二。原料
豆皮製作的主要原料是米和土豆(馬鈴薯)澱粉,綠豆皮和包穀豆皮等其他品種都需要添加相應的原材料。
三。製作工藝
1.將大米用開水浸泡5-10分鐘。
2.將浸泡后的大米用機器磨成糊狀。
3.按照一定的比例加入土豆(馬鈴薯)澱粉,攪拌均勻。
4.傳統的做法是將米漿在熱鍋里攤成皮,切成絲,或者在熱鍋里用特製漏斗盛裝旋轉烙成粉絲狀。近幾年
由於專業製作豆皮的機器的出現,大部分生產廠家都已經改為機器生產了。機器的原理和傳統的做法原理基本上一樣,只是效率更加的高。
5.將成品晾曬在通風處。
四。恩施豆皮的吃法
不外乎兩種,一種就是煮,食用時,在湯鍋里煮熟后添加雞、鴨、魚、肉、菜等各種可供選擇的配料(當地人稱其為臊子),綿軟滑爽,美滋美味。另外一種就是炒,食用時,將雞、鴨、魚、肉、菜等各種可供選擇的配料混合進去一起炒,豆皮酥滑鮮嫩,綿軟滋潤,配菜與豆絲的味道交合在一起,別有風味。
材料:乾子、瘦肉(可多一點)、肥肉、香菇、糯米、白面、雞蛋
預備步驟:
1、將乾子、瘦肉、肥肉、香菇(如果有還可加些榨菜,但一定要把鹹味洗淡,口味會更鮮一點),全部切成細丁,再將所切細丁放在鍋中燒炒,加油(略多)、醬油、味精、少許鹽,起鍋待用。
豆皮是武漢的著名小吃
豆皮是武漢的著名小吃
2、把糯米洗凈,上火蒸熟。記住蒸糯米水不可太多,如果不是隔水蒸,那水就要剛剛蓋過米就可以了,不然糯米就不會有精神的。蒸好好待用。3、將白面加水調成糊狀,要到筷子可拉起糊就可,可加少許鹽,待用。
方法:
加適量油在鍋中轉勻,中火加熱;
然後將麵糊鋪在鍋上,形成麵皮,一定要鋪勻、鋪溥,改小火;
打雞蛋一個在鍋中,將雞蛋打開,糊在麵皮上,糊勻;將鍋在火上不停地轉動,讓火走勻;
等雞蛋略顯凝固,加熟糯米,鋪平,鋪滿(比麵皮內徑要小),壓結,改中火;
將預備步驟1中做好的味料鋪在上面;
再將整個蛋皮翻面(可藉助一個平板或鍋蓋),皮面在上面,餡料在下面,略顯包起狀;加熱少許便可起鍋了。

生產製作


原料:麵粉半斤、篩子、熟豆漿、甜麵醬1袋、整榨菜頭1個、豬肉餡半斤、雞蛋3個、糯米1斤、屜布、鮮豌豆半斤、鮮冬筍1個、干香菇6個、香蔥、姜
做法:
1、泡好的糯米,放在屜上蒸20分鐘
2、油熱放肉末,蔥薑末炒香,放生抽、老抽、甜麵醬、高湯,炒熟后盛出
3、鮮冬筍切丁焯水,豌豆煮一下,與肉末拌在一起麵粉用豆漿調成糊狀,醒1小時
牛肉至尊豆皮
牛肉至尊豆皮
4、餅鐺或平底鍋內放油,放2勺麵糊,攤成薄餅
5、雞蛋打勻倒在餅上
6、餅翻面,糯米趁熱平鋪在餅面上,在均勻地撒上調好的肉末,榨菜末,小香蔥
7、把餅攤成方形,切四半后翻面,稍煎一下即可

飲食文化


原為民間小吃,老通城酒樓創建於1931年,其豆皮根據傳統做法,博採眾長,以豆、米、漿拌雞蛋做皮,以糯米為餡,色澤金黃透亮,外脆內嫩,以其獨特風味逼近聞名。因餡內包以豬腿肉、玉片等得名三鮮豆皮,后經改進形成多種口味的豆皮。

營養價值


1、豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;
2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
3、並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。

食用功效


1、可預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
2、適宜身體虛弱,營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦之人食用;適宜高脂血症,高膽固醇,肥胖者及血管硬化者食用;
3、平素脾胃虛寒,經常腹瀉便溏之人忌食。

菜譜


肉豆皮
以牛肉為配料,使豆皮具有牛肉的營養和味道,適宜熱食。牛肉營養豐富,味道鮮美。牛肉丁要炒好,應注意三個方面:
第一道功夫是:切
俗話說“橫切牛肉直撕雞”,就是指牛肉的肌纖維粗而且韌,切牛肉時必須用快刀依橫斷面作片狀薄切,然後再切成肉丁。
第二道功夫是:腌
腌牛肉實際是調味和保質的過程。在用料上,首先是用白糖。牛肉喜甜厭咸,就連烤制牛肉乾也是要有一定的甜味才行。用糖不單是解決味道問題,而更重要的是用白糖腌上20分鐘之後,糖分子滲入到牛肉里去,肉質會出現鮮嫩的變化。腌過糖后還要滲水攪拌,以免使牛肉脫水而收縮變硬。而且糖分子滲入到牛肉里卻后,一遇加水,它也會吸水而使肉丁由稍微變漲起來。從而更減少了它的韌性和硬度。其次上再加入其他作料,比如薑片、薑絲、薑汁、五香粉、十三香等,依個人口味而定。用之有助於去膻。其次是加鹽和味精、醬料。投上述配料后要立即拌勻、裹漿。裹漿,就是盡量使每塊肉丁的表面都沾上沾漿,以減少肉丁與空氣的接觸並且間接受熱,使肉中的養料少受損失並能保持肉質鮮嫩的原味。漿料有兩種:一是用生粉,在腌肉時滲出的組織液和滲水攪拌時加進去的水,正好與生粉調成漿,用來作裹漿料;二是用純蛋白加少許水打勻也行,不過效果不如生粉。
第三道功夫是:炒
鍋里放少許油燒熱至100度左右,將裹了漿的肉丁輕輕地分散投入油中,不要翻動,放完后把火關小,讓它慢火透熱,待燒至將熟時,略開旺火把它全部翻過來,隨即又再把火關小,繼續燒熱至熟透,把肉丁擱置於鍋邊高處,趁熱讓肉丁沾著的油盡量淌入鍋里,棄油起鍋即可。
在豆皮上均勻地撒上適量鹽和全部糯米餡、牛肉丁及蔥花后。將豆皮的周圍邊沿疊上米,包成方形,同時將火開大,並將鍋中的豆皮切成小塊,一塊塊翻個身,然後起鍋即成。
冰鎮辣火腿豆皮
據方誌,火腿歷史悠久,源於先秦,是先秦祭祀的“火胙”,歷為道教聖地的安福武功山,當地百姓將上等的豬蹄胙肉作為敬神供品,祛邪消災,祭神后的胙肉再加鹽腌制即成“火胙”。後來人們又將豬腿腌製成“火腿”,節慶喜日或家有貴客取之為宴。火腿有健脾開胃、生津益血的功用,能治療虛勞怔忡、胃口不開、虛痢久瀉等症。歷來被看作是席上佳肴,饋贈珍品。
又傳說,火腿是浙江金華的著名特產,抗金名將宗澤是浙江金華義烏人,他一次帶著家鄉腌制的豬腿進獻給宋欽宗,咸豬腿肉色、香、味俱全,因為色澤鮮紅如火,宋欽宗就賜名“火腿”,從此火腿成了貢品。老鎮火腿豆皮將豆皮的營養和火腿的美味相結合,讓你美味到舔手指。
酸辣蝦仁玉米豆皮
蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好地保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。將蝦仁洗凈晾乾(冬季須先加鹽少許抓勻;夏季須加鹽和水豆粉、雞蛋清各少許抓勻),下熱豬油鍋用大火爆炒一下,即成蝦仁餡。在豆皮上均勻地撒上適量鹽和全部糯米餡、蝦仁餡及蔥花后。將豆皮的周圍邊沿疊上米,包成方形,澆上少許豬油,同時將火開大,並將鍋中的豆皮切成小塊,一塊塊翻個身,澆上一些豬油後起鍋即成。
雞肉豆皮
鹽焗雞以其獨特的沙姜、黃姜誘人清香味和爽滑脆嫩的口感,在粵菜熟食中佔有極重的地位。現已風靡大江南北,倍受青睞。
在確保傳統鹽焗雞風味的原則下,採用易於獲得的本地雞,結合本公司研製的專用鹽焗雞腌料碼味,讓吃到不一樣的雞肉豆皮。
湖北利川特色小吃 主要由土豆粉製成 烹調方法:煮或炒 有酸菜豆皮 青椒豆皮等多種搭配。