蔡鷺

出生於江蘇省南京市，六歲時隨家人移民去了美國。大學就讀於紐約大學，並拿到了政治和經濟兩個學位。之後，由於對表演一往情深，為了圓自己的夢，他選擇回國發展，並在北京電影學院表演系攻讀碩士。

2007年與王學兵、張歆藝、王茜合作主演懸疑劇《羊城暗哨》，在劇中飾演成雨童，這是他的首部電視劇作品，從而正式進入演藝圈。

2008年出演楊放執導的警匪懸疑劇《黑暗的另一半》，在劇中飾演張文。

2010年出演黃儒香執導的劇情電影《王城》，在片中飾演股票經紀人；同年，與宮正楠、王希維、郝澤嘉合作主演青春偶像劇《我家有個大“模”頭》，在劇中飾演沈青。

2011年與謝娜、安七炫、劉金山合作主演家庭情感喜劇《辣椒與泡菜》，在劇中飾演東旭；同年與殷桃、趙子琪、祖峰合作主演都市時尚劇《時尚女編輯》，在劇中飾演小熊。

2012年與白冰、谷智鑫、陳楚河合作主演青春勵志劇《我要當空姐》，在劇中飾演田翰；之後客串陳思成、宋佳、王耀慶主演的都市情感劇《小兒難養》，在劇中飾演員工；同年與丹尼爾·海尼、伊麗莎·庫伯、耿樂合作主演愛情喜劇電影《紐約客@上海》，在片中飾演阿光，並在該片中獻出熒幕初吻；11月出演滕華濤執導的微電影《光斑》，在片中飾演江少。

2013年與殷桃、李東學、劉雨鑫合作主演家庭情感劇《假如幸福來臨》，在劇中飾演付大宇；同年與成龍、景甜、劉燁合作主演警匪動作電影《警察故事2013》，在片中飾演阿坤。

2014年與李治廷、黃齡、吳昕合作主演喜劇電影《北回歸線》，在片中飾演小麗。

2015年與李小冉、王耀慶、付辛博合作主演抗戰劇《畢業歌》，在劇中飾演戴維斯；之後與劉德華、劉燁、吳若甫、王千源合作主演犯罪警匪電影《解救吾先生》，在片中飾演小竇；同年，與黃軒、竇驍、周一圍合作主演古裝魔幻劇《海上牧雲記》，在劇中飾演赫蘭鐵轅。

2016年1月與何炅、黃磊合作主演話劇《暗戀桃花源》，在劇中飾演美工順子。

2017年與譚松韻、熊梓淇、黃聖池合作主演電視劇《浪花一朵朵》，在劇中飾演伍勇。

2019年3月參演的電影《大聖》殺青。4月17日參演的電視劇《愛上你治癒我》在優酷、愛奇藝播出，在劇中飾演田高強。

2020年11月23日主演的網劇將在優酷上線。

蔡鷺是一個有著青春的臉龐、健康勻稱的身材、陽光般的笑容的大男孩兒，雖然他在電視劇《羊城暗哨》中並非男主角，但是其清澈的面容，西化的氣質以及較好的演技卻足已讓觀眾一下記住並喜歡上他。而《羊城暗哨》中的成雨童身上單純、熱烈的個性以及西派的氣質則與蔡鷺如出一轍。蔡鷺在電視劇《時尚女編輯》中，憑藉清新自然的表演而獲得觀眾的喜愛，尤其是一些女性觀眾對他好聽的聲音、呆萌的表情十分著迷。而在電影《紐約客@上海》中，蔡鷺不僅延續了自己大男孩般的天然呆和自然萌，還多了一份上海男人的率真樸實和聰明，其角色也相當有看頭（新浪評）。

蔡鷺在多部影視劇中都有著上佳的表現，其純熟獨特的表演風格一直都是熒屏中較為亮眼的一道存在，他演起喜劇人物來鬼馬十足、搞笑不已，而他詮釋起悲情角色也令人感到心疼（搜狐評）。

蔡鷺的演技嫻熟而精細，他真實自然的表演在鏡頭中顯得很舒服，沒有任何生硬或拘束，隨性裡帶著深度，細節中彰顯功力（騰訊評）。

蔡鷺身穿西裝，露出迷人的笑容，他把玩雨傘和禮帽時則將其率性不羈的一面顯露無遺，也凸顯了他極具個性的魅力。蔡鷺身穿皮衣顯得酷帥而又痞氣，而搭配莫西干髮型則更是個性十足，也展現除了他硬漢般的魅力（網易評）。