酸筍
廣東南雄傳統調味佳品
酸筍是廣東南雄的傳統調味佳品。
實物圖片
酷暑天,剩菜中加入少許筍汁,剩菜雖過了夜而無餿味。
城鄉多數家庭都備有酸筍缸。阿昌族人喜食酸味食品,主要有酸筍、酸菜、酸肉,這是阿昌族飲食文化的一大特色。
酸食是阿昌族的每日必不可少的菜肴,是常見的酸食品是酸筍和酸腌菜。
用料
食材 | 用量 |
酸筍 | 200克 |
五花肉 | 100克 |
油 | 一勺 |
鹽 | 一撮 |
紅辣椒 | 兩個 |
薑末 | 一撮 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 食材準備好 |
步驟二 | 步驟二 | 姜和紅辣椒切成末 |
步驟三 | 步驟三 | 瘦肉和肥肉分開切成末,酸筍也切末備用 |
步驟四 | 步驟四 | 油鍋燒熱,炒香薑末 |
步驟五 | 步驟五 | 姜紅辣椒末倒進去,炒出香味 |
步驟六 | 步驟六 | 倒入肥肉丁,煸炒出油脂 |
步驟七 | 步驟七 | 姜瘦肉和酸筍丁都倒進去一起翻炒 |
步驟八 | 步驟八 | 煸炒至肉末變色 |
步驟九 | 步驟九 | 淋入適量生抽,撒入鹽,翻炒均勻 |
步驟十 | 步驟十 | 起鍋前撒入蔥花即可 |
用料
食材 | 用量 |
料酒 | 1勺 |
生薑 | 1塊 |
香蔥 | 2棵 |
魚片 | 150克 |
油 | 少許 |
白鬍椒粉 | 適量 |
豆瓣醬 | 半勺 |
泡酸筍 | 6個 |
西紅柿 | 一個 |
雞精 | 少許 |
青花椒 | 10顆 |
干辣椒 | 3個 |
澱粉 | 半勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 我們先把筍子在泡菜罈子里泡一夜,製作出美味的酸筍。也可以在超市買現成的。 |
步驟二 | 步驟二 | 干辣椒切碎,和青花椒混合攪拌 |
步驟三 | 步驟三 | 我們把從超市買來的魚片洗凈。加大蔥,生薑。料酒,澱粉。均勻腌制。腌15分鐘即可。可以加一點底鹽 |
步驟四 | 步驟四 | 鍋里放少許的油。少許的豆瓣醬,放入蔥段,薑片兒,芹菜。放入翻西紅柿,把西紅柿炒至耙軟。 |
步驟五 | 步驟五 | 加入適量的清水,開大火煮開。 |
步驟六 | 步驟六 | 煮開以後放入酸筍。再滑入魚片煮三分鐘。這個魚片要一片一片的放進去煮,以免粘連。 |
步驟七 | 步驟七 | 放入適量的鹽和雞精。因為泡筍本身是很有味道的。所以我們嘗一下味,不要放咸了。 |
步驟八 | 步驟八 | 然後我們關火,讓魚片需悶五分鐘。經常做飯的人都知魚要燜一會兒才會入味的。 |
步驟九 | 步驟九 | 我們把魚片兒。起鍋裝盆,撒上芹菜葉。放青椒以及干辣椒。最後再淋上熱油熗出青椒的香味。 |
步驟十 | 步驟十 | 一道美味的家常菜做好了。非常的開胃好吃。 |
用料
食材 | 用量 |
草魚 | 一條 |
榨菜 | 一個 |
筍 | 一包 |
紅泡椒 | 2根 |
澱粉 | 適量 |
鹽 | 一小勺 |
雞精 | 一小勺 |
味精 | 一小勺 |
姜 | 6片 |
蔥 | 2段 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 草魚一條,收拾乾淨,我喜歡把所有的魚鰭都剪了 |
步驟二 | 步驟二 | 這是魚腦袋,強烈推薦準備一把廚房用剪刀,可以減各種骨頭,很方便 |
步驟三 | 步驟三 | 榨菜切絲,泡椒切段,筍洗乾淨 |
步驟四 | 步驟四 | 用刀從魚脊背處平著切一刀,感覺到魚骨頭了,就用刀尖沿著魚骨頭一點一點的把肉剔出來 |
步驟五 | 步驟五 | 剔完魚肉的骨頭,一會燉湯 |
步驟六 | 步驟六 | 兩片魚肉 |
步驟七 | 步驟七 | 魚骨上的這個肉剪下來,這個肉好吃 |
步驟八 | 步驟八 | 魚骨剪成段,魚頭掰開 |
步驟九 | 步驟九 | 魚頭魚骨下鍋煎,放幾片姜和蔥段 |
步驟十 | 步驟十 | 下榨菜泡椒,翻炒片刻,加入筍絲 |
步驟十一 | 步驟十一 | 加水燒開,小火燉著 |
步驟十二 | 步驟十二 | 把菜板和魚皮上的水擦乾,這樣片魚的時候不會滑 |
步驟十三 | 步驟十三 | 從魚的三分之一處下刀,片薄片 |
步驟十四 | 步驟十四 | 魚片越大魚刺越長,如果片的小的話,魚刺會很小很難吐 |
步驟十五 | 步驟十五 | 澱粉里加入鹽,雞精,味精,加水拌勻,倒入片好的魚片里,抓勻,放3分鐘 |
步驟十六 | 步驟十六 | 撈出魚骨不要,把魚片一片一片放入鍋里,捲起來的也要攤平放入鍋里,不然煮完會一大坨夾不起來 |
步驟十七 | 步驟十七 | 魚片全熟就可以出鍋啦,魚片很薄,所以熟的會很快,出鍋撒香菜,開吃 |
腌酸筍季節在春季,當竹子出筍后,長出約30公分高時,便可連根砍下,剝去筍殼,切成塊或是切成筍絲或筍片,放於陶罐中,清水過面,撒上適量食鹽,置於陰涼處一個月左右,酸味即出,便可隨食隨取。酸筍可單獨吃,也可和其它魚肉、蔬菜一起煮著吃,其味鮮美,凡食者無不稱道。
腌酸筍的季節在春秋兩季,當竹筍發出嫩芽,長出約30公分高時,便可連根砍下,剝去殼,切成片,取“不見天”井水(清晨不見太陽光的井水),與竹筍一齊藏入缸中,腌制10天左右,即可食用。
將筍剝殼洗凈后,燒開一鍋水,投筍入其中,煮十分鐘左右,熄火,就這樣在水中泡著。當天就可食用。吃不完的話,每天換一次水。如果不換水,筍就會慢慢變酸。
選一塊靚靚的五花肉,水燒開加薑片和料酒,把五花肉放進去煮20分鐘,撈出,用冷水沖洗,涼后切薄片備用。加入青椒,蒜苗(或者酸筍,白辣椒) ,加入酒,醬油,糖,翻炒勻即可。
把筍去皮,如果想快點變酸的話,就切成薄片直接放在乾淨的 清水中泡,清水沒過筍,如果有太陽就放到太陽光曬(這也是為了加速變酸。如果有很多筍,需要放很久的話,去筍殼后,就整塊或切成兩塊放到缸中泡蓋好就OK了(冷的清水),以後就會逐漸變酸!如果不壞的話,缸中的水是越久越好,以後就可以直接放新的筍了,(注意:不管怎麼樣都不用碰油這是確記的)。到夏天我家經常做的,我覺得酸類的食物,酸筍是最容易做的了!做酸筍是不用換水的。
酸筍泡製過程中不必加白酒,但是容器一定要事先用開水燙過,並反扣在太陽下暴晒殺菌,泡菜壇口水封嚴密,半月即可食用。
說起來,酸筍也算得上是有些歷史沉澱的物事了。明人顧岕在《海槎余錄》中錄有一段海南島上所產酸筍的文字:“酸筍大如臂,摘至用沸湯泡出苦水,投冷井水中浸二三日,取出,縷如絲,醋煮可食。好事者攜入中州,成罕物……”
做法圖片(酸筍燒鯰魚)
此外,與廣西山水相連的越南也嗜吃酸筍,出產有一種山黃皮豆豉腌竹筍。桂北一帶山環水旋、茂林深竹,所產的筍,有的一根就有十多斤重,有著泡製酸筍的天然條件。
烹制酸筍也不必象《海槎余錄》中所說的那麼麻煩,只需將酸筍切成細絲,鍋燒紅,把酸筍下鍋煸干,就可任意烹制。這是一道非常重要的工序,由於酸筍是用米水泡製的,略帶酸腐之氣,不先行煸干,氣味未免不佳。而煸干后的酸筍,酸味不減,又能更好地與配菜兩相吸附,十分入味。
用酸筍烹制的家常菜肴,多以酸辣著稱,食之令人胃口大開,欲罷不能。其中又以酸筍炒牛肉、酸筍黃豆燜船丁魚這兩道菜最具特色。做法也是簡單易行:牛肉切薄片,添加味料及生粉腌好,下鍋煎至六七成熟即盛起;將煸乾的酸筍倒入鍋中,加油鹽、干辣椒一同燜煮片刻,在即將起鍋前再將牛肉倒入,略為翻炒即可裝盤。這道菜在夏季胃口不開時,佐飯最為佳妙。
而酸筍黃豆燜船丁魚,包含了酸辣、香脆、鮮美等諸多要素,更是深得知味者的青睞。船丁魚又稱江鰍,因細長若船釘,故而得名。做法是黃豆用鹽水泡漲,與去除掉內髒的船丁魚分別放入滾油中炸酥;將煸乾的酸筍加油鹽及干辣椒翻炒出味后,添水,把船丁魚和黃豆一同倒入,燜至收汁即可。此外,若以酸筍、番茄、辣椒、榨菜絲一同煮酸辣湯,亦是妙不可言。需注意的是,民間有一種說法,筍性極發,酸筍尤甚,身體有恙或有暗疾、皮膚病的人需忌口,是不能吃酸筍的。